¡Cuidando nuestro cuerpo de adentro hacia fuera! Temporada # 1
By Centro Integral Estético y Nutrición Renacer
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Category: Nutrition
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Episodes: 50
Description
Este podcast esta pensado como una guía ayudarte tus hábitos de alimentación y estilo de vida. También habrá temas de salud atreves de la nutrición, para cuidarte mejor.. Verás un Renacer de a poco con pequeños cambios....
| Episode | Date |
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Episodio 49: Cierre de la Primera Temporada
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Jul 12, 2026 |
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Episodio 48: ¿Qué es la gordofobia? ¿Por qué debemos amarnos, tal y como somos?
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Jul 12, 2026 |
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Episodio 47: ¿Cómo la alimentación puede ayudar a la depresión y la ansiedad?
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Jul 12, 2026 |
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Episodio 46: ¿Está bien hacer ejercicio a cada rato?
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Jul 12, 2026 |
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Episodio 45: Como saludable, pero no bajo de peso. ¿Qué hago?
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Jul 12, 2026 |
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Episodio 44: ¿Qué comer si me voy de viaje?
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Jul 04, 2026 |
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Episodio 43: ¿Comer postre es malo?
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Jul 04, 2026 |
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Episodio 42: ¿Qué importante es realizar ejercicio durante la juventud y en cuando se es adulto mayor?
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Jul 04, 2026 |
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Episodio 41: ¿Cuáles son los problemas más comunes en los adultos mayores con respecto a su alimentación?
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Jul 04, 2026 |
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Episodio 40: Los pro y contra de ser vegano.
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Jun 29, 2026 |
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Episodio 39: ¿Qué es el veganismo?
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Jun 29, 2026 |
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Episodio 38 Los Trastorno de la Conducta Alimentaria y sus complicaciones.
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Jun 22, 2026 |
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Episodio 37 Adolescente y su adicción a la food fast (comida rápida).
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Jun 22, 2026 |
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Episodio 36 Alergia Alimentaria, Causa y Recomendaciones Nutricionales.
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Jun 22, 2026 |
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Episodio 35 Intolerancia a la lactosa, Causa y Recomendaciones Nutricionales.
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Jun 22, 2026 |
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Episodio 34 Niños y hábitos de alimentación saludable.
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Jun 22, 2026 |
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Episodio 33 Parálisis cerebral infantil, causa y recomendaciones nutricionales.
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Jun 22, 2026 |
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Episodio 32 Síndrome de Down, causa y recomendaciones nutricionales.
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Jun 14, 2026 |
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Episodio 31 Autismo, causa y recomendaciones nutricionales.
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Jun 14, 2026 |
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Episodio 30 VIH/SIDA, su causas y recomendaciones nutricionales.
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Jun 14, 2026 |
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Episodio 29 Tuberculosis y sus causas y recomendaciones nutricionales.
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Jun 14, 2026 |
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Episodio 28 Pancreatitis, Causa, ¿Qué debo hacer para prevenir?
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Jun 09, 2026 |
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Episodio 27 Gastritis y sus causas ¿Qué debo hacer para prevenir?
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Jun 09, 2026 |
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Episodio 26 Gluten Free ¿Qué es? ¿Para qué sirve?
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Jun 09, 2026 |
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Episodio 25 Enfermedad celiaca y sus causas.
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Jun 09, 2026 |
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Episodio 24 Reflujo gastroesofágico y sus causas.
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May 31, 2026 |
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Episodio 23 Estreñimiento y sus causas ¿Qué debo hacer para prevenir?
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May 31, 2026 |
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Episodio 22 Anemia y sus causas ¿Qué hacer para prevenir?
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May 31, 2026 |
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Episodio 21 Hígado graso y acciones para disminuirlo.
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May 31, 2026 |
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Episodio 20 ¿Sabes cuánto daño causa el alcohol a tu cuerpo?
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May 25, 2026 |
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Episodio 19 Índice glicémico y conteo de carbohidrato.
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May 25, 2026 |
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Episodio 18 La diabetes y sus complicaciones.
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May 25, 2026 |
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Episodio 17 Las emociones, ansiedad, depresión y la influencia en la alimentación en su recuperación.
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May 25, 2026 |
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Episodio 16 La desnutrición en niños, afectaciones y acciones para contrarrestar.
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May 15, 2026 |
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Episodio 15 Los minerales y sus beneficios
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May 15, 2026 |
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Episodio 14 Las vitaminas y sus beneficios
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May 15, 2026 |
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Episodio 13 ¿Qué tan malas son las grasas?
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May 15, 2026 |
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Episodio 12 ¿Qué son las grasas y que función cumple en nuestro cuerpo?
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May 03, 2026 |
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Episodio 11 ¿Qué no tiene las proteínas de origen vegetal?
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May 03, 2026 |
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Episodio 10 ¿Por qué debo comer proteínas de origen animal?
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May 03, 2026 |
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Episodio 9 ¿Qué son las proteínas y por qué son tan importante?
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May 01, 2026 |
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Episodio 8 ¿Los Carbohidratos son malos?
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Apr 30, 2026 |
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Episodio 7 ¿Qué son los carbohidratos y qué función cumple en nuestro cuerpo?
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Mar 27, 2026 |
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Episodio 6 Beneficios de tomar agua y que tanta agua se debe de tomar.
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Mar 14, 2026 |
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Episodio 4 ¿Qué es la tabla de información nutricional en los productos alimenticios?
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Mar 14, 2026 |
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Episodio 5 Etiqueta nutricional y Semáforo nutricional.
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Mar 14, 2026 |
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Episodio 3 ¿Qué tan bueno es comer en porciones los alimentos?
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May 19, 2024 |
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Episodio 2 ¿Por qué se hace difícil cambiar los hábitos de alimentación saludable?
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May 05, 2024 |
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Episodio 0 Intro Cuidando tu cuerpo de adentro hacia fuera
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May 05, 2024 |
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Episodio 1 Alcohol ¿Será bueno o malo para la salud?
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May 05, 2024 |