Experiment Longevity mit Pia Anders

By Pia Anders

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Category: Medicine

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Description

Dieser Podcast begleitet mein Longevity Selbstexperiment. Ich will meine biologische Alterungsrate so stark wie möglich zu verlangsamen. Dafür folge ich einem wissenschaftlich fundierten Longevity Protokoll. Im Podcast spreche ich mit Ärzten und Forschern, die mir helfen das Protokoll zu verbessern. Du hörst, was meine Werte wirklich verbessert und was nicht.

Pace Protokoll: https://piaanders.com
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Episode Date
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Aug 20, 2026
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Aug 13, 2026
Wie Wurzelkanäle still entzünden und Parodontitis das Gehirn angreift mit Sivan Ates | Ep. 018
Aug 06, 2026
Krafttraining für Frauen: So sollte ich wirklich trainieren mit Paulina Ioannidou I Ep. 017
Jul 30, 2026
Zyklusbasiertes Training, Mindset & Zielsetzung: Der Athletinnen-Code mit Dr. Jana Strahler | Ep.016
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Update #002: Workout Krise, Carbs & Zyklus, Knochen aufbauen, meine Beziehung I Ep. 015
Jul 16, 2026
Wie ich Brustkrebs vorbeuge & mich auf Perimenopause vorbereite mit Dr. Marion Kiechle | Ep. 014
Jul 09, 2026
Meine Beziehung als Longevity Biomarker mit Dr. Judith Gastner | Ep. 013
Jul 02, 2026
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Jun 25, 2026
Mit 34 Osteopenie. Was mein DEXA-Scan über meine Knochen verraten hat | Ep. 011
Jun 18, 2026
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Jun 11, 2026
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Jun 04, 2026
Update #001: VO2max Trainingsplan, neue NEMs, Diagnostik, HRV Training I Ep. 008
May 28, 2026
HRV: Der unterschätzte Longevity Marker mit Dr. Dr. Sylvain Laborde I Ep. 007
May 21, 2026
Stammzellverjüngung - Forscher erklärt was heute möglich ist mit Prof. Dr. Hartmut Geiger | Ep. 006
May 14, 2026
VO2 Max: Der wichtigste Longevity-Marker erklärt mit Dr. Sebastian Rösler | Ep. 005
May 07, 2026
Die stille Bedrohung: Wie Luft, Chemikalien und Klima unsere Lebensspanne verkürzen I Ep. 004
Apr 30, 2026
Konzeptionsgesundheit & Ovarian Aging - oft übersehene Mikronährstoffe mit Nicolas Ting | Ep. 003
Apr 23, 2026
Longevity Diagnostik- Welche Tests wirklich sinnvoll sind mit Dr. Hadi Saleh | Ep. 002
Apr 23, 2026
Mein Longevity Protokoll - wie ich nur 8 Monate pro Jahr altere | Ep. 001
Apr 23, 2026
Trailer - Experiment Longevity
Apr 10, 2026