Maratonpodden
By Petra Månström
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Petra Månström
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 234
Reviews: 1
Episodes: 499
Anette
May 2, 2024
En rolig och informativ podd. Petra pratar om många olika ämnen ihop med spännande personer. Lyssna, skratta och lär!
Description
En intervjupodd med spännande gäster inom hälsa och träning, ibland med inslag av löpning. Och låt inte poddens namn avskräcka dig – du behöver INTE ha sprungit maraton för att kunna lyssna ;-) Programledare är Petra Månström, journalist, personlig tränare och löpcoach.
Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#355: Värsta löparskorna jag har sprungit i med Rune Larsson & Erik Desmeules
|
May 03, 2024 |
|
Så får du RÄTT löpteknik med Fredrik Zillén (favorit i repris)
|
May 01, 2024 |
|
#354: Jag såg min döda moster i hallen med Anna Stomsi
|
Apr 26, 2024 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Vill bli så snabb som möjligt på 10 km på kortast möjliga tid, hur gör jag?
|
Apr 24, 2024 |
|
#353: En finsk träningstjej är min drömkvinna med Peter Magnusson och Martin Persson
|
Apr 19, 2024 |
|
HELT TYCKER TILL: What I eat in a day – vad är det för trams?
|
Apr 17, 2024 |
|
#352: Lyckas med din traillöpning – bästa träningen, utrustningen och loppen!
|
Apr 12, 2024 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Falsk och äkta ischias – vilken är skillnaden och hur behandlar man?
|
Apr 10, 2024 |
|
#351: Barnmorskan skällde på mig för att jag tränade för hårt med Louise ”Fysiolollo” Cederblad
|
Apr 05, 2024 |
|
HELT TYCKER TILL: Fram för statligt rörelsetvång!
|
Apr 03, 2024 |
|
#350: Arga pappan som knuffade löpare och glad påsk med Fredrik Zillén
|
Mar 29, 2024 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Är det farligt att träna löpning i klimakteriet?
|
Mar 27, 2024 |
|
#349: Många läkare vet alldeles för lite om smärta med Karsten Ahlbeck
|
Mar 22, 2024 |
|
HELT TYCKER TILL: Våga välja vrede mot sunkiga beteenden!
|
Mar 20, 2024 |
|
#348: Paolo Roberto-intervjun ångrar jag med polisen och löparen Hanif Azizi
|
Mar 15, 2024 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Fasta och träna under ramadan med Jacob Gudiol och Mohammadreza Abootorabi
|
Mar 13, 2024 |
|
#347: Det är löjligt hur det pratas om stress nu för tiden med Mats Lekander
|
Mar 08, 2024 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Bytte löparskor och nu har jag fått hälsporre!
|
Mar 06, 2024 |
|
#346: Östermalmsgardiner, skitövningar och den humorbefriade träningsbranschen med Isak Nyqvist
|
Mar 01, 2024 |
|
HELT TYCKER TILL: Dödssynden att tacka nej till hembakt fika
|
Feb 28, 2024 |
|
#345: Trång förhud, manlig ensamhet och krigsberedskap med Ivar Arpi & Jonas Colting
|
Feb 23, 2024 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Är löpning dåligt för mig som 60-plussare?
|
Feb 21, 2024 |
|
#344: Från kalorihets till löparglädje med Veronica Nordin
|
Feb 16, 2024 |
|
HELT TYCKER TILL: Träningsbranschen beter sig som Systembolaget
|
Feb 14, 2024 |
|
#343: Fågelskådning, musik och att tillhöra Sverigeeliten på maraton med Jesper Lundberg
|
Feb 09, 2024 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Vad av elitens träningstänk bör vi låna respektive undvika?
|
Feb 07, 2024 |
|
#342: Att säga upp sig som högpresterande med Martina Johansson
|
Feb 02, 2024 |
|
HELT TYCKER TILL: Optimalnörderi och den där hajpade snubben på Youtube
|
Jan 31, 2024 |
|
#341: Podd-påhoppet, sub 3-kampen och drömgästen med Maratonlabbet
|
Jan 26, 2024 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Behöver jag anpassa min träning med sjuka barn hemma?
|
Jan 24, 2024 |
|
#340: Löpning är inte träning, det är konsumtion med Soheila Zhaeentan
|
Jan 19, 2024 |
|
HELT TYCKER TILL: Låt fanskapet vara ifred!
|
Jan 17, 2024 |
|
#339: Spring bättre och lindra smärta naturligt med Feldenkraismetoden
|
Jan 12, 2024 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Behöver jag äta annorlunda nu när jag löptränar?
