MeTreat

By Vibeke Fraling

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Vibeke Fraling

Category: Mental Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 15

Description

Hej – og velkommen til MeTreat

Din lydlige oase. Podcasten som nærer dig - krop, sind og sjæl.

Her inviteres du hjem til dig selv med nærvær, livskraft og sjæl. 

Velkommen hjem.

Jeg hedder Vibeke Fraling og jeg er din Livsglæde Alkymist.

Jeg har mange fagligheder, jeg er sygeplejerske, lærer, Qigong Master og jeg har mange flere kompetencer og kvaliteter.

I denne lydlige oase vil du møde mig som facilitator for transformation af energi med titlen: Livsglæde alkymist.

Her i MeTreat taler vi om kroppen, sindet og sjælen.

Om at finde ind til vores indre stemme — og lytte.

Om at bevæge sig langsomt og leve ægte.

Om at genforbinde os med vores livskraft — og leve i respekt for den.

Du får blide refleksioner, guidede øvelser, åndedræt, bevægelse og MeTreat Moments, som er invitationer til stilhed, som giver os adgang til den tomhed, der rummer alle tings potentiale. I den stilhed og tomhed kan vi høre sjælens hvisken i hjertet.

Så velkommen til. Jeg glæder mig over at få mulighed for at inspirere dig. Tak fordi du lytter med.

Det betyder mere, end du aner.

Hvert afsnit vil indeholde:

  • Introduktion til afsnittet og dets tema.
  • MeTreat Moment - en guidet Qigongøvelse eller meditation
  • Sjælens hvisken er refleksionsspørgsmål i forbindelse med MeTreat Moment.
  • Hvis afsnittet optages live i WebQigong medlemsklubben kan der være kommentarer og spørgsmål.
  • Afrunding af afsnittet.

Læs mere om MeTreat her.


Episode Date
Modet til at vælge (styrken er i din sårbarhed) - Livsglæde som praksis
May 08, 2026
Intro til Livsglæde i praksis
Apr 30, 2026
MeTreat - Fra teknik til oplevelse - “One World – One Breath
Apr 13, 2026
“Kill your darlings” – når noget ikke længere føles som dig
Apr 09, 2026
MeTreat - Dit åndedræt – din direkte vej til ro
Apr 07, 2026
Blød styrke – når erfaring bliver visdom
Mar 26, 2026
Blød styrke – Din livshistorie set som en lotus
Mar 23, 2026
Når lyset får lov at skinne
Feb 18, 2026
Når ilden stiger til hovedet - og giver kolde fødder
Feb 16, 2026
MeTreat - Når den indre ild tændes
Feb 02, 2026
MeTreat - Rødder før retning
Jan 26, 2026
MeTreat - Fra Chaos til form - skabelse
Jan 13, 2026
MeTreat - Fra frø til retning
Jan 09, 2026
MeTreat introafsnit – Din lydlige oase - Træk vejret
Jan 09, 2026
MeTreat - Trailer til Din lydlige oase
Jan 09, 2026