Yoga Entspannung und Meditation Podcast

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Category: Spirituality

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Description

Einfache und hochwirksame Tiefen- und Kurzentspannungsübungen sowie Meditation. Einfach mitmachen, entspannen und so mehr Lebensqualität erlangen! Manche Übungen kannst du direkt vorm Computer machen, bei manchen kommst du etwas in Bewegung, manche empfehlen sich eher im Liegen. Lass dich überraschen...

Episode Date
Yoga zur Selbstreflexion | 35 Min. yogatherapeutische Einheit
Jul 21, 2025
Pranayama & Meditation - ein Weg zu innerem Frieden | Yoga Challenge Bonus
May 26, 2025
Zurück zu den Wurzeln - die Yoga Vidya Grundreihe | Yoga Challenge Tag 7
May 19, 2025
Twist & Detox - Yoga für mehr Leichtigkeit | Yoga Challenge Tag 6
May 12, 2025
Yin Yoga - sanfte Dehnung, tiefe Entspannung | Yoga Challenge Tag 5
May 05, 2025
Kraftvolles Yoga für innere und äußere Stärke | Yoga Challenge Tag 4
Apr 28, 2025
Kleine Yoga-Pause für zwischendurch | Yoga Challenge Tag 3
Apr 21, 2025
Sanftes Yoga mit Mondgruß | Yoga Challenge Tag 2
Apr 14, 2025
Yoga für frische Energie | Yoga Challenge Tag 1
Apr 07, 2025
Spüre die Einheit – 20 Minuten Ausdehnungsmeditation
Mar 31, 2025
Eine Reise nach Innen | Mantra Yin Yoga | 35 Min. mit Kati & Katja
Mar 24, 2025
Yoga: sanfte Mittelstufe Variationen | 30 Min Yoga Vidya Grundreihe mit Patrik
Mar 17, 2025
Hilfestellungen im Yoga – Wichtig für alle Yogalehrer:innen! Mit Sukadev
Mar 10, 2025
Yoga: Sanfte Mittelstufe – 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Shakti
Mar 03, 2025
Yogastunde Mittelstufe zum Thema Positives Denken
Feb 24, 2025
Yogastunde mit Affirmationen
Feb 17, 2025
Spirituelle Yogastunde Mittelstufe 60 Minuten
Feb 10, 2025
Yogastunde fortgeschritten und dynamisch
Feb 03, 2025
Sonnengruß und stehende Asanas – kurze fordernde Übungsfolge
Jan 27, 2025
Energie-Meditation mit Sukadev
Jan 20, 2025
Bhakti-Yoga-Meditation: Erfahrung Gottes
Jan 13, 2025
Yogastunde fordernd und dynamisch - fortgeschrittene Mittelstufe
Jan 06, 2025
Yogastunde mit Variationen Heldenstellung - 20 Minuten Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene
Dec 30, 2024
Yogastunde für vollständige Anfänger - 55 Minuten
Dec 23, 2024
Yogastunde Mittelstufe mit Variationen 40 Minuten
Dec 16, 2024
Yogastunde Mittelstufe mit Affirmationen mit Durga Jyoti – 75 Minuten
Dec 09, 2024
Yogastunde Mittelstufe Exakt 70 Minuten
Dec 02, 2024
Yogastunde Jnana Yoga: Löse dich vom Beschränkten - erfahre deine wahre Natur
Nov 25, 2024
Yoga Vidya Mittelstufe - 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Shivapriya
Nov 18, 2024
Ruhig und gemütlich: 30 Min Yoga am Abend für Anfängerinnen und Mittelstufe mit Sukadev
Nov 11, 2024
Yoga für Anfänger:innen oder sanfte Praxis - 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Durga
Nov 04, 2024
Yoga am Morgen für Anfänger:innen und Mittelstufe - 30 Min Yogapraxis mit Sukadev
Oct 28, 2024
Yogastunde Chakra Harmonisierung
Oct 21, 2024
Shiva-Shakti Yogastunde Mittelstufe
Oct 16, 2024
Kundalini Yogastunde mit Radharani, 100 min
Oct 09, 2024
Anfänger Yogastunde 56 Minuten
Oct 02, 2024
Yoga für den Rücken - Übungen zum Mitmachen - für Yoga Anfänger
Sep 25, 2024
Bhakti Yogastunde mit Lotus-Variationen und Taube
Sep 18, 2024
Yogastunde Jnana Yoga und Vedanta: Wer bin ich?
