阿姜阿南开示
By 阿姜阿南
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Category: Buddhism
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Episodes: 271
Description
本播客分享泰国禅师阿姜阿南的开示中文翻译。阿姜阿南是已故大德阿姜查尊者的弟子，也是泰国月明山寺的住持。开示内容围绕修行、正念与智慧，帮助听众体会佛法、培养内心的平静与觉知。
部分开示来自寺院每日的线上晚课诵经与禅修共修（Zoom，泰国时间 GMT+7 晚上 7:15–9:00）。欢迎有兴趣的朋友一起参与。
更多信息：www.watmarpjan.org/cn
如欲参加线上共修，请在此注册获取专属链接：https://watmarpjan.org/en/live/
*由于翻译人员对法义的理解和语言水平有限，若有任何错误或疏漏之处，在此表达歉意，并请求听众原谅。
| Episode | Date |
|---|---|
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滤水以清 净心以纯
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Apr 24, 2026 |
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阿姜查《以涅槃为目标》
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Apr 23, 2026 |
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阿姜查《如何修行解脱道-2》
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Apr 23, 2026 |
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阿姜查《如何修行解脱道-1》
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Apr 23, 2026 |
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阿姜查《守护六根》
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Apr 23, 2026 |
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阿姜查《圣者的标准——”不确定！”》
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Apr 23, 2026 |
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阿姜查《明了佛陀的教导》
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Apr 23, 2026 |
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阿姜查《由慧得解脱》
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Apr 23, 2026 |
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阿姜查《定的修习》
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Apr 23, 2026 |
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阿姜查《静止的流水》
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Apr 23, 2026 |
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阿姜查《四圣谛》
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Apr 23, 2026 |
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阿姜查《了解本然之心》
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Apr 23, 2026 |
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阿姜查《清凉之地——正见》
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Apr 23, 2026 |
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阿姜查《为何我们生于此》
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Apr 23, 2026 |
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阿姜查《我们真正的归宿》
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Apr 23, 2026 |
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阿姜查《法性》
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Apr 23, 2026 |
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阿姜查《以法为赠礼》
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Apr 23, 2026 |
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佛使尊者《诸法无我》-3
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Apr 23, 2026 |
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佛使尊者《诸法无我》-2
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Apr 23, 2026 |
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佛使尊者《诸法无我》-1
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Apr 23, 2026 |
|
阿姜曼《解脱心》-4
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Apr 23, 2026 |
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阿姜曼《解脱心》-3
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Apr 23, 2026 |
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阿姜曼《解脱心》-2
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Apr 23, 2026 |
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阿姜曼《解脱心》-1
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Apr 23, 2026 |
|
《须陀洹道》下篇 21-23
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Apr 21, 2026 |
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《须陀洹道》下篇 20
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Apr 21, 2026 |
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《须陀洹道》下篇 17-19
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Apr 21, 2026 |
|
《须陀洹道》下篇 14-16
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Apr 21, 2026 |
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《须陀洹道》上篇 12-13
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Apr 21, 2026 |
|
《须陀洹道》上篇 9-11
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Apr 21, 2026 |
|
《须陀洹道》上篇 5-8
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Apr 21, 2026 |
|
《须陀洹道》上篇 1-4
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Apr 21, 2026 |
|
《须陀洹道》前言+序言
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Apr 21, 2026 |
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《追寻佛陀》阿姜阿南简介
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Apr 21, 2026 |
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《追寻佛陀》第四章 死随念 把死亡挂在心头-4
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Apr 21, 2026 |
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《追寻佛陀》第四章 死随念 把死亡挂在心头-3
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Apr 21, 2026 |
|
《追寻佛陀》第四章 死随念 把死亡挂在心头-2
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Apr 21, 2026 |
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《追寻佛陀》第四章 死随念 把死亡挂在心头-1
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Apr 21, 2026 |
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《追寻佛陀》第三章 觉悟的心-4
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Apr 21, 2026 |
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《追寻佛陀》第三章 觉悟的心-3
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Apr 21, 2026 |
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《追寻佛陀》第三章 觉悟的心-2
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Apr 21, 2026 |
|
《追寻佛陀》第三章 觉悟的心-1
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Apr 21, 2026 |
|
《追寻佛陀》第二章 解脱之定-2
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Apr 21, 2026 |
|
《追寻佛陀》第二章 解脱之定-1
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Apr 21, 2026 |
|
《追寻佛陀》第一章 三摩地的修习-2
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Apr 21, 2026 |
|
《追寻佛陀》第一章 三摩地的修习-1
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Apr 21, 2026 |
|
《追寻佛陀》导言
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Apr 21, 2026 |
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感恩是难得的美德，是人生最崇高的吉祥
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Apr 20, 2026 |
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在宋干节修造一颗新心 2024
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Apr 20, 2026 |
|
慈心的力量
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Apr 20, 2026 |
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以恒离苦
