二十八号会话厅
By Yuhua 宇华
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Category: Leisure
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Episodes: 40
Description
从播音主持到心理学，我一直在学怎么表达和理解情绪。
但越到最难的时刻，我发现准确的表达和理解自己并不是一件易事。
这是我疗愈自己的地方，也是一个免费的、听得舒服的陪伴。
我在这里聊那些过不去的坎，当下的苦恼，未来的焦虑以及后来才发现的温柔。
世界不是非黑即白，我们可以脆弱，可以不一样。
如果你也在某个节点卡住了，情绪起起伏伏，想找个地方坐下来听听别人也这样过，那这里有个位置。
| Episode | Date |
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039| 右舵学车真的有这么难吗？
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Jun 21, 2026 |
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038| 关于转念
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Jun 14, 2026 |
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037| 如果成功才是幸福的开始2: 拥有越多，幸福越远
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Jun 07, 2026 |
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036| 如果成功才是幸福的开始，那将永远无法拥有幸福的瞬间
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May 31, 2026 |
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035| 款待童年的自己，就是爱自己的开始
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May 24, 2026 |
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034| 锐评校园美食：从夯到夯
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May 17, 2026 |
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033| 我的少女心事，是考上一个大学
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May 10, 2026 |
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032| 我们不是不想爱，是不敢再输了
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May 03, 2026 |
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031| 在成为大人之前，我们都在假装自己是大人
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Apr 26, 2026 |
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030| 你以为那是喜欢，其实只是被看见
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Apr 19, 2026 |
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029| 不会说肯定语，但我很会否定自己
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Apr 12, 2026 |
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028| 从敲碎台阶的青春，到学会把自己从情绪里揪出来
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Apr 05, 2026 |
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027| 一封专属高敏感人的缓解内耗指南
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Mar 29, 2026 |
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026| 放弃就是成功的开始2：生命中没有一趟路是白走的
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Mar 22, 2026 |
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025| 所以，心理咨询咨的到底是什么？
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Mar 15, 2026 |
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024| 自由是从“被丢下”开始的：这个盛夏，长到照亮我一辈子
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Mar 08, 2026 |
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023| 女追男丢脸吗？我更怕25岁之后丧失了心动这种鲜活的生命力
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Mar 01, 2026 |
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022| 放弃就是成功的开始：人生只要肯放弃，万事开头都不难
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Feb 22, 2026 |
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021| 歌单里藏着我所有没说出口的自己
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Feb 15, 2026 |
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020| 长痘不是犯错：我们如何在不完美的脸上继续生活
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Feb 08, 2026 |
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019| 从能断金刚到 £299，让我们先闭上眼睛做个深呼吸
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Feb 01, 2026 |
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018| 比起爱情，我更想念逝去的友谊
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Jan 25, 2026 |
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017| 我的边界感：是一次又一次“不舒服”换来的
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Jan 18, 2026 |
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016| 救命！25岁才第一次进酒吧跨年，这算哪门子叛逆啊？
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Jan 11, 2026 |
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015| 你好2026 再见2016
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Jan 04, 2026 |
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番外 爱你 我亲爱的老己
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Dec 31, 2025 |
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014| 9年后，我们终于说清楚了
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Dec 28, 2025 |
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013| 老师我肚子疼，但表演我必须得来
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Dec 21, 2025 |
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012| 播客，是我情绪的出口，也是我们重逢的入口
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Dec 14, 2025 |
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011| 早晚用得上：给普通人的法律避坑指南
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Dec 07, 2025 |
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010| Gladys：从马来西亚到苏格兰，我配得上最好的人生
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Nov 30, 2025 |
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009| 9155, 2581, 25
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Nov 23, 2025 |
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008| 问问自己，真的活在现实中吗？
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Nov 16, 2025 |
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007| 语音式陪伴，带你体验洁癖人的一天
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Nov 09, 2025 |
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006| 虽然失我者永失，但你失去的还能回来
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Nov 02, 2025 |
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005| 三分钟热度的喜欢，也改变了我
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Oct 26, 2025 |
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004| 为什么一旦开始一个人旅行，就停不下来了？
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Oct 19, 2025 |
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003| 现在需要和你Book一个call：关于朋友、被看见，还有那通迟到很久的电话
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Oct 12, 2025 |
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002| 回不去的那些日子，也未必想重来
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Oct 05, 2025 |
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001| 瘦子也会身材焦虑：别人的几句话，困住了我好多年
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Sep 28, 2025 |