Sep 11, 2024
Yogastunde mit mittellangem Halten und Chakra-Konzentration - sehr meditativ
Sep 04, 2024
"Entspannung & Erdung" durch Yin Yoga mit Kati
Aug 28, 2024
Vishuddha Chakra Aktivierung Meditation - mp3 Anleitung
Aug 21, 2024
Geführte Meditation zur Chakra Aktivierung mit Sukadev
Aug 14, 2024
Harmonisiere deine Energien | Angeleitete Tiefenentspannung mit Sukadev Bretz
Aug 07, 2024
Aham Brahmasmi Meditation - Praktische Vedanta Meditationsanleitung
Jul 31, 2024
Tiefe Erholung und Transformation mit dem Shiva Mantra |15 Min Tiefenentspannung mit Sukadev | Yoga Vidya
Jul 18, 2024
Yoga für Frauen - Hormonbalance in der Menopause + bei Zyklusproblemen | mit Amba & Shivapriya | Yoga Vidya
Jul 08, 2024
Anahata Chakra Flow mit Sonya | Vinyasa Yoga für mehr Liebe & Verbundenheit | Yoga Vidya
Jul 01, 2024
Schnell und hochenergetisch | Yoga Vidya Grundreihe Mittelstufe in 30 Minuten mit Sukadev | Yoga Vidya
Jun 24, 2024
Yoga am Morgen für Anfänger:innen und Mittelstufe | 30 Min Yogapraxis mit Sukadev | Yoga Vidya
Jun 17, 2024
Yoga im Liegen z. B. bei Verletzungen von Fuß oder Knöchel | mit Sukadev | Yoga Vidya
Jun 10, 2024
Vinyasa Yoga Flow | 30 Minuten Energyboost | mit Sukadev | Yoga Vidya
Jun 03, 2024
Asana Flow Anahata Luft | Yogastunde fordernd mit Ravi | Thema 4
May 27, 2024
Asana Flow Manipura Feuer | Yogastunde fordernd mit Ravi | Thema 3
May 20, 2024
Asana Flow Swadhisthana Wasser | Yogastunde fordernd mit Ravi | Thema 2
May 13, 2024
Asana Flow Muladhara Erde | Yogastunde fordernd mit Ravi | Thema 1
May 06, 2024
Yoga bei Ängsten und Sorgen - 10 Minuten Faszienyoga | mit Patrik | Yoga Vidya
Apr 29, 2024
20 Minuten Yoga auf dem Stuhl für Menschen Ü60, Anfänger und Büropausen | mit Adishakti | Yoga Vidya
Apr 22, 2024
Entspannt in den Feierabend - 25 Minuten Vinyasa Yoga | mit Patrick | Yoga Vidya
Apr 15, 2024
Harmonisiere deine Energien | angeleitete Tiefenentspannung mit Sukadev | Yoga Vidya
Apr 08, 2024
Erhöhe deine Schwingung - Pranayama mit Sukadev | Atemübungen | Yoga Vidya
Apr 01, 2024
Fit im Alter & im Büro | 10 Minuten Yoga auf dem Stuhl mit Adishakti | Yoga Vidya
Mar 25, 2024
Einschlafprobleme? Yoga für Ruhe und Entspannung - 10 Minuten Faszienyoga | mit Patrik | Yoga Vidya
Mar 18, 2024
Rückenyoga exakt ... | mit Ravi | Yoga Vidya
Mar 11, 2024
Stressabbau durch Schulter- und Nackenübungen | mit Premajyoti | Yoga Vidya
Mar 04, 2024
Von der Kraft in die Ruhe - 50 Minuten Power Breath Yogastunde | mit Sukadev | Yoga Vidya
Feb 26, 2024
Jubiläumsyogastunde | mit Sukadev | Yoga Vidya
Feb 19, 2024
Hanuman Fitness Flow mit Patrick - 30 Minuten Vinyasa Yoga - Kraft, Muskelaufbau und Willensstärke
Feb 12, 2024
Anti Stress Yoga - 10 Minuten Faszienyoga mit Patrik - Entspannung und Leichtigkeit | Yoga Vidya
Feb 05, 2024
Meditation der 5 Elemente mit Shankari
Jan 29, 2024
Manipura Chakra Flow mit Sonya | Vinyasa Yoga für mehr Lebensenergie & Mut | mit Sonya | Yoga Vidya
Jan 22, 2024
Svadhisthana Chakra Yoga Flow mit Sonya | Komme ins Fließen | Lebensfreude & Kreativität | Yoga Vidya
Jan 15, 2024
Muladhara Chakra Yoga Flow mit Sonya - Stabilität & Urvertrauen - Yoga Vidya
Jan 08, 2024
Mut-Macher | Eigenschaftsmeditation mit Shankari
Jan 01, 2024
Yoga Sonnengruß - langsam und exakt - mit Sukadev
Dec 25, 2023
Yogatherapie für eine gute Resilienz | mit Premajyoti | Yoga Vidya
Dec 18, 2023
Inneres Licht - Tratakmeditation mit Shankari
Dec 11, 2023
Yogastunde mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung | Anfänger | Yoga Vidya
Dec 04, 2023
Yogastunde Mittelstufe Chakrakonzentration | mit Vani Devi | Yoga Vidya
Nov 27, 2023
Yoga für Morgenmuffel - 10 Minuten Faszienyoga | mit Patrik | Yoga Vidya
Nov 20, 2023
Der Klang deines Atems - Achtsamkeitsmeditation mit Shankari
Nov 13, 2023
