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Bienvenue dans l’Odyssée Sabbatique. Ce podcast est né le jour où j’ai compris que ma fatigue n’était pas un bug, mais un message. Une invitation à revoir ma façon de vivre, de travailler, de me reposer. 🧘🏾♀️
J’aimerais que ce podcast soit un espace où on peut se dire la vérité sur la fatigue au travail, sans honte. 🫶🏾
J’espère que chaque épisode donnera un peu de recul et l’envie de ralentir sans culpabiliser. 🙌🏾
Ici, on parle vrai, on respire, et on apprend à se choisir, pas à performer. 💛
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#28 | Comment suis-je devenue autrice de livres jeunesse afro ?
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Oct 27, 2026 |
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Capsule Voyage #8 | Comment voyager seule sans rester seule ?
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Oct 20, 2026 |
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#27 | Le congé sabbatique a sorti mes rêves du placard
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Oct 13, 2026 |
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Capsule Voyage #7 | Volontariat en voyage longue durée : bon plan ou pas ?
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Oct 06, 2026 |
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#26 | TDAH, multipotentiel, multi-hyphenate : compatible avec l’entrepreneuriat ?
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Sep 29, 2026 |
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#25 | J’entre dans ma Slow & Cosy era à 34 ans
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Sep 22, 2026 |
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Capsule Voyage #6 | 10 jours de rando au Kirghizstan sans valise !
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Sep 15, 2026 |
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#24 | Quel est le coût de me soucier du regard des autres ? ft. Assa
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Sep 08, 2026 |
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#23 | Mon téléphone reste dans la cuisine la nuit depuis 5 mois : la délivrance !
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Sep 01, 2026 |
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Capsule Voyage #5 | Mexique & Antilles : les sargasses peuvent-elles gâcher ton voyage ?
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Jul 14, 2026 |
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Capsule Voyage #4 | Franchir le pas des auberges de jeunesse à 32 ans, c’est OK !
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Jul 07, 2026 |
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#22 | Les aventures de Perpétue : représentation et héritage pour la nouvelle génération
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Jun 30, 2026 |
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Capsule Voyage #3 | Les péripéties du bus de nuit au Vietnam
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Jun 23, 2026 |
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#21 | Réussir sans souffrir ft. Valérie Djoumessi
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Jun 16, 2026 |
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#20 | Souveraineté : le mot que je n'osais pas utiliser
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Jun 09, 2026 |
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Capsule Voyage #2 | Le casse-tête des tresses en voyage longue durée
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Jun 02, 2026 |
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#19 | Stop the Small Talk et passe à l’action ft. Aude (MuntuCare)
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May 26, 2026 |
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#18 | Retour de congé sabbatique : 1 an déjà, what’s next ?
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May 19, 2026 |
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Capsule Voyage #1 | Maman j’ai raté l’avion
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May 12, 2026 |
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#17 | Voyager full-time au rythme effréné c’est finito !
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May 05, 2026 |
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#16 | L'appel du changement de vie ft. Sandy Abena
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Apr 28, 2026 |
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#15 | Le voyage sabbatique ne s’arrête jamais : il se cultive
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Apr 21, 2026 |
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#14 | The benefits of taking a career break ft. Britt
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Apr 14, 2026 |
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#13 | Arrêtons de diaboliser le salariat : laissons place à l’hybride
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Apr 07, 2026 |
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#12 | Post-sabbatique : Tulipe vs T-Rex : l’effet miroir
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Mar 31, 2026 |
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#11 | Revenir avec une nouvelle posture au boulot
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Mar 24, 2026 |
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#10 | Créer autrement : poser les bases d’une vie qui fait sens
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Mar 17, 2026 |
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#9 | Et maintenant ? Comment je garde le cap ?
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Mar 10, 2026 |
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#8 | Revenir et éviter les anciens schémas
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Mar 03, 2026 |
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#7 | Réussir autrement : ce que le congé sabbatique a changé en moi
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Feb 24, 2026 |
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#6 | Voyager seule, c’est se reconnecter à soi
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Feb 17, 2026 |
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#5 | Et si prendre une pause dans ta carrière n’était pas synonyme de “burn-out” ?
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Feb 10, 2026 |
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#4 | Comment savoir si tu as besoin d’une pause dans ta carrière ?
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Feb 03, 2026 |
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#3 | Le mythe du "ça ira mieux après les vacances"
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Jan 27, 2026 |
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#2 | Les signaux faibles : quand ton corps sait avant toi
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Jan 20, 2026 |
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Odyssée Sabbatique
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Jan 13, 2026 |
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#1 | Les 5 étapes qui m'ont menée au déclic
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Jan 13, 2026 |