L'arte della Cura mite® una rivoluzione gentile.

By Riccardo Battaglia

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Category: Alternative Health

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Episodes: 16

Description

La Cura mite® — podcast a cura del dott. Riccardo Battaglia, psichiatra e psicoterapeuta. Offerto dall’Accademia della Cura Mite. Seguici per storie e pratiche di cura. «La Cura mite.®» esplora la cura come presenza: storie vere, parabole zen, riflessioni e micro-pratiche per imparare a stare con la fragilità — propria e altrui. Ogni episodio è una piccola stanza d’ascolto: racconti che toccano il cuore, riflessioni che chiariscono, esercizi semplici da provare subito. Se cerchi respiro, parole che restano e un modo più umano di prenderti cura, questo è il tuo podcast. Iscriviti e ascolta.

Episode Date
Episodio 16 - Dalla paura alla libertà. La paura non va combattuta. Va ascoltata.
May 25, 2026
Episodio 15 - Il corpo come ultimo confine: quando non riesci a dire no
Apr 28, 2026
Episodio 14 - Dire sempre sì: quando il corpo dice no al posto tuo
Apr 15, 2026
Episodio 13 - Amami quando lo merito meno: la soglia della cura
Apr 04, 2026
Episodio 12 - Dalla paura alla libertà - Un percorso di Cura mite®
Mar 21, 2026
Episodio 11 - UNA GRAMMATICA DELLA CURA (come · con · per) Il cuore della Cura Mite®
Mar 08, 2026
Episodio 10 - Perché ti senti sempre stanco e irritabile? La trappola dell’attenzione che consuma la tua energia mentale
Feb 22, 2026
Episodio 9 - “Stanchi nel modo in cui viviamo”
Feb 08, 2026
Episodio 8 - "Sentire" non basta - L'arte dell'ascolto mite
Jan 28, 2026
Episodio 7 - Sbagliare bene: perché l’errore può diventare cura
Jan 11, 2026
Episodio 6 - “Lasciamoci guidare dai valori, non dalle paure”
Dec 29, 2025
Episodio 5 - Nascere ancora. Un Natale laico
Dec 24, 2025
Episodio 4 - Riprogettare il futuro - Ritrovare la Bussola: mitezza e orientamento nel tempo che corre
Dec 18, 2025
Episodio 3 - Il corpo che parla: disobbedienza gentile e cura di sé
Nov 26, 2025
Episodio 2 - Sulla soglia: fragilità e possibilità
Oct 25, 2025
Episodio 1 — La Cura mite®: una rivoluzione silenziosa
Oct 02, 2025