Die Kunst zu LEBEN - mit Sancia Irina Fecher

By Sancia Irina Fecher

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Category: Self-Improvement

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Description

In "Die Kunst zu LEBEN" bekommst du das, was man nicht in Büchern findet: Erfahrungswissen. Körperwissen. Praxiswissen aus gelebtem Leben. Und Werkzeuge, die wirken – weil sie erprobt, gelebt und verstanden sind. Hier geht es darum, wie du deine Ziele bewusst verfolgst, Entscheidungen triffst, die dich weiterbringen, und ein Leben erschaffst, das du aktiv gestaltest – statt darauf zu warten, dass es sich von selbst verändert. Sancia Irina Fecher hätte bereits vor über 30 Jahren nicht mehr hier sein sollen. Sie lebte im Wohnmobil, reiste durch Länder, lief barfuß durchs Feuer – in indigenen Zeremonien und weit weg von jeder Komfortzone. Als Mutter von drei Kindern führte sie in Deutschland ein erfülltes Leben mit eigener Praxis, Yogastudio und Eigentumswohnung – und hat dennoch alles aufgegeben, um neu anzufangen und sich ein Leben aufzubauen, das heute größer, freier und selbstbestimmter ist als zuvor. Ein Weg, der zeigt, dass man sich alles erschaffen kann, was man sich vornimmt in jedem Alter und auch ohne Startkapital. Dieser Podcast zeigt dir, wie du Ziele wirklich erreichst, Entscheidungen triffst, die tragen, und dein Leben Schritt für Schritt so gestaltest, wie du es leben willst. Ehrlich. Direkt. Ungewöhnlich. Ein Podcast für Menschen, die nicht funktionieren wollen – sondern leben.

Episode Date
Warum du viel tust – aber wenig erreichst (Fokus statt Aktionismus)
Jan 16, 2026
Disziplin als Ritual: Warum tägliche Routinen deine Ziele sichern
Jan 03, 2026
Warum Loslassen nicht machbar ist
Jan 02, 2026
Anhaftung und Leiden – warum Festhalten inneren Schmerz erzeugt
Dec 30, 2025
Warum Neujahrsvorsätze scheitern – und was stattdessen wirklich trägt
Dec 29, 2025
Weihnachten weltweit: Warum es nicht überall „besinnlich“ ist
Dec 24, 2025
Wenn Geben und Nehmen aus dem Gleichgewicht geraten
Dec 23, 2025
Wofür nehmen wir uns wirklich Zeit?
Dec 22, 2025
Sonnenwende – wenn sich die Richtung des Lichts neu ausrichtet
Dec 21, 2025
Wenn zu viel ansteht und man am liebsten gar nichts mehr anfängt
Dec 20, 2025
Warum Selbsterkenntnis kein Wendepunkt ist
Dec 19, 2025
Wie du dein inneres Kind beruhigst
Dec 18, 2025
Ich war’s nicht! – Wenn dein inneres Kind das Steuer übernimmt
Dec 17, 2025
Die Lebenszahl: Was dein Geburtsdatum wirklich über dich verrät
Dec 16, 2025
Die fünf Energien, die dein Leben prägen
Dec 15, 2025
Dein innerer Bauplan: Die Matrix, die dich wirklich formt
Dec 14, 2025
Was du trägst, aber nicht deine Geschichte ist – emotionale Vererbung & Ahnenmuster
Dec 13, 2025
Die 7 Selbstsabotage-Muster, die dich jeden Tag ausbremsen – und du merkst es nicht
Dec 12, 2025
Warum du immer wieder in dieselben Beziehungsfallen tappst
Dec 11, 2025
Stressprogramm stoppen: Die 20-Minuten-Meditation, die dein inneres Skript neu schreibt
Dec 10, 2025
„Ich bin nicht genug“: Die wahre Ursache dieses Sabotageprogramms – und der Weg hinaus
Dec 09, 2025
Wie du den Reichtum erkennst, der längst in deinem Leben wartet
Dec 08, 2025
Winterblues: was steckt dahinter - und wie du ihn stoppen kannst!
Dec 07, 2025
Warum der Winter uns verändert – und wie 10 Minuten alles drehen können
Dec 06, 2025
Lebst du gegen deinen Rhythmus? – Im Gespräch mit Ulrike Jung
Dec 05, 2025
Dein echter Rhythmus – warum er über dein Leben entscheidet
Dec 04, 2025
Die Wahrheit über erholsamen Schlaf: So erkennst du, ob dein Körper nachts regeneriert
Dec 03, 2025
Ausgeschlafen entscheidet sich besser – und lebt sich leichter
Dec 02, 2025
Willkommen im LEBEN
Dec 01, 2025