Przestrzeń Spokoju

By Martyna Szczabel | marti.flows

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Spirituality

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 39

Description

Cześć, mam na imię Marti i jestem nauczycielką oraz terapeutką jogi. Tyle razy słyszałam, że mam nagrywać - od rodziny, przyjaciół, znajomych. To nagrywam! W szkole zawsze byłam narratorem każdego spektaklu. A ten "Przestrzeń Spokoju" to miejsce, gdzie dzielę się jogą w pełnym wymiarze - od klasycznej filozofii, przez moje refleksje, po nauki, które odkrywam na różnych ścieżkach. W moim podcaście znajdziesz także inspiracje z podróży, języków, kultur i przypominajki, które pomagają żyć w zgodzie ze sobą i jogą na wielu jej poziomach. To przestrzeń, do której zawsze masz dostęp. Dosłownie:)

Episode Date
Nidra na Święty Spokój
May 16, 2026
Medytacja (Otwartego) Serca
May 08, 2026
W pustce odnajduję pełnie | Odcinek 19
Apr 26, 2026
Nidra na zmartwienia i lęki
Apr 16, 2026
Medytacja Vipassany
Apr 05, 2026
Wdzięczność bez lukru | Odcinek 18
Mar 22, 2026
Medytacja wewnętrznego kompasu
Mar 07, 2026
Nidra na rozplątanie bodźców
Feb 27, 2026
KAMA - o jogicznej miłości w czuciu | Odcinek 17
Feb 14, 2026
Medytacja Przyjmowania
Feb 02, 2026
Akcja Regeneracja | Joga Nidra
Jan 24, 2026
Co ma TRIGGER do Jogi? | Odcinek 16
Jan 14, 2026
Medytacja Odpuszczenia
Dec 27, 2025
Kontrola to płachta na byka? | Odcinek 15
Dec 13, 2025
Nidra na miękkie spanie
Dec 07, 2025
Czy Joga to modlitwa? | Odcinek 14
Nov 19, 2025
Medytacja Niepodległej myśli
Nov 11, 2025
Indie mi (nie)straszne! | Odcinek 13
Oct 31, 2025
Nidra na Ból D* :) gdy masz dość wszystkiego
Oct 24, 2025
Medytacja Cierpliwości
Oct 09, 2025
Śraddhā to więcej niż "zaufanie do procesu" | Odcinek 12
Sep 28, 2025
Nidra na Nerwy
Sep 11, 2025
Ashram - przestrzeń, której każdy potrzebuje? | Odcinek 11
Sep 07, 2025
Joga Nidra "Bardzo znośna lekkość bytu" (:
Aug 23, 2025
Medytacja Wsparcia: Jakie Mam Zasoby?
Aug 17, 2025
Słownik (nie)potrzebny czyli o związkach międzykulturowych | Odcinek 10
Aug 10, 2025
Uśmiechnij się (z) oddechem | pranajama i medytacja
Jul 23, 2025
Nie Sięgam, słucham - czyli półtora roku w trzeźwości | Odcinek 9
Jul 13, 2025
Medytacja, na chwile Do Dupy :)
Jul 04, 2025
Co robić, gdy "nie idzie po naszej myśli"? | Odcinek 8
Jun 23, 2025
Joga Nidra "Światło Serca"
Jun 09, 2025
Jogiczne CEBULE - czy Wszyscy nimi jesteśmy? | Odcinek 7.
May 23, 2025
Medytacja "Do Środka" - przywitaj się ze sobą.
May 06, 2025
Co robić, gdy jest "za dużo"? - Odcinek 6
Apr 19, 2025
Medytacja to konfrontacja. | Odcinek 5
Apr 06, 2025
DOM - Droga (d)o miłości. | Odcinek 4
Mar 23, 2025
Curry, syf i krowy - to dlatego kocham Indie? | Odcinek 3
Mar 09, 2025
Głośna cisza - co mówi? | Odcinek 2
Mar 01, 2025
Kambodża, ryż i joga. | Odcinek 1
Feb 17, 2025