WorkMindLab | 워크마인드랩
By Eugene Kwon
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Category: Mental Health
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Episodes: 44
Description
WorkMindLab(워크마인드랩)은
직장인을 위한 심리상담 블로그로,
번아웃, 커리어 불안, 직장 내 인간관계,
자존감 회복을 다루는 심리 콘텐츠입니다.
애착이론, 인지행동치료, 실존주의 심리학을 바탕으로
일과 마음 사이에서 흔들리는 순간을 함께 이해하고,
스스로를 지키는 심리적 기준을 정리합니다.
전체 글과 자료는
https://workmindlab.com/
에서 확인하실 수 있습니다.
| Episode | Date |
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휴가를 와도 생각이 멈추지 않을 때
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Jun 28, 2026 |
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‘마이클’: 상처받은 아이가 자기 목소리를 찾는 여정
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Jun 19, 2026 |
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간절히 바라던 일이 되지 않았을 때, 내 마음을 지키는 방법
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Jun 14, 2026 |
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직장 내 무례함, 이게 괴롭힘인가요?
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Jun 07, 2026 |
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가족 갈등: 부모답게, 자식답게 말고 한 사람으로 바라보기
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May 30, 2026 |
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발표 공포증을 이겨내는 법: 긴장되는 날, 나를 믿는다는 것
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May 23, 2026 |
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정혜신의 『당신으로 충분하다』에서 배운 진짜 경청
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May 14, 2026 |
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러닝이 마음에 남기는 두 가지 힘
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May 07, 2026 |
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성난 사람들 2: 사랑이 안전하지 않았던 애쉴리의 이야기
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May 03, 2026 |
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병자호란 속에서 중심을 지킨 사람, 최명길에게 배우는 자기분화
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Apr 23, 2026 |
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‘착한 사람 콤플렉스’: 나는 왜 이렇게까지 신경 쓰게 될까?
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Apr 16, 2026 |
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미루는 습관, 오늘도 무언가를 시작하지 못하는 마음에는 무엇이 있는 걸까요
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Apr 12, 2026 |
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보이지 않는 직장내 괴롭힘: 흔히 겪는 5가지 암묵적 괴롭힘과 대처법
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Apr 05, 2026 |
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‘BTS, 더 리턴’이 보여준 다시 나로 이어지는 시간
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Apr 02, 2026 |
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‘나의 해방일지’가 알려준 것: 모두와 잘 지내지 않아도 괜찮습니다
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Mar 29, 2026 |
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직장내 갈등이 생겼을 때, 대화로 풀어가는 4가지 방법
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Mar 26, 2026 |
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어빈 얄롬의 이야기: 죽음을 떠올릴 때, 왜 삶은 더 또렷해지는 걸까요?
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Mar 22, 2026 |
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이재가 보여준 ‘휴지기의 시간’: 멈춘 순간을 건강하게 보내는 방법
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Mar 17, 2026 |
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'레이디 두아'를 보다가 떠오른 질문: 명품을 갖고 싶은 마음은 어디에서 올까?
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Mar 15, 2026 |
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박보검이 보여준 ‘조용한 남성성’: 관식은 왜 오래 기억될까
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Mar 12, 2026 |
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조직에서 우리를 힘들게 하는 사람들, 혹시 소시오패스?
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Mar 09, 2026 |
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원조 ‘프로 일잘러’ 황희 정승에게 배우는 조용한 신뢰의 힘
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Mar 03, 2026 |
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‘왕과 사는 남자’ 단종에게서 배우는 태도의 힘
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Mar 01, 2026 |
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MBTI ‘I’의 리더십 생존기
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Feb 26, 2026 |
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압박 속에서 무너지지 않는 법: 최가온 선수에게 배우는 수행의 심리학
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Feb 21, 2026 |
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설날에, 또 만나고 싶은 좋은 어른이 된다는 것
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Feb 17, 2026 |
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강화도령 철종이 회사에서 팀장이 되었다면?
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Feb 14, 2026 |
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장항준 감독과 회복탄력성의 심리학: 실패 후에 다시 일어설 수 있는 이유
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Feb 12, 2026 |
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직장내 괴롭힘은 어떻게 조직 전체를 흔들 수 있을까요
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Feb 08, 2026 |
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생계를 위해 일하며, 나를 잃지 않는다는 것 – 카프카가 남긴 질문
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Feb 08, 2026 |
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오늘도 충분하지 않았다고 느낀 워킹맘들에게 전하는 이야기
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Feb 01, 2026 |
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세종대왕이 우리 사장님이었다면?
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Jan 27, 2026 |
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김주하님의 용기가 보여주는 회복의 가능성, 우리는 다시 말할 수 있습니다
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Jan 24, 2026 |
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100세 시대, 나는 무엇을 하며 살아가고 싶은 걸까요
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Jan 20, 2026 |
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흑백요리사가 보여준 진짜 팀 플레이어의 심리
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Jan 17, 2026 |
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심리상담 받을까 말까?
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Jan 13, 2026 |
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무능한 상사, 도대체 왜 그럴까? 프로이드가 알려주는 4가지 꿀팁
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Jan 11, 2026 |
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올해는 성공하자! 다이어트에 실패하는 3 가지 심리 반응, 이해하면 달라집니다
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Jan 10, 2026 |
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안 맞는 직장상사와 일해야 할 때, 마음을 지키는 3가지 기준
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Jan 05, 2026 |
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새해엔 인간관계, 이렇게 생각해보면 어떨까요?
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Jan 03, 2026 |
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WorkMindLab Intro | 처음 오신 분들을 위한 안내
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Dec 29, 2025 |
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새해결심, 왜 작심삼일로 끝날까? 희망이론으로 본 목표 실패의 심리
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Dec 29, 2025 |
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퇴직준비: 인생 2막을 준비하는 마음 1 – 자기충족적 예언
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Dec 20, 2025 |
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왜 우리는 김부장을 응원하게 될까? 애착이론으로 보는 자존감 회복의 여정
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Dec 16, 2025 |