Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Этот подкаст — о внутренней ясности, проявленности и пути к своей реализации.
Я Татьяна Романова, практикующий психолог.
Каждый выпуск — короткая практика, медитация или честный разговор, который помогает снять напряжение, вернуть энергию и по-новому посмотреть на свои решения, отношения и возможности.
Здесь вы найдете простые инструменты, которые действительно работают и меняют качество жизни — изнутри наружу.
Если откликается, буду рада поддержать лично: https://t.me/+dAclUsxIO803ODQ6
Так же на канале найдете подробную практику Тик-так-кино для создания сценария своей жизни.
| Episode | Date |
|---|---|
|
От топ-менеджера к писателю: что происходит, когда бросаешь всё ради мечты
|
Apr 14, 2026 |
|
Почему мотивация не работает — и что на самом деле заставляет нас двигаться
|
Apr 07, 2026 |
|
Почему мы застреваем в выборе годами — и три вопроса, которые это меняют
|
Mar 31, 2026 |
|
Делает ли грубый спорт женщину мягче - И что происходит с телом на уровне психики?
|
Mar 24, 2026 |
|
Записался — не пришёл: почему мы сами сливаем свои решения
|
Mar 17, 2026 |
|
Личные границы: миф, мода или необходимость? Как научиться говорить "нет"
|
Feb 09, 2026 |
|
Кризис личности: зачем он приходит и что с нами на самом деле происходит
|
Feb 03, 2026 |
|
Как выбрать психолога и не разочароваться в терапии
|
Jan 27, 2026 |
|
Как перестать выживать и начать жить — даже когда мир нестабилен
|
Jan 20, 2026 |
|
Все не так, как нам рассказывали: как детство влияет на взрослую жизнь
|
Dec 23, 2025 |
|
Взрослость: как понять, что ты вырос и живешь свою жизнь?
|
Dec 16, 2025 |
|
Как восстановиться, когда нет сил: простые способы вернуть ресурс
|
Dec 09, 2025 |
|
Реализация уже здесь: что мешает вам быть на своём пути?
|
Dec 01, 2025 |