Yogastunde "Shiva der Gütige" | mit Rama | Yoga Vidya
Nov 06, 2023
Wolfgang Keßler | Therapeutisches Yoga - Yoga bei stressbedingten Rückenproblemen
Oct 30, 2023
Bhakti Mantra Yogastunde | Sat Chit Ananda Express
Oct 23, 2023
Govinda Bhakti Yoga | 2 Stunden sanfte Yogapraxis | Yoga Vidya Ashram
Oct 16, 2023
Meditatives Yoga für mehr Willenskraft | Tiefenentspannung | Yoga Vidya Ashram
Oct 09, 2023
Ruhige Sonnengrüße mit Manuela | 10 Minuten Surya Namaskar | Yoga Vidya Ashram
Oct 02, 2023
Guten Morgen Yogaflow mit Patrick | Vinyasa Yoga | 15 Minuten | Yoga Vidya
Sep 25, 2023
Bringe deinen Geist zur Ruhe | Tiefenentspannung | Kurze Anleitung | Shavasana für Zwischendurch
Sep 18, 2023
Mantra Yoga | Bhakti Yogastunde | XPF 2022 | Yoga Vidya
Sep 11, 2023
Anusara Elements Yoga mit Ravi | Folge dem Weg des Herzens | XPF 2022 | Yoga Vidya
Sep 04, 2023
Inner Flow | Vinyasa Yoga mit Uli Schuchart | XPF 2022 | Yoga Vidya
Aug 28, 2023
Yoga für einen gesunden Rücken mit Wolfgang Kessler | Yoga Vidya Ashram
Aug 21, 2023
Asanas Extrem Exakt - Sarvangasana - Der Schulterstand - Yoga Vidya
Aug 14, 2023
Asanas Extrem Exakt | Tadasana | Die Berghaltung | Yoga Vidya
Aug 07, 2023
Asanas Extrem Exakt | Der Schneidersitz | Sukhasana | Yoga Vidya
Jul 31, 2023
Yogastunde „Chakrakonzentration“ mit Wolfgang
Jul 24, 2023
Direkt zur tiefen Meditation! - Meditation Talks im Yoga Vidya Ashram
Jul 17, 2023
Der Sonnengruß für jeden Tag - Surya Namaskar mit Bija Mantras
Jul 10, 2023
Yoga Nidra - Tiefenentspannung mit Varuni
Jul 03, 2023
Magic Ten - 15 Minuten Yoga mit Kati - Wecke deinen Körper sanft auf | Beweglichkeit der Wirbelsäule
Jun 26, 2023
Innere Balance | Yogaflow für Erdung und Stabilität mit Vishnu Shakti
Jun 19, 2023
Yogatherapie | Yoga Tiefenentspannung mit Premajyoti - Hirn Herz Koherenzübung
Jun 12, 2023
Yoga Surya Namaskar - Sonnengebet mit Variationen mit Max
Jun 05, 2023
Yoga Kriegervariationen mit Adrian | Kräftigung | Anfänger und Fortgeschrittene
May 29, 2023
Yoga für mehr Weite | Variationen mit Patrik
May 22, 2023
Dehnung, Stärkung, Herzöffnung, Yoga für mehr Lichtenergie mit Sukadev Bretz
May 15, 2023
Yoga für mehr Körperbewusstsein | Vitalisierende Sonnengruß Variationen mit Adrian
May 08, 2023
Yoga für inneren Frieden und Heilung mit Rama
May 01, 2023
Yoga für das Nervenystem – Vagusnerv | Yogatherapie mit Premajyoti Schumann
Apr 24, 2023
Yoga für das Nervenystem | Premajyoti Schumann
Apr 17, 2023
Überstehe jede Lebenssituation mit Yoga | Stärkung der Resilienz | Yogatherapie
Apr 10, 2023
Yogatherapie | Stressabbau durch Schulter & Nackenübungen mit Premajyoti
Apr 03, 2023
Sonnengruß für jeden Tag - Surya Namaskar mit Bija Mantras angeleitet von Momo Nilakantha
Mar 27, 2023
Schau nach Innen und steigere deine Lebensenergie – Tiefenentspannung mit Julia
Mar 20, 2023
Yoga Doppelatmung-Tiefenentspannung mit Sukadev
Mar 13, 2023
Pranayama | 10 Minuten Wechselatmung mit Ananta
Mar 06, 2023
Pranayama für mehr Weite mit Patrik | Atemübungen
Feb 27, 2023
Pranayama Atembewusstheit mit Adrian
Feb 20, 2023
Muskelkräftigender Sonnengruß mit Adrian
Feb 13, 2023
Meditatives Pranayama mit Shankari | 20 Minuten Atemübungen
Feb 06, 2023
"Lasse innere Blockaden los und werde frei" - Yin Yoga zum Loslassen mit Kati
Jan 30, 2023
Kapalabhati & Bija Mantras mit Sukadev
Jan 23, 2023
Innere Ruhe durch Bienensummen | Brahmari Atmung Pranayama mit Premajyoti
Jan 16, 2023
Sonnengrußvariationen mit Jula | Surya Namaskar
Jan 09, 2023
Sivanandayoga mit Variationen Sukadev | Kräftigung und Dehnung
Jan 02, 2023
Schamanische Reise mit Karunamayi Devi Dasi
Dec 26, 2022
Harmonisiere deine Energien | Angeleitete Tiefenentspannung mit Sukadev Bretz
Dec 19, 2022
Gayatri Mantra Pranayama | Atemübung für mehr Klarheit | Bewusstseinserweiterung mit Katyayani
