roh & ehrlich

By Giulia Wilhelmi

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Category: Mental Health

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Description

In roh & ehrlich geht es um echte, unverfälschte Lebensgeschichten. Geschichten von Menschen, die den Mut hatten, hinzuschauen, sich ihren Mustern zu stellen und neue Wege zu gehen. Mal mit inspirierenden Podcast-Gästen.Mal mit persönlichen Einblicken aus meinem eigenen Leben. Ich bin Giulia, Psychologin. Lange habe ich mit der klassischen psychologischen Perspektive gearbeitet, bis ich damit an meine eigenen Grenzen gestoßen bin weil es mir nicht mehr tief genug ging. Ich wollte eintauchen in die unbewussten Speicherungen in mir und habe dadurch andere Methoden für mich entdeckt. Dabei hat eine große Rolle gespielt, dass sich auch meine Raumhalter/Mentoren verletzlich gezeigt haben.  Und genau das soll dieser Podcast für dich sein, ein Ort, an dem du echte Lebensgeschichten hörst, die dich inspirieren in denen Menschen sich verletzlich zeigen und ehrlich teilen, was sie wirklich bewegt. Deshalb verbinde ich verschiedene Perspektiven: die psychodynamische Brille, Körperarbeit, Schattenarbeit und auch Emotional Leadership. Dieser Podcast ist eine Einladung, ehrlich hinzuschauen.

Episode Date
#7 Selbstständigkeit ehrlich betrachtet – zwischen Wachstum, Verantwortung und alten Mustern
May 27, 2026
#6 Zwischen Mutterschaft, Freiheit und Visionen - Interview mit Elena
May 13, 2026
#5 Cycle Breaker
Apr 29, 2026
#4 Therapie vs. Coaching und was es für nachhaltige Veränderung wirklich braucht
Apr 15, 2026
#3 Die Wahrheit über Wut und was sie wirklich mit uns macht - Interview mit Rojan
Apr 01, 2026
#1 Meine Reise, von Leistung und Anpassung zu meinem eigenen Weg
Mar 18, 2026
#2 Vom Ausbrennen zur Verbindung mit sich selbst – Interview mit Oliver
Mar 18, 2026
#0 Willkommen bei roh & ehrlich
Mar 12, 2026