Van nu af aan
By nzinga-naima
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by nzinga-naima
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 23
Description
Voor iedereen die ooit heeft gevoeld dat het niet meer lukt – en toch weer is opgestaan. "Van Nu Af Aan" is de podcast over veerkracht, keuzes en de kracht van een nieuwe dag.
| Episode | Date |
|---|---|
|
22: Het coping mechanisme
|
May 18, 2026 |
|
21: Mijn dagelijkse routine en de biologische klok.
|
May 11, 2026 |
|
20: Geleide meditatie.
|
May 04, 2026 |
|
19: De kracht die ligt in eerlijk durven toegeven dat je moe bent.
|
Apr 26, 2026 |
|
18: Ademwerk ontspant het analyserende hoofd
|
Apr 19, 2026 |
|
17: Gejaagd door impulsen? ontspan in je rug.
|
Apr 12, 2026 |
|
16: De spanning van een (scan) uitslag.
|
Apr 05, 2026 |
|
15:Kom voor jezelf op dagen, dan ben je nooit alleen.
|
Mar 30, 2026 |
|
14: Ik ben jarig! hoofdstuk 40.
|
Mar 23, 2026 |
|
13: Hoe geef ik verdriet de ruimte.
|
Mar 16, 2026 |
|
12: Waar begint vrede? En hoe positief te blijven als er oorlog is?
|
Mar 09, 2026 |
|
11: Vermoeid zijn maar alles uit het leven willen halen.
|
Mar 02, 2026 |
|
10: Het yang vuur paard en waarom ik geen suiker meer eet
|
Feb 23, 2026 |
|
9: Toen mijn vader stierf en "de vader wond"
|
Feb 16, 2026 |
|
8: Over het zenuwstelsel, Inspannen vs. Ontspannen.
|
Feb 09, 2026 |
|
7: De kracht van je (eet)lust
|
Feb 02, 2026 |
|
6: 4 tips voor een gezond verteringssysteem
|
Jan 26, 2026 |
|
5: Van angst om te werken naar energie voor GTST.
|
Jan 19, 2026 |
|
4:Kennis maken met ademwerk
|
Jan 12, 2026 |
|
3: Mijn nieuwjaars intentie en de dood die me weer met beide benen op de grond zet.
|
Jan 05, 2026 |
|
2: 8 tips om je doelen te formuleren voor 2026
|
Dec 29, 2025 |
|
1: Even voorstellen! en direct over kanker praten.
|
Dec 22, 2025 |
|
Trailer: Van Nu Af Aan.
|
Mar 12, 2025 |