Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
| Episode | Date |
|---|---|
|
36. Att vältra sig i livet, ett ofiltrerat samtal med Sandra Fantini och Sarah Hesslow
|
Jul 29, 2026 |
|
35. När lugn blir din största kraft, ett ofiltrerat samtal med Sarah Hesslow och Sandra Fantini
|
Jul 22, 2026 |
|
34. Några tankar om vänskap med Ellinor Otter
|
Jul 19, 2026 |
|
33. “Du kan vara lugn på insidan när det är kaos på utsidan” med Ola Wallström
|
Jun 24, 2026 |
|
32. "Andas dig till att bli smartare och lugnare" - Sofie Jugård Löfgren
|
Jun 09, 2026 |
|
31. Så blir du mer självklar i ditt (själv)ledarskap - Jonna Zandler
|
Jun 05, 2026 |
|
30. "Lugn behövs för verklig transformation" - Johanna Halldén
|
Jun 03, 2026 |
|
29. "Lugn är en slags urkraft." - Emil Grabow
|
May 28, 2026 |
|
28. “Your words are your wand” - Abbey Rae Wilson
|
May 27, 2026 |
|
27. En oväntad sorg efter personlig utveckling
|
May 26, 2026 |
|
26. “Lugn nog att bli din egen ekonomichef” - Henrik Lagerberg
|
May 26, 2026 |
|
25. "Det är en myt att förändra vanor tar tid" - Kajsa Hedqvist
|
May 26, 2026 |
|
24. “Välj mer aligned med det du vill.” Gudbjörg Alla Petursdottir
|
Dec 10, 2025 |
|
23. Att se rött, vad betyder det egentligen?
|
Dec 03, 2025 |
|
22. Lugn byggs när du prioriterar de handlingar som gör störst skillnad - Camilla Lundin
|
Nov 27, 2025 |
|
21. Andas in, andas ut
|
Nov 20, 2025 |
|
20. "Rikta om energin i vreden till att göra något åt det som gör dig arg." - Ellen Marie Jakobsson
|
Nov 12, 2025 |
|
19. Förbjudna känslor - hur du gör dem till nycklar för lugn, kraft och autencitet
|
Nov 05, 2025 |
|
18. "Livet är mycket enklare än det verkar." Ana Bosnjak
|
Oct 28, 2025 |
|
17. Jakten på ännu en kurs och ännu ett certifikat.
|
Oct 22, 2025 |
|
16. "Det handlar inte om en perfekt produkt utan om att hitta dig själv." Jonathan Ljungqvist
|
Oct 15, 2025 |
|
15. Hitta din kraft i de sidor du försöker tona ner
|
Oct 07, 2025 |
|
14. “Släpp kontrollen för att åstadkomma extraordinära resultat” Joella Skoogh
|
Oct 01, 2025 |
|
13. Prestation och perfektionism - The good, the bad and the ugly
|
Sep 24, 2025 |
|
12. "Lugn och kontroll kan inte samexistera" Tigran Unanjan - The Mindset Mentor
|
Sep 17, 2025 |
|
11. Sluta motivera andra och få ett starkare självledarskap
|
Sep 09, 2025 |
|
10. Alexandra Åbrandt - The Modern Mentor
|
Sep 03, 2025 |
|
9. När en ny tanke förändrar allt
|
Aug 27, 2025 |
|
8. "Du frigör kreativitet när du skapar struktur." Johanna Belfrage
|
Aug 19, 2025 |
|
7. Välja nya stigar: så omprogrammerar du din inre autopilot
|
Aug 13, 2025 |
|
6. Mikaela Aare - The Rebel Mentor
|
Aug 06, 2025 |
|
5. Vad händer om jag slutar tro på varje tanke?
|
Jul 30, 2025 |
|
4. Nella Lisserow - The Badass Mentor
|
Jul 23, 2025 |
|
3. Varför du fräser åt din kollega fast du lovat dig själv att inte göra det igen.
|
Jul 16, 2025 |
|
2. En enkel andningsövning
|
Jul 16, 2025 |
|
1. Perrongen där allt vände
|
Jul 16, 2025 |