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Episodes: 56
Description
你正在发现一档让你耳朵“解压”又“上瘾”的电子榨菜！🎧
这里没有正襟危坐的专家说教，只有一群年轻的好朋友在麦克风前插科打诨、疯狂唠嗑！
我们负责有趣有料，你负责放松大笑！
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EP55：夏英歌｜不做别人嘴里的女主角，只做自己的从0到1
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Oct 16, 2026 |
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EP54：大树｜机会来的时候 我正在改一件旧衣服
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Oct 09, 2026 |
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EP53 中秋月圆时的萨乌达德时刻
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Sep 25, 2026 |
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EP52：一张小卡背后——年轻人的热爱、社交与收藏。
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Sep 17, 2026 |
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EP51：95后演员实录——成名之前我们都在干什么
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Sep 11, 2026 |
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EP50：揭开演艺圈前辈的面纱——听"当过老师的演员"聊聊教师节
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Sep 04, 2026 |
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EP49：小小｜从绩点到绩效——复旦港大的好学生剧本之后
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Aug 28, 2026 |
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EP48：别被巴黎骗了——中国留学生法国创业的祛魅与重建
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Aug 21, 2026 |
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EP47：许静怡李相｜七年恋爱的中转换乘——从差一点分手，到决定结婚
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Aug 14, 2026 |
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EP46：当人生被压缩成一副卡牌——在抉择中看见生命底色
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Aug 07, 2026 |
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EP45：板板酱｜我们追的世界杯和演唱会——凑热闹式身体叛逃
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Jul 31, 2026 |
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EP44：代古拉K｜我与互联网同步生长——流量背后的理性与真实
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Jul 24, 2026 |
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EP43：张张泽泽｜女性消费的钱都去哪儿了？——从“服美役”到“我乐意”
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Jul 17, 2026 |
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KuKu聊·夏日心跳见面会探班特辑
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Jul 10, 2026 |
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EP41：粥粥馨文｜大学没教的必修课——实习、社交与自我认知
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Jul 03, 2026 |
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EP40：七月奥莉｜00后旅行图鉴——我们这代人到底在怎么玩？
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Jun 26, 2026 |
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EP39：包洁仪、孙小美｜小身体与大能量：片场姐妹成长记
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Jun 25, 2026 |
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EP38：演员张昊唯的多面镜：低谷中蕴藏的爆发实力
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Jun 23, 2026 |
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EP37：父爱不必如山，当如太阳——不翻山头，光自照你
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Jun 21, 2026 |
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EP36：“要开心”兄弟团——我们一起走过的那段路
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Jun 19, 2026 |
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EP35：从横店出发：两封给未来的信
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Jun 18, 2026 |
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EP34：横店24小时——从“大悦妈”到“横漂”的一天
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Jun 16, 2026 |
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EP33：恩恩颜颜｜从陌生到并肩——她们在综艺里完成了彼此的成长
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Jun 12, 2026 |
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EP32：演技盲盒——即兴挑战与坦白局
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Jun 11, 2026 |
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EP31：丢掉包袱的第一课——横店“撒野”日记
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Jun 09, 2026 |
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EP30：愉阳｜契合最温柔的证据是——呼吸的间隙刚好容下你
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Jun 05, 2026 |
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EP29：当谢依霖、余茵开始“演自己”：解放天性的灵魂实验
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Jun 02, 2026 |
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EP28：恩新｜对抗路CP的尽头是“我让你一直赢”
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May 29, 2026 |
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EP27：横店生存日记——无限超越班的“戏外人生”
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May 28, 2026 |
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EP26：横店十二时辰——无限超越班的日与夜
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May 26, 2026 |
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EP25：电影《今晚正好》：真诚是最珍贵的底片
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May 24, 2026 |
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EP24：七轩｜从镜头下的心动到校园里的早餐——我们的恋综心动实录
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May 22, 2026 |
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EP23：胖头鱼、马晓晴｜美妆博主的“真心话”与“大冒险”
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May 15, 2026 |
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EP22：李沐妍｜在舞台与银幕之间——新生代演员的表演之路
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May 08, 2026 |
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EP21：杀鱼小葵｜松弛感的真相——自我接纳的生活哲学
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Apr 30, 2026 |
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EP20：笑点背后的“露宿”人生——大奇&大顺的喜剧突围战
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Apr 24, 2026 |
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EP19：双儒以沫x徽眸毅笑：爱的五种语言坦白局
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Apr 17, 2026 |
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EP18：《不好笑就露宿街头》之张美男&包可爱的真实从业笔记
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Apr 10, 2026 |
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EP17：张雪菲｜爱不是捆绑而是成全——女孩爱的一生
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Apr 03, 2026 |
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EP16：怦然导演组｜恋综幕后的心动与“心跳”——关于怦然与恋综的一切
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Mar 27, 2026 |
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EP15：奶绿｜万物皆可投——00后斜杠图鉴里的财富密码
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Mar 20, 2026 |
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EP14：黄凯Kim｜当“职场战友”遇见“生活家人”
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Mar 13, 2026 |
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EP13：板板酱｜当她成为观看者——女性凝视如何重构我们的视线
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Mar 06, 2026 |
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KuKu聊新春特辑——好朋友的茶话会
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Feb 17, 2026 |
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EP12：当综艺成为社会切片，主持人汪聪的眼睛看到了什么？
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Feb 13, 2026 |
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EP11：张张楚楚｜MBTI八维拆解局——字母中的生存图鉴
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Feb 06, 2026 |
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EP10：当“短板”变“长板”——留学浪潮中的自我重塑
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Jan 30, 2026 |
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EP09睿哥、常飞飞：医美是“医”还是“美”？——一场关于自我与选择的对话
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Jan 22, 2026 |
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EP08：高嘉妍、高茂桐｜新生代演员破壳日记——从教室到片场
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Jan 16, 2026 |
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EP07:罗仪涵、冯程朗｜聚光灯下的“逆风局”——走出“offer”的我们如何应对压力与评判？
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Jan 09, 2026 |
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EP06：罗拉｜互联网主理人的2025年终总结——轻松感是新的生产力
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Dec 26, 2025 |
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EP05：安揪｜“红本本”以外——现代婚恋新解
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Dec 19, 2025 |
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EP04：小牛小庄｜舌尖上的迷思——解码现代人美食图鉴
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Dec 12, 2025 |
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EP03：徽徽潘子｜官宣！偏爱情侣「徽眸毅笑」首次公开恋爱细节！
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Dec 03, 2025 |
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EP02：nini徽徽｜当00后聊起“焦虑”：我们如何与它和平共处？
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Nov 28, 2025 |
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EP01:小牛小庄｜00后的恋爱标签正在重新定义爱情
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Nov 21, 2025 |