Ratgeber

By Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

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Category: Society & Culture

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Episodes: 50


 Jan 14, 2021

Description

Der «Ratgeber» ist Lebenshilfe für Menschen von heute. Er gibt Tipps und informiert über Themen, die einen im Alltag beschäftigen. Die Sendung soll anregen, aufklären und motivieren, etwas Neues auszuprobieren.

Episode Date
Ferientipps fürs Handy: Elektronik im Flieger
Jul 10, 2026
Ferientipps fürs Handy: Cybersicher unterwegs
Jul 09, 2026
Ferientipps fürs Handy: Unterwegs Surfen
Jul 08, 2026
Ferientipps fürs Handy: Achtung Taschendiebe!
Jul 07, 2026
Ferientipps fürs Handy: Praktische Apps
Jul 06, 2026
Wenn die Psyche nach der Krebserkrankung leidet
Jul 03, 2026
Konzentrationsschwierigkeiten nach der Krebsbehandlung
Jul 03, 2026
Bei Cancer Survivors leidet auch die Körperlichkeit
Jul 01, 2026
Fatigue - die krebsbedingte Müdigkeit
Jun 30, 2026
Cancer Survivor - es wird immer mehr geben
Jun 29, 2026
Essen bei Hitze
Jun 26, 2026
Was die Hitze mit der Psyche machen kann
Jun 25, 2026
Tipps gegen schwere Beine und geschwollene Füsse
Jun 24, 2026
Ein Hitzschlag ist ein Notfall
Jun 23, 2026
Sonnenstich – Wie Sie ihn erkennen und vermeiden
Jun 22, 2026
Bye Bye Big Tech: Hinter den Kulissen von Apps & Betriebssystemen
Jun 19, 2026
Bye Bye Big Tech: Social Media – Ab ins Fediverse
Jun 18, 2026
Bye Bye Big Tech: Office – Büroarbeit und digitale Souveränität
Jun 17, 2026
Bye Bye Big Tech: Chat & E-Mail – In Kontakt bleiben
Jun 16, 2026
Bye Bye Big Tech: Browser & Suchmaschinen – Das Tor zum Internet
Jun 15, 2026
Höhenangst: Die drei wichtigsten Strategien
Jun 12, 2026
Ist Höhenangst auch sinnvoll?
Jun 11, 2026
Wann wird Höhenangst zum Problem?
Jun 10, 2026
Wie entsteht Höhenangst?
Jun 09, 2026
Höhenangst oder Höhenschwindel?
Jun 08, 2026
Pflanzenschutz – Nützlinge beherbergen
Jun 05, 2026
Pflanzenschutz - Nützlinge anlocken
Jun 04, 2026
Pflanzenschutz - clever verführen
Jun 03, 2026
Pflanzenschutz - mit Barrieren schützen
Jun 02, 2026
Pflanzenschutz: Den Anfängen wehren
Jun 01, 2026
Salbe – fettig und häufig mit heilender Wirkung
May 29, 2026
Creme – oft auch für Kosmetika verwendet
May 28, 2026
Bodybutter – die Reichhaltige
May 27, 2026
Bodylotion – verwöhnt den ganzen Körper
May 26, 2026
Altersarmut in der Schweiz: Wer betroffen ist
May 22, 2026
Zusatzleistungen zur AHV: Was Ihnen wirklich zusteht
May 21, 2026
Rente im Alter: Was kann ich wirklich erwarten?
May 20, 2026
Gut durch die Pension: Tipps für den Alltag danach
May 19, 2026
Frühzeitig informieren und geruhsam in Rente gehen
May 18, 2026
Tierische Hilfe im Alltag: Tiergestützte Therapie
May 15, 2026
Wie Mensch und Haustier sich verstehen können
May 13, 2026
Wie Haustiere uns manipulieren – Die Tricks von Hund und Katze
May 12, 2026
Die vielfältige Sprache der Tiere
May 11, 2026
Militär in der Schweiz: Die Rechte von Soldatinnen und Soldaten
May 08, 2026
Wann sich der Gang zur Ombudsstelle lohnt
May 07, 2026
Was Ombudsstellen tun – vermitteln statt urteilen
May 06, 2026
Befragung auf dem Polizeiposten: Aussagen und Anwälte
May 05, 2026
Personen- und Verkehrskontrolle: Die Regeln, Rechte und Pflichten
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Digitale Gartenhelfer: Diese Apps und Gadgets zeigen Gartentiere
May 01, 2026
Digitale Gartenhelfer: Hier treffen sich Gartenfans zum Plausch
Apr 30, 2026