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Apr 20, 2026 |
|
如何种善因以获常恒利益
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Apr 20, 2026 |
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佛陀觉悟之路
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Apr 20, 2026 |
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卫塞节 2024
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Apr 20, 2026 |
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信生慧
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Apr 20, 2026 |
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佛理之正定
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Apr 20, 2026 |
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死亡是无法回避的事实
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Apr 20, 2026 |
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转法轮节 – 导致证悟的因缘
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Apr 20, 2026 |
|
施予宽恕-熄灭愤怒 降伏烦恼
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Apr 11, 2026 |
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以戒的力量管控
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Apr 10, 2026 |
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身不净 心解脱
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Apr 09, 2026 |
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戒是通往平静快乐之路
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Apr 09, 2026 |
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戒是见法的基础
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Apr 09, 2026 |
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戒使心平静
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Apr 09, 2026 |
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须陀洹的心和五戒
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Apr 09, 2026 |
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知道与看见
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Apr 09, 2026 |
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信仰的纽带：34年恩师从未离去
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Apr 09, 2026 |
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一切平衡
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Apr 09, 2026 |
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没有戒的过患
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Apr 09, 2026 |
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戒是卓越的圣财
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Apr 09, 2026 |
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持戒要以四梵住为准则
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Apr 09, 2026 |
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八关斋戒和八戒的区别
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Apr 09, 2026 |
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清晰照见
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Apr 09, 2026 |
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抵达“空”的道路–以智慧清晰照见诸法
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Apr 09, 2026 |
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训练五戒成为习惯
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Apr 09, 2026 |
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以智慧思维三法印，心抵达“空”
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Apr 09, 2026 |
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新年伊始，训练心生起智慧
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Apr 09, 2026 |
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戒 为了解脱
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Apr 09, 2026 |
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培育舍心
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Apr 09, 2026 |
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诵经：胜者之阵
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Apr 09, 2026 |
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诵经：胜利护卫偈
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Apr 09, 2026 |
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诵经：胜吉祥偈
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Apr 09, 2026 |
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诵经：三宝功德
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Apr 09, 2026 |
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诵经：欢送诸天神偈
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Apr 09, 2026 |
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诵经：杂品偈
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Apr 09, 2026 |
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诵经：无畏护卫偈
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Apr 09, 2026 |
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诵经：觉⽀护卫偈
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Apr 09, 2026 |
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诵经：盎哥摩罗护卫偈
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Apr 09, 2026 |
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诵经：礼敬过去七佛护卫偈
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Apr 09, 2026 |
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诵经：孔雀护卫偈
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Apr 09, 2026 |
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诵经：蕴护卫偈
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Apr 09, 2026 |
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诵经：应作慈爱经
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Apr 09, 2026 |
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诵经：宝经
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Apr 09, 2026 |
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诵经：吉祥经
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Apr 09, 2026 |
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诵经：八礼敬偈
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Apr 09, 2026 |
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诵经：礼敬成就偈
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Apr 09, 2026 |
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诵经：诸佛偈
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Apr 09, 2026 |
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诵经：三皈依
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Apr 09, 2026 |
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诵经：邀请天神
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Apr 09, 2026 |
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诵经：慈心回向
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Apr 09, 2026 |
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诵经：回向许愿文
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Apr 09, 2026 |
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诵经：回向一切有情偈
