Lumière sous le Masque Pour les femmes qui ne veulent plus se mentir "Je ne me reconnais plus." "Je ne sais plus où je vais." "Je porte tout toute seule." "Je suis fatiguée tout le temps, mais personne ne le voit." Si tu as déjà pensé ça… ce podcast est pour toi. Chaque mardi, Kiné te partage 10 minutes de vérité sur ce que tu vis mais que tu ne dis jamais. Pas de blabla motivationnel. Pas de "pense positif". Juste la réalité de ce qui se passe quand : Tu réussis mais tu te sens vide Tu prends des décisions avec ta tête, jamais avec ton ventre Tu fonctionnes… mais tu ne vis plus Tu dis "ça va" mais ton corps crie non Dans chaque épisode : → Pourquoi ça t'arrive (expliqué simplement, avec les neurosciences) → Ce que ça révèle vraiment → Un exercice concret pour commencer à changer ça Les thèmes qu'on aborde : "Je ne sais plus qui je suis en dehors de mon job" "J'ai tout… mais je me sens vide" "Pourquoi je ne demande jamais d'aide" "Je fais semblant que tout va bien" "Je ne ressens plus rien" Tu ne l'écoutes pas pour te sentir mieux. Tu l'écoutes pour arrêter de te mentir. Nouveau épisode chaque mardi. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.