Dec 12, 2022
Fit im Alter durch Yoga
Dec 05, 2022
Erwecke dein Prana - Tiefenentspannung, Entspannung, Relaxing mit Julia
Nov 28, 2022
"Entspannung & Erdung" durch Yin Yoga mit Kati
Nov 21, 2022
"Erwecke deine innere Sonne" | Surya Namaskar mit Gayatri Mantra | Sonnengruß mit Katyayani
Nov 14, 2022
Erhöhe deine Schwingung | Pranayama mit Sukadev | Atemübungen
Nov 07, 2022
"Entspannt durch den Tag" | Yoga Tiefenentspannung mit Kati
Oct 31, 2022
Chakra Meditation und Atemübungen - Tiefenentspannung – Achtsamkeitsübung mit Momo Nilakantha
Oct 24, 2022
Bringe deinen Geist zur Ruhe | Tiefenentspannung | Shavasana für Zwischendurch mit Adrian
Oct 17, 2022
Atemübungen und Tiefenentspannung für mehr Selbstliebe und Selbstakzeptanz mit Igor
Oct 10, 2022
Grätschbeiniger Spagat | Yoga Asana Lexikon
Oct 03, 2022
Glücksverheißende Pose | Yoga Asana Lexikon
Sep 26, 2022
Glückliches Baby | Ananda Balasana | Yoga Asana Lexikon
Sep 19, 2022
Gestreckter Fuß Pose | Uttanapadasana | gestreckte Fußhaltung | gestreckte Beinhaltung | Yoga Asana Lexikon
Sep 12, 2022
Gestützter Kopfstand | Murdhasana | Yoga Asana Lexikon
Sep 05, 2022
Gestützte Schulterbrücke | Yoga Asana Lexikon
Aug 29, 2022
Gestützte Kopfhaltung | Murdhasana | Yoga Asana Lexikon
Aug 22, 2022
Gestrecktes Dreieck | Utthita Trikonasana | Yoga Asana Lexikon
Aug 15, 2022
Gestreckte seitliche Winkelhaltung | Utthita Parshvakonasana | Yoga Asana Lexikon
Aug 08, 2022
Gestreckte Pose im halben Lotus | Janushirasana | Yoga Asana Lexikon
Aug 01, 2022
Gestreckte Hand Großzehenhaltung | Padangushthasana in zwei Varianten | Yoga Asana Lexikon
Jul 25, 2022
Gestreckte Haltung im halben Lotus | halbe Vorwärtsbeuge im Liegen oder Stehen | Yoga Asana Lexikon
Jul 18, 2022
Gestreckte Beindehnung | Utthanapadasana | Yoga Asana Lexikon
Jul 11, 2022
Gespannter Fisch | Yoga Asana Lexikon
Jul 04, 2022
Geier Stellung Yoga Pose | Yoga Asanalexikon
Jun 27, 2022
Fuß zum Kopf Pose im Stehen | Yoga Asana Lexikon
Jun 20, 2022
Gesäßstand | Navasana beziehungsweise Gleichgewichts-Vorwärtsbeuge | Yoga Asana Lexikon
Jun 13, 2022
Fußkuss Pose im Stehen | Yoga Asana Lexikon
Jun 06, 2022
Gebundene Winkelhaltung | Baddha Konasana | Yoga Asanalexikon
May 23, 2022
Gedrehte seitliche Winkelhaltung | Yoga Asanalexikon
May 16, 2022
Gedrehter Frosch | Yoga Asanalexikon
May 09, 2022
Gegrätschte Dehnung nach vorne | Yoga Asanalexikon
May 02, 2022
Fuß zu Hand Haltung im Stehen | Padahastasana | Yoga Asana Lexikon
Apr 25, 2022
Fuß Kopf Stellung im Sitzen | Yoga Asana Lexikon
Apr 18, 2022
Flunder | Yoga Asana Lexikon
Apr 11, 2022
Fliegender Hund | Yoga Asana Lexikon
Apr 04, 2022
Fliegende Eidechse | Uttana Prasithasana | Yoga Asana Lexikon
Mar 28, 2022
Flankendehnung | Yoga Asana Lexikon
Mar 21, 2022
Fisch Stellung auf dem Hinterkopf | Yoga Asana Lexikon
Mar 14, 2022
Fisch mit gekreuzten Beinen | Yoga Asana Lexikon
Mar 07, 2022
Faule Katze | Yoga Asana Lexikon
Feb 28, 2022
Erweiterte Dreieckshaltung | Gedehnte Dreiecksstellung | Utthita Trikonasana | Yoga Asana Lexikon
Feb 21, 2022
Doppel-Atmung Tiefenentspannung – Verbundenheit und Weite
Feb 15, 2022
Yoga Vidya Asanalexikon: Ellbogenstand - Skorpion beziehungsweise Kopfstand Vorübung
Feb 14, 2022
Kapalabhati mit Bija Mantras und Reise durch die Chakras
Feb 08, 2022
Einbein Pflug | Yoga Asana Lexikon
Feb 07, 2022
Dynamischer Welpe | Yoga Asana Lexikon
Jan 31, 2022
Drehung im Liegen | Yoga Asana Lexikon
Jan 24, 2022
Gute Heldin | Yoga Asana Lexikon
Jan 17, 2022
Grätsche sitzend | Yoga Asana Lexikon
Jan 10, 2022
Geduldiger Kranich | meditative Kranich Pose | Baka Dhyanasana | Yoga Asana Lexikon
Jan 03, 2022
Genüssliche Kobra | Yoga Asana Lexikon
Dec 27, 2021
Spende jetzt für Yoga Vidya e.V. - Wir brauchen deine Hilfe!