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Apr 09, 2026 |
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诵经：晚课
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Apr 09, 2026 |
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诵经：早课
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Apr 09, 2026 |
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培育随喜心
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Apr 08, 2026 |
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放下自我
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Apr 08, 2026 |
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戒是心重要的原则
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Apr 08, 2026 |
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达到所向往的目标
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Apr 08, 2026 |
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阿罗汉的心还有情绪吗
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Apr 08, 2026 |
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培育慈心
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Apr 08, 2026 |
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通往真正幸福之道
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Apr 08, 2026 |
|
如何有效地行善积德
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Apr 08, 2026 |
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禅定开发智慧
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Apr 08, 2026 |
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摧毁束缚心的结缚
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Apr 08, 2026 |
|
让心平静的技巧
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Apr 08, 2026 |
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见到真正的佛陀
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Apr 08, 2026 |
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为了让心安住
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Apr 08, 2026 |
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须陀洹手册
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Apr 08, 2026 |
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恭敬地供养
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Apr 08, 2026 |
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转法轮经
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 19. 四念处的利益
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 18. 四圣谛-道
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 17. 四圣谛-灭
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 16. 四圣谛-集
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 15. 四圣谛-苦
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 14. 七觉支
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 13. 十二处
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 12. 五取蕴
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 11. 五盖
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 10. 心随观念处
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 9. 受随观念处
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 8. 九墓虚观
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 7. 界作意
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 6. 可厌作意
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 5. 正知
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 4. 四威仪
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 3. 入出息念
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 2. 总说
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Apr 08, 2026 |
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大念处经 1. 念住诵
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Apr 08, 2026 |
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亲近智者&止观的区别&惭愧怖畏 | 阿姜阿南2025年7月禅修营问答环节
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Apr 06, 2026 |
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帮助母亲&世俗规则相关 | 阿姜阿南2025年7月禅修营问答环节
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Apr 06, 2026 |
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五蕴的真相 | 阿姜阿南2025年7月禅修营开示
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Apr 06, 2026 |
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战争、空及心的感触 | 阿姜阿南2025年7月禅修营问答环节
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Apr 06, 2026 |
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为了证悟而听法 | 阿姜阿南2025年7月禅修营开示
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Apr 06, 2026 |
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第一天欢迎致辞&简要引导 | 阿姜阿南2025年7月禅修营开示
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Apr 06, 2026 |
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观身：通往平静与智慧之门 | 阿姜阿南2025年3月禅修营开示
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Apr 06, 2026 |
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从禅定到观照、慈心与无我 | 阿姜阿南2025年3月禅修营问答环节
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Apr 06, 2026 |
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如何对治猛烈烦恼 | 阿姜阿南2025年3月禅修营开示
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Apr 06, 2026 |
|
胜利之道 ｜ 阿姜阿南2023年11月禅修营开示
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Apr 06, 2026 |
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如何超越困难 ｜ 阿姜阿南2023年11月禅修营开示
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Apr 06, 2026 |
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如何照顾你的心 ｜ 阿姜阿南2023年11月禅修营开示
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Apr 06, 2026 |
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万物皆佛 ｜ 阿姜阿南2023年11月禅修营开示
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Apr 06, 2026 |
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离苦之道 ｜ 阿姜阿南2023年10月禅修营开示
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Apr 06, 2026 |
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一步一步地修习 ｜ 阿姜阿南2023年10月禅修营开示
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Apr 06, 2026 |
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就只需理解这么多 ｜ 阿姜阿南2023年10月禅修营开示
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Apr 06, 2026 |
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怎么让正念修习取得成果？｜ 阿姜阿南2023年10月禅修营开示
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Apr 06, 2026 |
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问答：涅槃后觉元素还在吗?
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Apr 06, 2026 |
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问答：四种修行人
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Apr 06, 2026 |
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问答：如何战胜烦乱, 修习慈心与合适的睡眠
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Apr 06, 2026 |
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问答：怎样衡量和选择： 菩萨道或阿罗汉?
