Manger VG

By Katia WILGENBUS

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Category: Nutrition

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Description

Manger VG est un podcast qui parle de nutrition, d'alimentation végétale et de bien-être ! Je suis Katia, diététicienne-nutritionniste diplômée d'état, spécialisée dans les alimentations végétales ( végétarisme, végétalisme et flexitarisme) Ici je décrypte les idées reçues, je réponds aux questions que l'on me pose le plus souvent et je partage des conseils concrets, basés sur les connaissances scientifiques actuelles. Que vous soyez végétarien, vegan, flexitarien ou simplement curieux de manger plus végétal, vous trouverez ici des épisodes accessibles, bienveillants et sans prise de tête ! Installez-vous confortablement, prenez votre boisson préférée et bonne écoute ! :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Date
Ep 2 - Vitamine B12 : tout ce qu'il faut savoir en alimentation végétale (carence, supplémentation et idées reçues)
Aug 02, 2026
Ep 1 - L'alimentation végétale : c'est quoi et par où commencer ? Végétarisme, végétalisme et flexitarisme
Jul 12, 2026
Présentation — Qui suis-je et pourquoi j'ai créé Manger Végé ?
Jul 10, 2026