Dec 24, 2021
Genüssliches Herz | Yoga Asana Lexikon
Dec 20, 2021
Gebundene einbeinige Vorwärtsbeuge | Yoga Asanalexikon
Dec 18, 2021
Galoppierendes Pferd | Mukta Hasta Merudandasana | Yoga Asana Lexikon
Dec 13, 2021
Ganze Heuschrecke | Yoga Asana Lexikon
Dec 06, 2021
Ganze Kobra | Yoga Asana Lexikon
Nov 29, 2021
Gebogene Stellung Seitkrähe | Vakrasana | Yoga Asanalexikon
Nov 22, 2021
Genüssliche Zange | Yoga Asanalexikon
Nov 15, 2021
Genussvoller Hund | Yoga Asanalexikon
Nov 08, 2021
Geschlossene Winkelhaltung im Sitz | Baddha Konasana | Schmetterling | Yoga Asanalexikon
Nov 01, 2021
Gespanntes Kamel | Yoga Asanalexikon
Oct 25, 2021
Gefiederte Pfau Haltung | Pincha Mayurasana zwei Variationen | Yoga Asanalexikon
Oct 18, 2021
Ganzer Schmetterling | Purna Titali Asana bzw Bhadrasana | Yoga Asanalexikon
Oct 11, 2021
Geschlossene Winkelhaltung im Liegen | Supta Baddha Konasana | Asanalexikon
Oct 04, 2021
Gehobene Winkelhaltung | Upavishtha Konasana | Yoga Asanalexikon
Sep 27, 2021
Kapalabhati und Stehendes Kavacham - Atemübungen für neue Energie und Kraft
Sep 23, 2021
Flankenhaltung | Stellung der gedehnten Flanke | Utthita Parshvakonasana | Yoga Asanalexikon
Sep 20, 2021
168 Yoga für den Rücken - Yogastunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse
Sep 16, 2021
Waage - Yoga Asana Lexikon
Sep 13, 2021
Kapalabhati und Wechselatmung – Atemübungen für mehr Prana – Ängste überwinden mit praktischen Übung
Sep 09, 2021
Wadendehnung - Yoga Asana Lexikon
Sep 06, 2021
Yogastunde mit Variationen Heldenstellung - 20 Minuten Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene
Sep 02, 2021
Welpenhaltung - Yoga Asana Lexikon
Aug 30, 2021
Belebende Yogastunde mit Variationen
Aug 26, 2021
Erhobene Gebetshaltung im Stehen - Yoga Asana Lexikon
Aug 23, 2021
37: Drehe deine Aufmerksamkeit hoch – erfahre intensiv das Hier und Jetzt
Aug 19, 2021
Volle Bootshaltung - Yoga Asana Lexikon
Aug 16, 2021
30 Minuten Pranayama Praxis Mittelstufe - auch mit Murccha und Plavini
Aug 12, 2021
Umgekehrte Totenhaltung - Yoga Asana Lexikon
Aug 09, 2021
204: Drehe deine Achtsamkeit hoch
Aug 06, 2021
Ungestützte Kobra Haltung - Yoga Asana Lexikon
Aug 02, 2021
Kavacham und Meditation: Energiefeld aufbauen und Ministerkonferenz einberufen – Ängste überwinden
Jul 29, 2021
Unterstützte halbe Heuschrecke - Yoga Asana Lexikon
Jul 26, 2021
Yoga Stunde Mittelstufe - Raja Yoga
Jul 22, 2021
Energiemeditation mit Mulabandha und Kechari Mudra - Sukadav
Jul 20, 2021
Halbmond Stellung mit Hand auf dem Boden - Yoga Asana Lexikon
Jul 19, 2021
Asanastunde mit Chakra Konzentration, Laya Entspannung und Shambhavi Mudra Dharana Meditation
Jul 15, 2021
Vorwärtsbeuge mit Gesicht nach oben - Yoga Asana Lexikon
Jul 12, 2021
Yogastunde fortgeschritten und dynamisch
Jul 08, 2021
Vorwärtsbeugender Spagat - Yoga Asana Lexikon
Jul 05, 2021
Fortgeschrittene Yogastunde mit Sukadev
Jul 01, 2021
Volle Tänzer - Yoga Asana Lexikon
Jun 28, 2021
Tiefenentspannung Atembewusstheit
Jun 24, 2021
Taube - Yoga Asana Lexikon
Jun 21, 2021
Spirituelle Tiefenentspannung: Phantasiereise zu Hanuman
Jun 17, 2021
Klangmeditation mit Anne-Careen Engel - Abend und Nacht Raga - Tanpura Klänge
Jun 15, 2021
Klappmesser - Yoga Asana Lexikon
Jun 14, 2021
Uddhiyana Bandha Variationen für Fortgeschrittene
Jun 10, 2021
Zange - Yoga Asana Lexikon
Jun 07, 2021
Yogastunde Mittelstufe mit Affirmationen mit Durga Jyoti - 75 Minuten
Jun 03, 2021
"Zwei Beine zum Kopf" Pose - Yoga Asana Lexikon
May 31, 2021
Pranayama Sitzung: Kapalabhati, Wechselatmung, Murccha, Plavini mit Erläuterungen
May 27, 2021
Knie Ohren Pose aus Pflug, Hocke und im Liegen - Yoga Asana Lexikon
May 24, 2021
144 Yogastunde Mittelstufe klassisch 20 Minuten
May 20, 2021
Spagat im Hund - Yoga Asana Lexikon
May 17, 2021
Sanfte Yogastunde für mit Yoga Vidya sehr Vertraute
May 13, 2021
Meditation mit Monochord - Klangmeditation mit Bernardo Juni
May 11, 2021
Fisch Variationen - Yoga Asana Lexikon
May 10, 2021
Yogastunde Meditativ Mittelstufe - Ausdehnung des Bewusstseins
May 06, 2021
Haltung des Kamels - Yoga Asana Lexikon
May 03, 2021
105: Kapalabhati Pranayama - Atemübungs-Anleitung
Apr 30, 2021
Haltung des Helden / Haltung der Heldin - Yoga Asana Lexikon
Apr 26, 2021
Yamas und Niyamas in Asanas und Pranayama - Yogastunde Mittelstufe
Apr 22, 2021
Haltung des Glücks - Yoga Asana Lexikon
Apr 19, 2021
Tiefenentspannung mit Aura Aktivierung
Apr 15, 2021
Geführte Meditation zur Chakra Aktivierung mit Sukadev
Apr 13, 2021
Haltung des Frosches - Yoga Asana Lexikon
Apr 12, 2021
Berg - Steh-Yoga für zwischendurch
Apr 08, 2021
Yoga-Mittelstufe-Chakra-Harmonisierung
Apr 06, 2021
Haltung des Fisches - Yoga Asana Lexikon
