Digestão Lenta
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Category: Health & Fitness
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Description
Neste podcast falamos de nutrição, vida adulta, trabalho e das contradições humanas de forma leve, mas honesta.
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Já tentei de tudo… e volto sempre ao mesmo
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Mar 18, 2026 |
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O maior erro que estás a cometer quanto tentas ter equilíbrio!
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Mar 13, 2026 |
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Fiz fisioculturismo. Isto foi o que aconteceu ao meu corpo.
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Mar 13, 2026 |
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Porque nos comparamos tanto com outras mulheres?
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Mar 11, 2026 |
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Nem nós seguimos tudo o que recomendamos (e aqui está o porquê)!
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Feb 25, 2026 |
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“Porto-me bem” o dia todo… e à noite estrago tudo.
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Feb 18, 2026 |
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Adoro o que faço, mas hás dias em que não quero ir trabalhar
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Feb 11, 2026 |
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Comer mais e emagrecer? O que quase ninguém explica!
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Feb 04, 2026 |