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Wenn du auch vor 2005 geboren bist, fühlst du dich vermutlich endlich so richtig erwachsen, aber dass Adulthood gar nicht so frei und cool ist wie gedacht, hat keiner gesagt. Bei Lostflix & Feel geht's um Struggles, die Mitte 20 aufkommen: Wenn du das Gefühl hast, hinterher zu hängen oder nicht weißt, wo es für dich hingehen soll, bist du hier genau richtig! Neue Folgen gibt's jeden Montag – zum Mitfühlen, Mitlachen und Nicht-mehr-ganz-so-lost-sein.
Impressum: https://4d-management.de/impressum/justsayeleanor/| Episode | Date |
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So wächst du WIRKLICH & kannst dein TRUE SELF werden - meine Top 5 LEARNINGS in den 20er bisher (Folge 40)
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Jun 21, 2026 |
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Die WICHTIGSTE Lektion über LIEBE & Tipps für's Zusammenziehen (Folge 39)
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Jun 14, 2026 |
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Warum Erfolg und Schönheit INNERE UNSICHERHEIT nicht heilen (Folge 38)
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Jun 07, 2026 |
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NEW HOME - wir ziehen zusammen in eine NEUE WOHNUNG (Folge 37)
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Jun 01, 2026 |
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STOP für 2 Wochen - warum ich dringend eine PAUSE brauche (Folge 36)
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May 10, 2026 |
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Deinen EIGENEN STYLE finden, meine KEY PIECES & wie ich OUTFITS zusammenstelle (Folge 35)
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May 03, 2026 |
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GRENZEN setzen & für DICH SELBST einstehen (Folge 34)
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Apr 26, 2026 |
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5 TIPPS für Gym Einsteiger, die ich gern von ANFANG an gewusst hätte (Folge 33)
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Apr 19, 2026 |
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ICH BIN GUT GENUG - Selbstzweifel überwinden & Tipps für mehr Selbervertrauen (Folge 32)
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Apr 12, 2026 |
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ANGST nicht gemocht zu werden & mehr SELBSTBEWUSSTSEIN in Gruppen (Folge 31)
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Apr 05, 2026 |
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HOW TO: live life to the fullest - mehr genießen & ERleben anstatt ÜBERleben (Folge 30)
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Mar 29, 2026 |
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HOW TO: Healthy Relationship - wie du deine Beziehung lange frisch & spicy hältst (Folge 29)
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Mar 22, 2026 |
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Ich fühle mich UNWOHL in meinem KÖRPER - Blähbauch, Wassereinlagerungen und Gewichtsschwankungen (Folge 28)
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Mar 15, 2026 |
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Bist du TOXISCH? Wie du mit Gossip, Intrigen & Spielchen aufhörst (Folge 27)
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Mar 08, 2026 |
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FEELING LOW: Diese 5 Dinge mache ich, um mich aus einem mentalen Loch rauszuholen (Folge 26)
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Mar 01, 2026 |
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Nachts wach & nie genug Schlaf - mein Leidensweg mit Einschlafproblemen (Folge 25)
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Feb 16, 2026 |
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Mein erster Freund war der toxischste Mensch, den ich je kennengelernt habe (Folge 24)
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Feb 08, 2026 |
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Meine Teenage Years: Schulzeit, erster Freund, Sl*tshaming (Folge 23)
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Feb 01, 2026 |
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Toxischer Selbstoptimierungswahn: Wie du aufhörst, krampfhaft Ziele erreichen zu wollen (Folge 22)
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Jan 25, 2026 |
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GOALS & HABITS für 2026 und wie ich sie erreichen möchte (Folge 21)
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Jan 18, 2026 |
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Manifestieren für 2026 - meine Methoden + Erfahrungen in den Rauhnächten (Folge 20)
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Jan 11, 2026 |
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Mama Mitte 20: Über das Leben mit Baby und wie man Zeit für sich & mit dem Partner findet (Folge 19)
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Jan 04, 2026 |
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Was ich in 2025 gelernt habe - Ängste, Sorgen, Learnings & Highlights (Folge 18)
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Dec 22, 2025 |
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Bindungsangst: Wie kann ich mich wieder auf eine Beziehung einlassen? (Folge 17)
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Dec 15, 2025 |
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100 Geschenkideen für Weihnachten - XXL GIFTGUIDE (Folge 16)
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Dec 08, 2025 |
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Krankheitsangst hat mein Leben bestimmt - wie ich sie größtenteils überwunden habe (Folge 15)
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Dec 01, 2025 |
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All about Law of Attraction & Manifestation: Wie deine Gedanken dein Leben verändern können (Folge 14)
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Nov 23, 2025 |
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Start mit neuen Routinen, Eltern vermissen & Glow Up in den letzten 5 Jahren (Q&A Folge 13)
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Nov 17, 2025 |
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So lernst du, dich selbst zu lieben, positiv zu denken und schön zu fühlen (Folge 12)
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Nov 09, 2025 |
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Q&A - emotionale Tiefpunkte, Emetophobie, Beziehung aufrecht erhalten uvm. (Folge 11)
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Nov 02, 2025 |
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Neu in einer fremden Stadt: Freunde finden & sich zuhause fühlen (Folge 9)
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Oct 19, 2025 |
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Die Zeit nach einer Trennung überstehen & neu anfangen (Folge 8)
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Oct 12, 2025 |
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5 Warnzeichen, bei denen du dich trennen solltest + How to Break Up (Folge 7)
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Oct 05, 2025 |
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Woher weiß ich, ob er der Richtige ist? Zweifel & Angst vor falschen Entscheidungen (Folge 6)
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Sep 21, 2025 |
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Wie kann ich mein Leben besser im Griff haben & alles unter einen Hut bekommen? (Folge 5)
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Sep 14, 2025 |
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Freunde verlieren: Manche Menschen bleiben nicht für die Ewigkeit & das ist okay (Folge 4)
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Sep 07, 2025 |
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Sich selbst verlieren & wiederfinden - Identitätskrise nach Studium und Trennung (Folge 3)
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Aug 31, 2025 |
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Vergleich mit anderen stoppen: Warum du NICHT hinterherhängst (Folge 2)
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Aug 24, 2025 |
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Quarter Life Crisis: Warum wir uns in den 20ern so lost fühlen (Folge 1)
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Aug 17, 2025 |