Проще, чем кажется

By Татьяна Романова

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Mental Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 13

Description

Этот подкаст — о внутренней ясности, проявленности и пути к своей реализации.

Я Татьяна Романова, практикующий психолог.


Каждый выпуск — короткая практика, медитация или честный разговор, который помогает снять напряжение, вернуть энергию и по-новому посмотреть на свои решения, отношения и возможности.


Здесь вы найдете простые инструменты, которые действительно работают и меняют качество жизни — изнутри наружу.


Если откликается, буду рада поддержать лично: https://t.me/+dAclUsxIO803ODQ6 

Так же на канале найдете подробную практику Тик-так-кино для создания сценария своей жизни.


Episode Date
От топ-менеджера к писателю: что происходит, когда бросаешь всё ради мечты
Apr 14, 2026
Почему мотивация не работает — и что на самом деле заставляет нас двигаться
Apr 07, 2026
Почему мы застреваем в выборе годами — и три вопроса, которые это меняют
Mar 31, 2026
Делает ли грубый спорт женщину мягче - И что происходит с телом на уровне психики?
Mar 24, 2026
Записался — не пришёл: почему мы сами сливаем свои решения
Mar 17, 2026
Личные границы: миф, мода или необходимость? Как научиться говорить "нет"
Feb 09, 2026
Кризис личности: зачем он приходит и что с нами на самом деле происходит
Feb 03, 2026
Как выбрать психолога и не разочароваться в терапии
Jan 27, 2026
Как перестать выживать и начать жить — даже когда мир нестабилен
Jan 20, 2026
Все не так, как нам рассказывали: как детство влияет на взрослую жизнь
Dec 23, 2025
Взрослость: как понять, что ты вырос и живешь свою жизнь?
Dec 16, 2025
Как восстановиться, когда нет сил: простые способы вернуть ресурс
Dec 09, 2025
Реализация уже здесь: что мешает вам быть на своём пути?
Dec 01, 2025