|
Jan 10, 2024 |
|
#338: Hunddieten, sadistiska idrottsläraren och söndertränade kroppen med Joakim Lamotte
|
Jan 05, 2024 |
|
FAVORIT I REPRIS: Paleokost och varför vegankost är förenad med ohälsa med Jonas Bergqvist
|
Jan 03, 2024 |
|
#337: Milen är som två glas vin för mig med Björn Hedensjö
|
Dec 29, 2023 |
|
FAVORIT I REPRIS: Cancerångesten, löpningen och benåkning med Anders Södergren
|
Dec 27, 2023 |
|
#336: Julspecial med Fredrik Zillén!
|
Dec 22, 2023 |
|
FAVORIT I REPRIS: Du ska inte kunna stå upp i duschen efter passet med Kjell Erik Ståhl
|
Dec 20, 2023 |
|
#335: Mens och träning med forskaren Cecilia Fridén
|
Dec 15, 2023 |
|
FAVORIT I REPRIS: Två glas vin kvällen före är nyckeln till en lyckad mara med Åke "Biten" Eriksson
|
Dec 13, 2023 |
|
#334: Manlig hälsa, papparollen och att drivas av mörk energi med Ivar Arpi och Jonas Colting
|
Dec 08, 2023 |
|
FAVORIT I REPRIS: Från stafettkollaps till tre raka Vasaloppssegrar med Jörgen Brink
|
Dec 06, 2023 |
|
#333: Modicförändringar, den okända orsaken bakom ländryggssmärta med forskaren Hanne Albert
|
Dec 01, 2023 |
|
#333: Modic changes, the unknown cause behind lower back pain with Hanne Albert
|
Dec 01, 2023 |
|
FAVORIT I REPRIS: Löpningen blev min livlina under fångenskapen i Mali med Johan Gustafsson
|
Nov 29, 2023 |
|
#332: Den stora missuppfattningen om blodsockret med Kristina Andersson
|
Nov 24, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Meniskbesvär, varför de uppstår och hur man fixar dem
|
Nov 22, 2023 |
|
#331: Jag såg sjuk ut efter 16 Weeks of Hell med Fredrik Söderholm
|
Nov 17, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur vet jag om jag äter för mycket eller för lite?
|
Nov 15, 2023 |
|
#330: Bästa styrketräningen för löpare med forskaren Tommy Lundberg
|
Nov 10, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Allt om hallux valgus
|
Nov 08, 2023 |
|
#329: Pekpinnar, piska och personliga påhopp med Carolin Helt
|
Nov 03, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur vet jag att jag tränar rätt?
|
Nov 01, 2023 |
|
#328: Begreppet förklimakteriet är påhittat av media med Helena Kopp Kallner
|
Oct 27, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Allt om stressfrakturer
|
Oct 25, 2023 |
|
#327: Jag vill dö ung så sent som möjligt med Göran Adlén
|
Oct 20, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Periodisk fasta – hiss eller diss?
|
Oct 18, 2023 |
|
#326: Min runner's high kommer alltid som tårar med Fredrik Nylén
|
Oct 13, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Behöver jag ta igen missade pass efter en förkylning?
|
Oct 11, 2023 |
|
#325: När perfekt inte är bra nog med Alexander Rozental
|
Oct 06, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Klimakteriekost – hur ska jag tänka?
|
Oct 04, 2023 |
|
#324: Jag vill göra en Sällskapsresan om löpning med Rachel Mohlin
|
Sep 29, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Löparknä – vad göra?
|
Sep 27, 2023 |
|
#323: Jag varken vill eller orkar ta ut mig som förr med Markus Torgeby
|
Sep 22, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Jag vågar inte springa långsamt!
|
Sep 20, 2023 |
|
#322: Loppet jag aldrig skulle ha sprungit med Anna Carlsson
|
Sep 15, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur blir jag av med mitt sötsug?
|
Sep 13, 2023 |
|
#321: Löpningen är min fyr i mörkret med "Patrik Runner"
|
Sep 08, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Varför blir jag alltid sjuk när jag börjar springa?
|
Sep 06, 2023 |
|
#320: 50 grader i skuggan och en pinne i smalbenet med Mia Thomsen
|
Sep 01, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Jag är lagidrottsledare – hur jobbar jag bäst med ungdomar?
|
Aug 30, 2023 |
|
#319: Käka kilometer, springa fel på Ultravasan och träningstips med Elov Olsson
|
Aug 25, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Varför får jag kramp ibland när jag springer?
