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忙しい毎日の中で、ふと立ち止まる時間はありますか?
余白白書は、何もしない時間の中で見つけた気づきを、静かに語るポッドキャ
ストです。
答えを出すのではなく、あなたに「いい問い」をひとつ持ち帰ってもらう。
そんな番組です。
語り手は、"余白家"マツダミヒロ。
著書70冊、年300日を海外で暮らしながら、「問い」の力で生きることを探求
しています。
| Episode | Date |
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#89 レンガの家を築くということ
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Jun 12, 2026 |
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#88 光る出会い
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Jun 11, 2026 |
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#87 細部に宿るこだわり
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Jun 10, 2026 |
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#86 伝えなくてもいい話の重要性
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Jun 09, 2026 |
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#85 体に取り入れるものを考える
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Jun 08, 2026 |
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#84 感謝を通貨に変える世界
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Jun 07, 2026 |
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#83 青い海の前で
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Jun 06, 2026 |
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#82 繋がりと循環の時間
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Jun 05, 2026 |
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#81 かけがえのない場所
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Jun 04, 2026 |
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#80 自分で正解にするということ
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Jun 03, 2026 |
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#79 役立たないことの価値
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Jun 02, 2026 |
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#78 ご縁の源をたどる
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Jun 01, 2026 |
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#77 夕焼けと余白の時間
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May 30, 2026 |
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#76 見えない仕事の価値
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May 29, 2026 |
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#75 苦手だからこそ見えるもの
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May 28, 2026 |
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#74 スローに育む価値
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May 27, 2026 |
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#73 下積みと夢中の違い
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May 26, 2026 |
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#72 みりんをつかわない
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May 25, 2026 |
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#71 期待を手放すとき
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May 24, 2026 |
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#70 余白実践します!
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May 16, 2026 |
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#69 ショートドラマキャスト決定!
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May 15, 2026 |
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#68 自分のための時間
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May 14, 2026 |
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#67 食べ方は生き方
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May 12, 2026 |
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#66 自分との約束を守るための余白
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May 11, 2026 |
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#65 今ここにいること
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May 10, 2026 |
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#64 細く長く続けること
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May 09, 2026 |
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#63 カバンを持つ
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May 08, 2026 |
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#62 今ある幸せを感じる力
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May 07, 2026 |
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#61 ショートドラマシナリオ発表!
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May 06, 2026 |
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#60 尊敬する経営者
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May 05, 2026 |
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#59 メインストリームではない生き方
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May 05, 2026 |
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#58 原点に戻る旅
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May 03, 2026 |
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#57 アースウィービングの旅
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May 02, 2026 |
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#56 呼吸と気づき
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May 01, 2026 |
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#55 変わらないものと変わり続けるもの
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Apr 30, 2026 |
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#54 与えすぎずに満足を
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Apr 29, 2026 |
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#53 名月荘
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Apr 28, 2026 |
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#52 喜びを届けるということ
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Apr 27, 2026 |
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#51 バランスを崩すということ
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Apr 26, 2026 |
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#50 書店の出会い
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Apr 25, 2026 |
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#49 何もしないことの価値
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Apr 24, 2026 |
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#48 余白を広げる旅路
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Apr 23, 2026 |
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#46 循環
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Apr 22, 2026 |
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#45 「これがいい」と「これでいい」
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Apr 21, 2026 |
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#47 ゴールはゴールにない
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Apr 20, 2026 |
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#44 相談と信頼
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Apr 19, 2026 |
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#43 何もできないほうがいい
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Apr 18, 2026 |
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#42 余白と恐れ
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Apr 18, 2026 |
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#41 夢から覚めたい?
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Apr 16, 2026 |
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#40 余白と余韻
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Apr 15, 2026 |
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#39 未来と余白
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Apr 14, 2026 |
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#38 見えない愛
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Apr 13, 2026 |
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#37 何を言わないか
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Apr 12, 2026 |
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#36 想定外
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Apr 11, 2026 |
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#35 全国出版講演いきます!
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Apr 11, 2026 |
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#34 日常を作品に
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Apr 10, 2026 |
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#33 AIとは?
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Apr 09, 2026 |
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#32 HAPPYと達成感
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Apr 08, 2026 |
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#31 パリでしたいことを捨てる
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Apr 07, 2026 |
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#30 音と言葉と魂
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Apr 06, 2026 |
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#29 伝えきる
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Apr 05, 2026 |
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#28 余白と近道
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Apr 04, 2026 |
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#27 問いはすべてをつくる
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Apr 03, 2026 |
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#26 限界と余白
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Apr 02, 2026 |
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#25 それやめたら?
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Apr 01, 2026 |
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#24 変わらない美しさ
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Mar 31, 2026 |
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#23 未来を先取りする
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Mar 30, 2026 |
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#22 食べる余白
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Mar 29, 2026 |
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#21 趣味は「時間を創ること」
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Mar 28, 2026 |
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#20 エネルギーにふれる
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Mar 27, 2026 |
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#19 DontThinkとKeepThinking
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Mar 26, 2026 |
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#18 影響力より浸透力
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Mar 25, 2026 |
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#17 熟成させる
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Mar 25, 2026 |
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#16 いい塩梅
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Mar 23, 2026 |
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#15 シグネチャーと挑戦
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Mar 22, 2026 |
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#14 すべてを疑う
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Mar 21, 2026 |
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#13 しないを選ぶ
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Mar 20, 2026 |
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余白白書 #12「すべてはうまくいっている」
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Mar 14, 2026 |
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余白白書 #11「僕が教えないと決めた日」
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Mar 14, 2026 |
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余白白書 #10「愛の選択と怖れの選択の見分け方」
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Mar 14, 2026 |
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余白白書 #9「シャンパンタワーの法則 ― まず、自分を満たしていい」
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Mar 14, 2026 |
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余白白書 #7「夫婦でいつも一緒にいる、僕たちの話」
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Mar 14, 2026 |
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余白白書 #8「たった1つの質問で、人生が変わった人たちの話」
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Mar 14, 2026 |
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余白白書 #6「年300日海外で暮らして気づいた、いらないもの」
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Mar 14, 2026 |
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余白白書 #5「なぜ僕は、質問を22年間やり続けているのか」
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Mar 14, 2026 |
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余白白書 #4「パリのカフェで何もしない朝」
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Mar 14, 2026 |
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余白白書 #3「いい質問は答えなくていい」
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Mar 14, 2026 |
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余白白書 #2「旅先で見つける余白の魔法」
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Mar 13, 2026 |
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余白白書 第1話:何もしないことの力
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Mar 13, 2026 |