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Apr 06, 2026 |
|
问答：如何让观无我和空的智慧生起？
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Apr 06, 2026 |
|
问答：天人的德行和版权相关探讨
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Apr 06, 2026 |
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问答：培植波罗蜜
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Apr 06, 2026 |
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月明山寺回向功德
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Apr 06, 2026 |
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结集意念
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Apr 05, 2026 |
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修念定慧的益处
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Apr 05, 2026 |
|
相信因果业力是佛教徒的基本原则
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Apr 05, 2026 |
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佛陀解脱的喜悦
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Apr 05, 2026 |
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持正见，弃邪见
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Apr 05, 2026 |
|
离欲之乐-不依赖外在物质的快乐
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Apr 05, 2026 |
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进入雨安居
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Apr 05, 2026 |
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修心净意近涅槃之法
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Apr 05, 2026 |
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三宝是最高的皈依处
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Apr 05, 2026 |
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观察四大
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Apr 05, 2026 |
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观苦思维
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Apr 05, 2026 |
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理解假名与解脱的真相
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Apr 05, 2026 |
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泰国萨德节，纪念祖先日
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Apr 05, 2026 |
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见诸欲之过患，速速修行勿放逸
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Apr 05, 2026 |
|
玛哈帕瓦纳，谦逊宽恕自恣日
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Apr 05, 2026 |
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建立生起智慧的因缘
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Apr 05, 2026 |
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建设外在的寺庙，从而令内在佛心生起
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Apr 05, 2026 |
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初果须陀洹之道
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Apr 05, 2026 |
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修行以求道果涅槃
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Apr 05, 2026 |
|
忆念善德
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Apr 05, 2026 |
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告别2024，开启2025的新篇章
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Apr 05, 2026 |
|
从善启程，迎接新年
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Apr 05, 2026 |
|
八正道和身随观
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Apr 05, 2026 |
|
行善去恶 令心明亮
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Apr 05, 2026 |
|
2025年 万佛节 – 佛教核心教义
|
Apr 05, 2026 |
|
铭记隆普查教诲
|
Apr 05, 2026 |
|
佛教原则
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Apr 05, 2026 |
|
成功人生的佛法原则
|
Apr 05, 2026 |
|
如何应对纷乱的世间
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Apr 04, 2026 |
|
依佛法与世共处，但不迷于世
|
Apr 04, 2026 |
|
戒定慧，真正解脱痛苦之道
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Apr 04, 2026 |
|
观心 . 察身
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Apr 04, 2026 |
|
领悟佛法的美好成果
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Apr 04, 2026 |
|
观身、受、心、法修习念住
|
Apr 04, 2026 |
|
佛陀的舍弃
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Apr 04, 2026 |
|
佛陀的广大恩德 (2025 卫塞节）
|
Apr 04, 2026 |
|
别气馁、莫绝望
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Apr 04, 2026 |
|
佛陀圣体火化日
|
Apr 04, 2026 |
|
摩利迦夫人的德行典范
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Apr 04, 2026 |
|
幸福崩塌处，顿悟放下时
|
Apr 04, 2026 |
|
德行、慈悲与和谐
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Apr 04, 2026 |
|
在三宝节唤醒觉性
|
Apr 04, 2026 |
|
学习佛陀殊胜的法
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Apr 04, 2026 |
|
雨安居的意义
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Apr 04, 2026 |
|
结交智者，使生命进步
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Apr 04, 2026 |
|
摄护根门，是通往内在平静的钥匙
|
Apr 04, 2026 |
|
父母的恩德高于一切
|
Apr 04, 2026 |
|
心到家了，智慧便会绽放
|
Apr 04, 2026 |
|
心主导投生的层次
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Apr 04, 2026 |
|
执著的教训, 界域和业报
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Apr 04, 2026 |
|
戒定慧 为了摧毁心的烦恼
|
Apr 04, 2026 |
|
心安乐自在–真正的自由
|
Apr 03, 2026 |
|
新年，以修行使心焕然一新
|
Apr 03, 2026 |
|
精进修行，崇敬隆普查的德行
|
Apr 03, 2026 |
|
隆普查教导的艺术
|
Apr 03, 2026 |
|
纯净之爱，奥斯汀传递的故事
|
Apr 03, 2026 |
|
佛教的春节：传承感恩
|
Apr 03, 2026 |
|
忍耐与克制-舍弃烦恼和诸恶莫作的道路
|
Apr 03, 2026 |
|
2026年万佛节 – 《教诫巴蒂摩卡》—永不过时的人生指南针
|
Apr 03, 2026 |
|
戒定慧-净化心证悟无我之路
|
Apr 03, 2026 |
|
舍罪恶 除我慢 抵达空
|
Apr 03, 2026 |
|
解锁幸福密码，世间越混乱，心越要平静
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Apr 03, 2026 |
|
问答：观和止，哪个比较快？
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Mar 16, 2026 |
|
问答：入流果，觉元素
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Mar 16, 2026 |
|
问答：心宁静了，感觉不到色身了，该观什么？
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Mar 16, 2026 |
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问答：修行需要学阿毗达摩吗？
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Mar 16, 2026 |
|
问答：具备念觉支就能圆满其他觉支吗？
|
Mar 16, 2026 |
|
问答：看见生灭就足以了解真相吗？
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Mar 16, 2026 |
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问答：禅定和八正道的正定一样吗？
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Mar 16, 2026 |
|
问答：处于当下时，智慧怎么发展？
|
Mar 16, 2026 |
|
问答：为何恶业比善业容易产生
|
Mar 16, 2026 |
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问答：独处有危险吗?
