Essen Erlaubt

By Para & Anna

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Category: Nutrition

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Description

«Essen erlaubt» ist der ehrliche Schweizerdeutsche Podcast über Genuss, Gewohnheiten und Gesundheit. Ernährungsberaterin Para von Orexi und ihre Nichte Anna sprechen offen über das tägliche Essen – zwischen Wissen und Alltag, Disziplin und Lust, Theorie und Realität.

Episode Date
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Diät-Dschungel: Warum Verbote nicht funktionieren und was echte Ernährungsumstellung bedeutet #005
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