|
Aug 23, 2023 |
|
#318: Så slipper du hamna i klorna på en gurka med David Haroun och Jacob Hellberg
|
Aug 18, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur blir jag starkare mentalt?
|
Aug 16, 2023 |
|
#317: Hur ska en träningsinfluencer egentligen se ut med Andrea Hedenstedt
|
Aug 11, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Varför blir jag inte snabbare?
|
Aug 09, 2023 |
|
SOMMARSPECIAL 2023 DEL 4: Östermalmsdamens löpardissning
|
Aug 04, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Varför får jag håll när jag springer?
|
Aug 02, 2023 |
|
#316: Hälsoeffekterna av vegankost med forskaren Inger-Cecilia Mayer Labba
|
Jul 28, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur kommer jag tillbaka efter utmattningen?
|
Jul 26, 2023 |
|
SOMMARSPECIAL 2023 DEL 3: Löpning inne vs löpband och sura motionärer
|
Jul 21, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA SPECIAL: Knän och löpning med statsminister Ulf Kristersson
|
Jul 19, 2023 |
|
#315: Du kan visst bli urstark utan att gå till gymmet med Yazemine Arwe
|
Jul 14, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur blir jag av med bukfettet?
|
Jul 12, 2023 |
|
SOMMARSPECIAL 2023 DEL 2: Rör du dig eller låter du rörelsen ske?
|
Jul 07, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Jag har ett mål, men saknar motivation!
|
Jul 05, 2023 |
|
#314: Det här säger forskningen om yoga med Marian Papp
|
Jun 30, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur vet jag vilken ämnesomsättning jag har?
|
Jun 28, 2023 |
|
SOMMARSPECIAL 2023 DEL 1: Flyttar du på dina fötter eller springer du?
|
Jun 23, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: För- och nackdelar med "slow running"?
|
Jun 21, 2023 |
|
#313: Så blev han snabbast i Sverige på 10 km med Jonas Glans
|
Jun 16, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Varför svullnar mina händer när jag tränar?
|
Jun 14, 2023 |
|
#312: Cyklingen gav mig mitt liv tillbaka med Marija Aurell
|
Jun 09, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Intervallträning som 50-plussare?
|
Jun 07, 2023 |
|
#311: Välansade mustaschen, tatueringarna och löparpassionen med Victor Urquhart Smångs
|
Jun 02, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Kombinera viktminskning och maratonträning?
|
May 31, 2023 |
|
#310: Allt om traillöpning: utrustningen, träningen, loppen!
|
May 26, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Har plötsligt blivit andfådd vid löpning, varför?
|
May 24, 2023 |
|
#309: Shy girl workouts, arga hälsogurus och ätstörda influencers med Ida & Sofie från Ångestpodden
|
May 19, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Träningsexpertens 3 favoritlöppass!
|
May 17, 2023 |
|
#308: Att springa ifrån sin ålder, grey divorces och ålderism med John Mellkvist
|
May 12, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Dålig idé att springa halvmaror som 55-åring?
|
May 10, 2023 |
|
#307: Föräldraångest, bekräftelsebehov och att dumpa Instagram med Micke Gunnarsson
|
May 05, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur får jag i mig tillräckligt med energi?
|
May 03, 2023 |
|
#306: Från världssprinter till passionerad ultralöpare med Johan Wissman
|
Apr 28, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur formtoppar jag bäst inför loppet?
|
Apr 26, 2023 |
|
#305: Elitlöpningens smutsiga baksida med Emelie Rosén
|
Apr 21, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Mina vader är stela nästan jämt
|
Apr 19, 2023 |
|
#304: Instagramångest, konton vi älskar och förklimakteriet med Sandra Friberg
|
Apr 14, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Mina löparskor fungerar inte efter att jag fick barn, varför?
|
Apr 12, 2023 |
|
#303: Därför mår du dåligt fast du har det så bra med Crossfit Priest & Psykologen Henrik
|
Apr 07, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Kolhydrater under längre löppass – bra eller dåligt?
|
Apr 05, 2023 |
|
#302: Aldrig mer ont i ryggen av löpning med Markus Greus
|
Mar 31, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Ont i knäna av löpning, vad gör jag?
|
Mar 29, 2023 |
|
#301: Slipp din ryggsmärta en gång för alla med revolutionerande metod med Markus Greus
|
Mar 24, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Vill fortsätta träna som jag gör nu – ska jag välja bort barn?