Apr 05, 2021
95: Erdung und Verwurzelung - nicht nur zur Vata Beruhigung
Apr 01, 2021
Haltung des Donnerkeils - Yoga Asana Lexikon
Mar 29, 2021
10F Kurze Yogastunde Yoga für den Rücken
Mar 24, 2021
Haltung des Bogenschützen - Yoga Asana Lexikon
Mar 22, 2021
Yogastunde Mittelstufe - viele körperliche Details und Jnana Yoga
Mar 18, 2021
Haltung des Berges - Yoga Asana Lexikon
Mar 15, 2021
Bhakti Yogastunde 85 Minuten - Yoga als Hingabe an Gott
Mar 12, 2021
Ajna Chakra Pendelmeditation mit Narendra
Mar 09, 2021
Haltung der Zange - Yoga Asana Lexikon
Mar 08, 2021
4C Sanfte Yogastunde (13 Minuten) zum Regenerieren und Aufladen
Mar 04, 2021
Yoga sanft - 20 Minuten Mittelstufe
Mar 02, 2021
Haltung der Krähe - Yoga Asana Lexikon
Mar 01, 2021
Vishnuddha-Chakra Erd-Himmel-Meditation
Feb 25, 2021
Kreuzbeiniger Fisch - Yoga Asana Lexikon
Feb 22, 2021
Lächelnder Baum - Yoga Übung für Gleichgewicht und Zentrierung
Feb 18, 2021
Brett Asana auf den Knien - Yoga Asana Lexikon
Feb 15, 2021
Yogastunde in 36 Minuten - Yoga Vidya mp3 Audio Übungsanleitung
Feb 11, 2021
Angeleitete kombinierte Mantrameditation mit Katyayani
Feb 09, 2021
Haltung des Toten - Yoga Asana Lexikon
Feb 08, 2021
Mantra-Meditation mit Atemtechniken
Feb 04, 2021
Yogastunde mit Affirmation - Mittelstufe
Feb 02, 2021
Haltung des Embryos im Mutterleib - Yoga Asana Lexikon
Feb 01, 2021
22 Minuten Pranayama Mittelstufe Atemuebung
Jan 28, 2021
Haltung des Delfins - Yoga Asana Lexikon
Jan 25, 2021
158 Yogastunde Bhakti Yoga Mittelstufe 47 Minuten
Jan 21, 2021
Haltung der Heuschrecke - Yoga Asana Lexikon
Jan 18, 2021
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Haltung der Kobra - Yoga Asana Lexikon
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Tiefenentspannung Phantasiereise zu Shiva
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Yoga für Anfänger mit Vorkenntnissen
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Haltung des Bootes - Yoga Asana Lexikon
Jan 04, 2021
Chakra Yogastunde mit Affirmationen
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Haltung des Befreiten - Yoga Asana Lexikon
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Sapta Bindu Meditation mit Sukadev Bretz
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Haltung des Baumes - Yoga Asana Lexikon
Dec 21, 2020
Laya Yoga Tiefenentspannung
Dec 17, 2020
Haltung der Sphinx - Yoga Asana Lexikon
Dec 14, 2020
Yogastunde Shiva-Shakti Sonne-Mond
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Meditation des inneren Lächelns mit Sukadev
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Seitkatze - Yoga Asana Lexikon
Dec 07, 2020
Yoga Vidya - Europe’s leading Yoga Retreat Centre
Dec 07, 2020
179 Manipura Chakra Pendel-Meditation
Dec 03, 2020
Yoga-Stunde-Mittelstufe - Fortgeschrittene Chakra Konzentration
Dec 01, 2020
Gott Hanuman Pose - Yoga Asana Lexikon
Nov 30, 2020
Spendenaufruf - Lockdown verlängert
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113 Anahata Chakra Meditation - für mehr Liebe und Freude
Nov 26, 2020
Klangreise mit Klangschalen mit Jeannine und Maik Hofmeister
Nov 24, 2020
Grätschsitz - Yoga Asana Lexikon
Nov 23, 2020
174 Yogastunde Chakra-Konzentration 14 Minuten Mittelstufe
Nov 19, 2020
Entspannungshaltung in der Rückenlage - Yoga Asana Lexikon
Nov 16, 2020
Übung für Spirituelle Entscheidungs-Findung
Nov 12, 2020
Bhajan Noam - Gong Meditation
Nov 10, 2020
Freie Kobra - Yoga Asana Lexikon
Nov 09, 2020
Ausdehnungs-Entspannung für Geübte
Nov 05, 2020
Fisch im Lotus - Yoga Asana Lexikon
Nov 02, 2020
Gründe dein eigenes Yogazentrum in Kooperation mit Yoga Vidya
Nov 02, 2020
77 Mentales Training in der Tiefenentspannung
Oct 29, 2020
Schamanische Reise zur Weisheit des Herzens mit Maharani
Oct 27, 2020
Waagrechter Tänzer - Yoga Asana Lexikon
Oct 26, 2020
Yoga Vidya Online Programm
Oct 26, 2020
36 Meditation der Liebenden Güte - Maitri Bhavana #2
Oct 22, 2020
Schmetterling in Rückenlage - Yoga Asana Lexikon
Oct 19, 2020
104 - Becken-Kipp-Übung - für einen gesunden Rücken - bei Ischias- und Bandscheiben-Beschwerden
Oct 15, 2020
Harilalji leitet eine Mantra-Meditation an
Oct 13, 2020
Halbes Boot - Yoga Asana Lexikon
Oct 12, 2020
40 Meditation über das Unsterbliche Selbst
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Vedanta Meditation und Sonnengruss mit Atman Shanti
Oct 06, 2020
Halber Schulterstand mit Beinen an der Wand - Yoga Asana Lexikon
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Kundalini Yoga - Erwecke die schlafende Kraftquelle in dir - Als Online Seminar oder im Ashram
Oct 05, 2020
Yoga Vidya Online Programm
Oct 03, 2020
Übung für Spirituelle Entscheidungs-Findung
Oct 01, 2020
