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Pranayama verstehen: 5 Gründe warum du erst die Asanas meistern solltest
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Aug 31, 2026 |
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#15 Die Yoga Sutren von Patanjali: 3 Weisheiten aus den Schriften
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Aug 17, 2026 |
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#14 Ayurveda leicht gemacht: 6 Hacks für mehr Balance & Gesundheit
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Aug 03, 2026 |
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#13 Was ist Balance wirklich? Meine Definition & wie du sie im Alltag lebst
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Jul 20, 2026 |
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#12 Iyengar Yoga Lehrerausbildung: Standards, Prüfungen & mein Weg zu Level 2
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Jul 06, 2026 |
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#11 Alignment: Wie körperliche Stabilität im Yoga zu innerer Präsenz führt
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Jun 21, 2026 |
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#10 Vairagya: Emotionale Intelligenz & die inneren Prozesse des Yoga
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Jun 08, 2026 |
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#09 Formen von Abhyasa - wie du deine spirituelle Praxis in den Alltag integrierst
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May 25, 2026 |
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#08 Loslassen lernen & Leichtigkeit finden: Meine 6 Schritte zur inneren Freiheit
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May 11, 2026 |
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#07: Was sind die Niyamas? Die Grundlagen der spirituellen Praxis erklärt
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Apr 27, 2026 |
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#06: Yoga Philosophie: Was die Yamas wirklich bedeuten & wie du sie in deinem Alltag lebst | Patanjali Yoga Sutren
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Apr 13, 2026 |
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#05: Deine innere Evolution: Wenn Yoga dein Leben verändert - und der Prozess nicht immer leicht ist.
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Mar 30, 2026 |
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#04: Die Kraft der Asanas - Wie die Yogapraxis dein Bewusstsein trainiert
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Mar 16, 2026 |
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#03: Gewohnheiten & wie dein Gehirn funktioniert: 4 Nervensystem-Hacks für ein erfülltes Leben
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Mar 02, 2026 |
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#02: Die wichtigste Frage, die du dir in 2026 stellen kannst: Wer will ich sein? Astrologie & bewusste Ausrichtung für dein Jahr
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Feb 15, 2026 |
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#01: Von der Matte ins Leben: 4 Yoga-Prinzipien, die deinen Alltag sofort verändern
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Feb 01, 2026 |