Confissões de uma crespa
By Grazi Max
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Category: Personal Journals
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Episodes: 30
Description
Eu sou uma crespa emocionada e (um pouco) dramática tentando fazer sentido das coisas que me atravessam. Nesse espaço, compartilho as alegrias, os perrengues e as reflexões de uma mulher negra de cabelo crespo que segue se descobrindo, construindo autoestima e aprendendo a se acolher. Um diário em voz alta sobre autoconhecimento, sentimentos, cotidiano e todas as fases da vida. Porque às vezes, ouvir a confissão de alguém é tudo o que a gente precisa para se sentir menos sozinha.
| Episode | Date |
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#30 - E se a culpa for sua?
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May 13, 2026 |
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#29 - Para quem tem medo de desagradar
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Apr 29, 2026 |
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#28 - Quem sobra quando você para de tentar agradar os outros?
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Apr 22, 2026 |
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#27 - Por que você sente culpa de querer crescer na vida?
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Apr 15, 2026 |
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#26 - Para não viver uma vida só de arrependimentos
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Apr 08, 2026 |
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#25 - Escolha melhor suas amizades
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Apr 01, 2026 |
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#24 - Tenha autoconhecimento para não se sabotar
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Mar 18, 2026 |
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#23 - Nem tudo é culpa dos nossos pais
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Mar 11, 2026 |
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#22 - Você precisa aprender a falar sobre seus sentimentos
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Mar 04, 2026 |
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#21 - O apoio que você precisa está em você!
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Feb 25, 2026 |
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#20 - Se você não se permite errar escuta aqui
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Feb 18, 2026 |
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#19 - Você vive com medo de errar
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Feb 11, 2026 |
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#18 - Pra você realizar seus sonhos
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Feb 04, 2026 |
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#17 - Eu saboto os meus próprios sonhos
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Jan 28, 2026 |
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#16 - Ciclos quebrados
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Jan 21, 2026 |
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#15 - Pra ter mais coragem
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Jan 14, 2026 |
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#14 - Tá tudo bem ser "egoísta"
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Jan 07, 2026 |
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#13 - Metas com mais carinho e menos cobrança
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Dec 31, 2025 |
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#12 - A dificuldade de fazer amigos depois dos 30 anos
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Dec 24, 2025 |
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#11 - Não sei pedir ajuda
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Dec 17, 2025 |
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#10 - Posso criar a realidade que quero
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Dec 10, 2025 |
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#9 - A frustração e a beleza de sonhar demais
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Dec 03, 2025 |
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#8 - Medo de perder tudo
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Nov 26, 2025 |
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#7 -A felicidade das pequenas coisas
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Nov 12, 2025 |
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#6 - A culpa que eu carrego
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Nov 05, 2025 |
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#5 - O medo que paralisa
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Oct 29, 2025 |
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#4 - Sobre se sentir sozinha
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Oct 22, 2025 |
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#3 - O perigo de querer sempre agradar
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Oct 15, 2025 |
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#2 - Etapas para aceitar o cabelo crespo
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Oct 08, 2025 |
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#1 - A dificuldade de acreditar em si mesma
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Oct 01, 2025 |