Balzender Pfau - Yoga Asana Lexikon
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185 Anahata Chakra Rosen-Meditation
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Nordsee Pfau - Yoga Asana Lexikon
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Kurzes Pranayama: 1 Runde Kapalabhati, 2 Runden Wechselatmung, Plavini Pranayama
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Kissen Pfau - Yoga Asana Lexikon
Sep 14, 2020
2-Jahres-Yogalehrer-Ausbildung 2021
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23 Tiefenentspannung - Phantasiereise zu Shiva
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Chakra-Klang-Meditation eingeleitet mit den Shanti Mantras von Narendra
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Voller Pfau - Yoga Asana Lexikon
Sep 07, 2020
Yoga Vidya Verlagsprogramm - Programm 2020 - 2021
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20 Minuten Yoga für den Rücken - Anfänger-Level
Sep 03, 2020
Yogastunde Mittelstufe mit ätherischen Ölen gegeben von Vishnu Shakti
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Frosch Pfau - Yoga Asana Lexikon
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27 Yoga Ausdehnungsentspannung
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Dreiviertel Pfau - Yoga Asana Lexikon
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Halber Pfau - Yoga Asana Lexikon
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Meditation angeleitet von Katyayani
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Viertelmond - Yoga Asana Lexikon
Aug 10, 2020
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Yogastunde - Energie Yoga: Sukshma Vyayama - Stefan Grothe - Yogakongress 2019
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Gradbeiniger Skorpion - Yoga Asana Lexikon
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Dankeschön und Spendenaufruf
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Halbe glücksverheißende Stellung - Yoga Asana Lexikon
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68 Energie-Meditation aus dem Kundalini Yoga: Ujjayi und Shambhavi Mudra Meditation
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Klangmeditation mit Hagit Noam und Satyadevi
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Gleichgewichtshaltung im Sitz - Yoga Asana Lexikon
Jul 13, 2020
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Yogastunde: Dynamik des Körpers mit Kay Hadamietz - Yogakongress 2019
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Gleichgewichtshaltung auf einem Bein - Yoga Asana Lexikon
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Yoga Vidya Hauptkatalog 2020
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12 - Das achtsame Gehen
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Gedrehte Kopf Knie Haltung - Yoga Asana Lexikon
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46 Gehe in die Stille - 4 Minuten lang
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Gleichgewichtige Vorwärtsbeuge - Yoga Asana Lexikon
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Sitz des Vollkommenen - Yoga Asana Lexikon
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Befreite Stellung - Yoga Asana Lexikon
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20 Abhedha Bodha Vakhya - Meditation für Stille und Bewusstseinserweiterung
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Kundalini Yogastunde: Glück und grüne Energie - Willem Wittstamm - Yogakongress 2019
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Ellbogenstütze - Yoga Asana Lexikon
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Jun 01, 2020
Einbeiniger Berg - Yoga Asana Lexikon
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70 Yogastunde Mittelstufe - Vorkenntnisse erforderlich
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Ein Bein Hocke - Yoga Asana Lexikon
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66 Yoga Sonnenatem Surya Bheda
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Ram Vakkalanka: Klang-Meditation / Sound Meditation
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Drehsitz auf dem Stuhl - Yoga Asana Lexikon
May 11, 2020
65 Sitali Pranayama - Yoga Atemübung für Gelassenheit und "Coolness"
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Yoga Vidya Bad Meinberg nimmt Seminarbetrieb wieder auf - an diesem Wochenende
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Kinderyoga für Erwachsene mit Wiebke beim Yogakongress 2019
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Drehhaltung aus der Rückenlage - Yoga Asana Lexikon
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Yoga Urlaub an der Nordsee
