להישאר באיזון

By INBALANCE | Wedo Podcast

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Health & Fitness

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 4

Description

פודקאסט INBALANCE -שיחות כנות על תזונה, מטבוליזם ובריאות. אלכסיי זיידלין, יחד עם אורחים מומחים, מפרק לגורמים את כל מה שנוגע לחיטוב וירידה במשקל, עלייה במסת שריר, חילוף חומרים (מטבוליזם), עמידות לאינסולין, ספורט והתנהגות אכילה. גישה מדעית, דוגמאות אמיתיות מהחיים וכלים פרקטיים עוזרים להבין טוב יותר את הגוף, לבנות מערכת יחסים בריאה עם אוכל ולהשיג תוצאות יציבות שנשמרות לאורך זמן דרך הבנה, איזון והתאמה אישית. כאן תמצאו ידע מקצועי, תובנות מעשיות ושיחות בגובה העיניים שיעזרו לכם לקבל החלטות טובות יותר, להבין את הגוף שלכם לעומק ולבנות אורח חיים בריא, מאוזן ובר-קיימא

Episode Date
פרק 4 - כשווינר פוגש את הצלחת עם איתן עזריה
Jul 01, 2026
פרק 3 - האנתרופולוגיה של התזונה - חלק ב׳ עם הודיה טיבר
Jun 24, 2026
פרק 1 - כשיש איזון הטבעונות הופכת לעוצמה עם רונן ניר
Jun 17, 2026
פרק 2 - האנתרופולוגיה של התזונה - חלק א׳ עם הודיה טיבר
Jun 17, 2026