sous le poids des blessures

By Oumeida

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Category: Mental Health

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Episodes: 12

Description

« Sous le poids des blessures” est un espace brut de vérité. Un podcast sans filtre où je parle des cicatrices invisibles laissées par l’abandon parental, les parents toxiques et les familles qui détruisent au lieu de construire. À travers des récits sincères, des conseils et des réflexions, je m’adresse à ceux qui souffrent en silence — et à ceux qui portent un rôle de parent sans en comprendre la responsabilité. Ici, on parle de douleur, de colère, mais surtout de résilience, de survie… et de renaissance.

Episode Date
Dernier Épisode extra n° 6 : Colère refoulée.
Nov 27, 2025
Épisode Extra n°5 : La culpabilité, comment s’en libérer ?
Sep 21, 2025
Épisode extra n°4 : Vouloir avancer mais rester paralysé par la peur d’échouer !
Sep 15, 2025
Episode extra n°3 : Le manque d’amour pour soi.
Sep 04, 2025
Épisode extra n°2 : Fatigue émotionnelle /ce poids invisible qui épuise ton âme.
Aug 27, 2025
Épisode extra n°1 : Je n’ai toujours pas guéri — confidences sans filtre
Aug 09, 2025
Episode 5 & (Dernier épisode ): Résilience se reconstruire et avancer malgré les blessures !!!
Jun 23, 2025
Épisode 4 : Relations toxiques, pourquoi on s’y accroche & comment s’en libérer ?
Jun 18, 2025
Épisode 3 : Solitude & anxiété, apprendre à être avec soi même.
Jun 15, 2025
Épisode 2 : Les parents toxiques, comprendre, guérir et pardonner.
Jun 09, 2025
Épisode 1 : La vie sans parents quand l’abandon fait partie du quotidien.
Jun 05, 2025
Épisode 0 – (Épisode présentation ) Pour ceux qui souffrent en silence.
May 30, 2025