SOMAMENTIS | Oltre la performance
By Somamentis
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Category: Sports
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Episodes: 26
Description
Non solo allenamento. Non solo psicologia. 🧠⚡️
SOMAMENTIS è il podcast di un preparatore atletico e una psicologa dello sport, dove corpo e mente si incontrano per capire davvero la performance — fatica, recupero, infortuni e crescita quotidiana, con un approccio pratico e basato su evidenze scientifiche.
Se vuoi scoprire lo sport come non lo hai mai sentito prima, sei nel posto giusto.
🎙️ Hosted by:
- Simone Bettega, PhD candidate in Sport Science & Endurance performance coach
- Ilaria Pradel, Psicologa dello Sport presso studio di Psicologia Dr. Michele Facci
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Il salto inizia prima della rincorsa
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Jun 26, 2026 |
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Quando la salute conta più della performance
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Jun 25, 2026 |
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Cosa succede dopo le Olimpiadi?
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Jun 24, 2026 |
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RUBARE CENTIMETRI ALLA GRAVITÀ con Asia Tavernini | SOMAMENTIS
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Jun 16, 2026 |
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DECIDERE SOTTO SFORZO con Fabiano Bettega | SOMAMENTIS
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Jun 09, 2026 |
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LA PRESSIONE DI ESSERE PERFETTA con Lara Naki Gutmann | SOMAMENTIS
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Jun 02, 2026 |
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Nello scialpinismo i cambi sono diventati da Formula 1
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May 15, 2026 |
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Quante proteine servono davvero per diventare ‘tossiche’?
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May 12, 2026 |
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Ma è rugby o MMA? 🤔
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May 08, 2026 |
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l segreto per andare più forte? Non andare sempre a tutta | Andrea Casagranda x SOMAMENTIS
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Apr 17, 2026 |
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La gara si salva con la testa (non solo con le gambe) | Tommaso Giacomel x SOMAMENTIS
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Apr 14, 2026 |
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EMOZIONATEVI!!! | Emanuele Huez x SOMAMENTIS
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Apr 10, 2026 |
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''Ho finito la gara, ma ho capito che qualcosa era cambiato'' | Giulia Pol x SOMAMENTIS
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Apr 07, 2026 |
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3 errori a tema nutrizione che fanno (quasi) tutti! | Alessandro Merler x SOMAMENTIS
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Apr 03, 2026 |
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ESCLUSE dalle olimpiadi, ma non per scelta! | Veronica Gianmoena x SOMAMENTIS
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Mar 31, 2026 |
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Mente, Corpo, Sci alpinismo ⛷️ | Hermann Debertolis x SOMAMENTIS
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Mar 27, 2026 |
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ALLENAMENTO nel RUGBY di alto livello! 🏉 | Gaia Maris x SOMAMENTIS
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Mar 24, 2026 |
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ORE DA SOLO IN BICI: cosa succede nella testa? con Andrea Casagranda | SOMAMENTIS
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Mar 17, 2026 |
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TRA RESPIRO E PRECISIONE con Tommaso Giacomel | SOMAMENTIS
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Mar 10, 2026 |
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CAMBIARE STRADA PER CRESCERE con Emanuele Huez | SOMAMENTIS
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Mar 03, 2026 |
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QUANDO IL CORPO TI COSTRINGE A SMETTERE con Giulia Pol | SOMAMENTIS
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Feb 24, 2026 |
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NUTRIZIONE SPORTIVA con Alessandro Merler | SOMAMENTIS
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Feb 10, 2026 |
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VERSO IL RITIRO con Veronica Gianmoena | SOMAMENTIS
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Feb 03, 2026 |
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FATICA BRUTTA con Hermann Debertolis | SOMAMENTIS
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Jan 27, 2026 |
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NELLA MISCHIA con Gaia Maris | SOMAMENTIS
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Jan 20, 2026 |
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SOMAMENTIS: il podcast dove mente e corpo si incontrano nello sport | Trailer
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Jan 19, 2026 |