May 04, 2020
Spendenaufruf - wir brauchen deine Hilfe, damit es weiter gehen kann
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Beinwiegen - Yoga Asana Lexikon
Apr 27, 2020
63 Meditation zur Öffnung des Dritten Auges
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Armbalance - Yoga Asana Lexikon
Apr 20, 2020
64 Bhramari, die Yoga Bienen-Atmung
Apr 16, 2020
Swami Tattvarupananda: Mantrameditation Purusha Suktam
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Clown - Yoga Asana Lexikon
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Frauenyoga mit Klangschalen - Yogastunde mit Amba Popiel-Hoffmann
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Angelehnter Schmetterling – Yoga Asana Lexikon
Apr 06, 2020
Ganzheitliche Yogatherapie 2020 - Jetzt auch als ONLINE THERAPIE
Apr 06, 2020
Baby Krishna Stellung – Asanalexikon
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Ausfallschritt - Asanalexikon
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61 7-Chakra-Meditation bei persönlichen Krisen
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Berghaltung - Berg - Yoga Asana
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152 Yogastunde Schwerpunkt Rückbeugen Fortgeschritten
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Sapta Bindu Energiemeditation mit Sukadev
Mar 10, 2020
Dreiecks Pose - Yoga Asana
Mar 09, 2020
56 Tiefenentspannung an den Ganges zum spirituellen Lehrer
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Yogastunde Asana Flow mit Jana Krützfeldt beim Yogakongress 2019
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Fersensitz auf Kniebänkchen
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Musikfestival 2020
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Sitzende Ecke - Yoga Asana
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2-Jahres-Yogalehrer-Ausbildung 2020
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Fantasiereise: Inneres Lächeln
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60 Tiefenentspannung Phantasiereise zu Durga
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Bauchdrehung - Yoga Asana
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Seitkrähe - Yoga Asana
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54 Gayatri Tiefenentspannung mit Mantra
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Schiefe Ebene - Yoga Asana
Jan 06, 2020
Kinderyoga Kongress 2020
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Fantasiereise: Altes geht - Neues kommt
Dec 31, 2019
Halber Schulterstand
Dec 30, 2019
156 Sanfte Yogastunde Mittelstufe
Dec 26, 2019
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Dec 23, 2019
90 Energie-Licht-Meditation mit innerem Lächeln
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Halber Lotussitz - Ardha Padmasana
Dec 16, 2019
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127 Wechselatmung Yoga Atemübung für Anfänger
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Halbe Vorwärtsbeuge
Dec 02, 2019
Yoga Vidya Hauptkatalog 2020
Dec 02, 2019
124 Yoga für den Rücken - Yogastunde 47 Minuten für alle mit Vorkenntnissen
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Halbe Kobra
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51 Achtsamkeit Meditation Anleitung
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Einfacher Hahn
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Gruß Haltung
Nov 11, 2019
47 Tiefenentspannung - seinen Körper spüren und annehmen
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Gedrehtes Dreieck - Yoga Asana
Nov 04, 2019
Aus- und Weiterbildungen 2020
Nov 04, 2019
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Oct 31, 2019
Fersensitz - Yoga Asana
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Oct 14, 2019
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28 Energie tanken mit Ujjayi Meditation
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Ein Bein Heuschrecke
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29 Augenuebungen für Entspannung und geistige Klarheit
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Drehsitz aus dem Langsitz - Yoga Übung
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Die Spirituelle Lebensberatung
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44 Fünf Minuten Mantra-Meditation für schnelle Öffnung und Entspannung
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Bogenschütze - Yoga Asana
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37_Klassische-Yoga-Vidya-Entspannung
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Aufrechter Stand (Bergstellung/Tadasana)
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