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Perfectly Enough ist dein Podcast für ehrliche Geschichten aus dem echten Mami-Alltag – ohne Filter, ohne Perfektion, dafür mit ganz viel Herz und Humor.
Ich nehme dich mit in mein Leben mit zwei kleinen Kindern, erzähle Situationen, die uns emotional packen – und reflektiere, wie sich Muttersein wirklich anfühlt. Warum wir so reagieren, wie wir reagieren, was das mit uns als Frauen macht und wie wir in all dem Chaos nicht verloren gehen.
Neben diesen Alltagsmomenten teile ich auch die kleinen Highlights aus der Woche – die Augenblicke, die uns wieder Kraft geben, uns zum Lächeln bringen und daran erinnern, dass wir gute Dinge viel öfter feiern sollten.
Wenn also auch du manchmal denkst:
„Bin ich die Einzige, die gerade am strugglen ist?“
→ Dann bist du hier zuhause.
Perfectly Enough erinnert dich daran, dass du Mutter bist – aber auch Frau. Und dass du beides sein darfst, ohne perfekt sein zu müssen.
| Episode | Date |
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14: Warum dein Wert als Mutter kein Output ist
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May 05, 2026 |
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13: Der Screen-Time-Deal: Zwischen Dopamin-Rausch und aktiver Entscheidung
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Apr 21, 2026 |
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12: Responsive to Change: Wie wir unser Betreuungsmodell an das Leben anpassen
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Apr 07, 2026 |
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11: Rush Hour of Life - navigieren statt funktionieren!
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Mar 24, 2026 |
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10: Overtouched! Wenn die Nähe der Kinder zu viel wird
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Mar 10, 2026 |
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09: Es ging noch – bis es nicht mehr ging!
Warum wir unsere Grenze oft erst zu spät spüren
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Feb 24, 2026 |
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08: Warum Perfektion die Feindin der Präsenz ist
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Feb 11, 2026 |
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07: Wenn mein Kind nichts isst – und ich plötzlich alles fühle
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Jan 28, 2026 |
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06: Warum Neues oft unbequem ist – und trotzdem richtig
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Jan 13, 2026 |
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05: Schon wieder ein Wutanfall - warum Entwicklung selten leise passiert und viel Geduld braucht
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Dec 30, 2025 |
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04: Realität schläft nie – vom Mythos der perfekten Schlafroutine
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Dec 23, 2025 |
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03: Banane im Bett?! Wenn kleine Ausnahmen grosse Dramen auslösen
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Dec 16, 2025 |
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02: Wenn alles zu viel wird – und wie du deine Ressourcen schonst
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Dec 09, 2025 |
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01: Wenn Aushalten die beste Fürsorge ist
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Dec 01, 2025 |