習慣設計

By 張馬丁

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Category: Self-Improvement

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Description

習慣聊天室,聊天成習慣
聊天的目的不是爭對錯
而是一起尋找更真實的答案
更認識自己,更認識世界
以致於可以做出更對齊自己人生的選擇

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Episode Date
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