|
Mar 14, 2026 |
|
问答：什么修行业处最适合自己？
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Mar 14, 2026 |
|
问答：父母是子女的阿罗汉
|
Jan 06, 2026 |
|
问答：如何观照四大元素?
|
Jan 06, 2026 |
|
修心恰恰好，人生恰平衡
|
Jan 05, 2026 |
|
阿姜阿南2025年7月禅修营问答 | 四梵住， 熄灭愤怒与嫉妒之火
|
Jan 05, 2026 |
|
和合自恣与迦提那衣的功德
|
Jan 05, 2026 |
|
让佛性在心中生起
|
Jan 05, 2026 |
|
于物质时代修行
|
Jan 05, 2026 |
|
功德与善业，是净化心的工具
|
Jan 05, 2026 |
|
内在的圣财-信心与真正的依靠
|
Jan 05, 2026 |
|
问答：世俗谛和真实谛
|
Jan 04, 2026 |
|
布施者之信仰，接收者之福田
|
Jan 04, 2026 |
|
吝啬的危害
|
Jan 04, 2026 |
|
积累善行， 提升慈爱，迎接新年
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Jan 04, 2026 |
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新年快乐2026
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Jan 04, 2026 |
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问答：如何开始学习佛法和逐步的发展?
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Jan 04, 2026 |
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问答. 不曾伤害过他人，自己是否也不会被伤害?
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Jan 04, 2026 |
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问答：八关斋戒和八戒的区别和功德
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Sep 03, 2024 |
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以戒定慧见法
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Sep 03, 2024 |
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布施、持戒、禅修之道
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Sep 03, 2024 |
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谦逊和尊重
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Sep 03, 2024 |
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佛教眼中的快乐
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Sep 03, 2024 |
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恭敬是成功的基础
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Sep 03, 2024 |
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阿姜阿南2024年2月禅修营开示｜ 趋向目标
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Mar 11, 2024 |
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阿姜阿南2024年2月禅修营开示｜累积波罗蜜
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Mar 10, 2024 |
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阿姜阿南2024年2月禅修营问答｜ 在家持续地修行
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Mar 07, 2024 |
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阿姜阿南2024年2月禅修营问答｜痛苦和死亡的恐惧
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Mar 07, 2024 |
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阿姜阿南2024年2月禅修营开示 ｜ 无我, 空性思维
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Mar 06, 2024 |
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阿姜阿南2024年2月禅修营问答｜ 昏沉, 酸痛及战争
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Mar 04, 2024 |
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阿姜阿南2024年2月禅修营开示｜ 唤醒正念
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Mar 03, 2024 |
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阿姜阿南2024年2月禅修营问答｜白骨观，谁是阿罗汉？
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Mar 02, 2024 |
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阿姜阿南2024年2月禅修营开示｜为何修习？
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Feb 29, 2024 |
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月明山寺2024年2月禅修营开示｜行禅指导
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Feb 28, 2024 |
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阿姜阿南2024年2月禅修营开示｜ 净意
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Feb 26, 2024 |
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禅修指导 ｜ 阿姜阿南2024年2月禅修营开示
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Feb 25, 2024 |