Dr. Hexeberg

By Zenario

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Zenario

Category: Nutrition

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 12

Description

Dr. Hexeberg - mat som medisin


Hva om nøkkelen til bedre helse ikke ligger i pilleboksen, men på tallerkenen? I denne nye podkasten møter du legeekteparet Sofie og Erik Hexeberg i samtale med journalist og programleder Fredrik Steen. Sammen går de rett inn i skjæringspunktet mellom moderne medisin, ernæring og livsstil – uten filter og moteriktige snarveier - og uten hensyn til hva som til enhver tid er politisk korrekt.


Her får du både forskningsbasert kunnskap, klinisk erfaring og ærlige samtaler om metabolsk helse, insulinresistens, betennelse, overvekt, diabetes, autoimmune sykdommer, tarmhelse og hormoner - og om hvordan maten vi spiser kan være både årsak til sykdom – og ikke minst selve behandlingen. Dette er podkasten for deg som vil forstå kroppen din bedre, ta eierskap til egen helse og lære hvordan mat kan brukes som medisin i praksis.


Har du spørsmål om egen eller andres helse? Send inn spørsmålet ditt på epost til podkast@drhexeberg.no - og få svar i podkasten. Hvis du vil være anonym er det selvsagt ikke noe problem.


Erik og Sofie Hexeberg driver i dag Dr. Hexebergs klinikk - som arbeider hovedsaklig med kosthold og livsstil som grunnlag for bedre helse. Klinikken har avdeling i Kristiansand, Tønsberg og Sandvika (Bærum). I tillegg tilbyr klinikken video-/telefonkonsultasjoner over hele Norge.


For timebestilling eller andre spørsmål:


www.drhexeberg.no


Innholdet i denne podkasten representerer deltakernes egne meninger, men ikke nødvendigvis produsentens synspunkt om det samme.


Forbehold: Dersom du har en kronisk lidelse, og særlig hvis du bruker medisiner, bør du følges nøye opp av legen din dersom du gjør en radikal kostendring. De rådene som gis i podkasten Dr. Hexeberg vil ikke nødvendigvis være riktig for deg. Vi er alle forskjellige og behandling må individualiseres. Det kan bli nødvendig å følge med på blodprøver og redusere antall og mengde medikamenter underveis. Dette gjelder spesielt om du har diabetes, høyt blodtrykk eller nyresvikt. Vi anbefaler ingen å slutte med faste medikamenter uten samråd med lege.


Podkasten blir produsert av Zenario AS. Podkastvert: Fredrik Steen


Ønsker du å annonsere i denne podkasten? Ta kontakt på post@zenario.no


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


Episode Date
#12: Odd Bjørung - vekttap og endring
May 13, 2026
#11: Dag Tveiten - Lab1 - blodanalyser
May 06, 2026
#10: IBS - DEL 2
Apr 29, 2026
#9: IBS - DEL 1
Apr 22, 2026
#8: ER KOSTRÅDENE TIL Å STOLE PÅ?
Apr 15, 2026
#7: SPØRSMÅL OG SVAR - LAVT STOFFSKIFTE - MIGRENE - LIPØDEM
Apr 08, 2026
#6: HJERTEINFARKT - OSLOFROKOSTEN - KOSTRÅD
Apr 01, 2026
#5: HJERTE- OG KARSYKDOM I USA
Mar 25, 2026
#4: SPØRSMÅL OG SVAR
Mar 18, 2026
#2: LEKK TARM - TRØTTHET - LAVKARBO
Mar 17, 2026
#3: OMEGA-3 OG HJERTE-/KARHELSE
Mar 11, 2026
#1: INTRODUKSJON
Feb 25, 2026