Ingfrid sin podcast

By Ingfrid Viland

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Ingfrid Viland

Category: Spirituality

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 16

Description

Fra utmattet med ME til å finne en ny retning i livet og få livsgnisten tilbake.

Jeg deler hva jeg gjør, hva jeg tenker, hvordan jeg jobber med meg selv for å forbedre helsa, tankesettet og energinivået.


Fra frisør som jobbet 100% og lange dager til å ikke orke noe, til å starte egen business som virtuell assistent, hvor jeg kan jobbe i eget tempo og tilpasset energinivå.


Jeg utdanner meg som NLP coach og deler mine erfaringer og refleksjoner rundt dette.


På podcasten vil jeg ha spennende gjester som har sine unike historier. Jeg tror at alle mennesker har en spennende historie og at vi kan lære så mye av hverandre.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


Episode Date
Episode 15 - jeg holder på å utvikle et gruppeprogram for kvinner
May 18, 2026
Episode 14 - Gjest Lene gikk fra utbrent lærer til balansert helse og livsstilsveileder
May 11, 2026
Episode 13 - Jeg har vært på retreat i Spania, mer kapasitet i sola, mastermind og gode ideer
May 04, 2026
Episode 12 - Retreat i Spania, om å håndtere utfordringer med humor, "The Appreciation Game"
Apr 27, 2026
Episode 11 - Gjest Ida Margrete - Relasjonsmentoren, om relasjoner og hvordan det påvirker helsen
Apr 13, 2026
Episode 10 - takknemlighetschallenge, fokus på det man ønsker mer av i livet, feiring av de små tingene
Apr 06, 2026
Lydbad - mikropause med Nina
Apr 05, 2026
Episode 9 - Gjest Nina, lyd som verktøy for hvile
Mar 30, 2026
Episode 8 - oppdatering om NLP kurs, identitet og sykdomsatferd
Mar 23, 2026
Episode 7 - gjest: min søster, Gøril, leilighet i Spania?
Mar 16, 2026
Episode 6 - ME og energiøkonomisering, aktivitetsavpasning og HÅP
Mar 09, 2026
Episode 5 - Oppdatering om NLP, Spaniatur, å begynne å lytte til egne behov
Mar 02, 2026
Episode 4 - Takknemlighet i hverdagen, i vanskelige situasjoner
Feb 23, 2026
Episode 3 - Meditasjon og tanker som vandrer
Feb 17, 2026
Episode 2 - NLP kurs, om å ha noe å strekke seg mot og om aksept
Feb 09, 2026
Ingfrid sin podcast - episode 1
Feb 03, 2026