|
Mar 22, 2023 |
|
#300: Jag är mycket av allt men vägrar be om ursäkt för det med Madeleine Rybeck
|
Mar 17, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Smärta i ländryggen – vad gör jag?
|
Mar 15, 2023 |
|
#299: Så påverkar löpning, koffein och vegankost fertiliteten med Jenny Koos
|
Mar 10, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Var går gränsen mellan motionär och elitmotionär?
|
Mar 08, 2023 |
|
#298: Var går gränsen mellan att inspirera och hälsohetsa med Johannes Cullberg
|
Mar 03, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Ont i hälsenorna, vad gör jag?
|
Mar 01, 2023 |
|
#297: Sockerskatt, nya IBS-forskningen och vegandebatten med Ann Fernholm
|
Feb 24, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Kolhydratladdning inför lopp – hur gör jag?
|
Feb 22, 2023 |
|
#296: Jag gjorde en deal med min gympalärare med Märta Stenevi
|
Feb 17, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Jag svettas mycket – bör jag äta mer salt?
|
Feb 15, 2023 |
|
#295: Rädslan för repet, endometrios och matkärlek med Sofia Henriksson
|
Feb 10, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: För vem är det jobbigast?
|
Feb 08, 2023 |
|
#294: Efter klimakteriet trivs jag mycket bättre i min kropp med Desirée Blomberg
|
Feb 03, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Mortons neurom – vad gör jag?
|
Feb 01, 2023 |
|
#293: Från bruten fot till VM-guld på rekordtid med multisportaren John Karlsson
|
Jan 27, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: "Hur får jag piggare ben under sista delen av ett maraton?"
|
Jan 25, 2023 |
|
#292: Gröna smoothies – inte så nyttiga som du tror med Lotta & Victoria från Hälsosnack
|
Jan 20, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Varför blir jag sämre fast jag tränar hårdare?
|
Jan 18, 2023 |
|
#291: Biohacka dig ur din postcovid-nedstämdhet med Martina Johansson
|
Jan 13, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur bra är egentligen löpning mot stress?
|
Jan 11, 2023 |
|
#290: Andra Farhad, jag var bara 28 och helt säker på att jag fått en stroke
|
Jan 06, 2023 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Ont i höften – vad gör jag?
|
Jan 04, 2023 |
|
#289: Nyårsspecial, 2023 års mest otippade löpartrend enligt Zillén!
|
Dec 30, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Är det farligt att träna med bråck?
|
Dec 28, 2022 |
|
#288: Julspecial med Linda Skugge, min kropp är ett enda stort fuck you
|
Dec 23, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: "Försämrar min träning mina chanser att bli gravid?"
|
Dec 21, 2022 |
|
#287: Johan Hasselmark & Carl Magnus Helin, Calle Halfvarsson är vår drömadept!
|
Dec 16, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Kissar på mig – vad ska jag göra?
|
Dec 14, 2022 |
|
#286: Mattias "Vasasvahn" Svahn, om att komma toksist på Ultravasan
|
Dec 09, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Varför är min puls hög fast jag tränar lugnt?
|
Dec 07, 2022 |
|
MINNESAVSNITT: Börje Salming
|
Dec 02, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Benhinneproblem – så gör du!
|
Nov 30, 2022 |
|
#285: Micke Gunnarsson, så stärker du ditt inre ledarskap och mår bättre!
|
Nov 25, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Har IBS – vilken är bästa träningsmaten för mig?
|
Nov 23, 2022 |
|
#284: Max Novak, hemligheten bakom långloppscupens snyggaste frisyr
|
Nov 18, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Min fot krånglar hela tiden, snart ger jag upp!
|
Nov 16, 2022 |
|
FAVORIT I REPRIS: Ulf Kristersson om vaderna, löpningen och rastlösheten
|
Nov 11, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Är det sant att intervaller inte ger något efter 50?
|
Nov 09, 2022 |
|
#283: Sorgforskaren: så hanterar du din dödsångest
|
Nov 04, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Kan jag bli en bättre löpare även i klimakteriet?
|
Nov 02, 2022 |
|
#282: Jonas Colting, jag hade gärna varit hemmapappa
|
Oct 28, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Mitt flås tar slut före benen
|
Oct 26, 2022 |
|
#281: Sandra Beijer, jag springer bara för att vara snygg
|
Oct 21, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Ont i foten – fast jag tränar fotstyrka
|
Oct 19, 2022 |
|
#280: Anders Magnusson, därför är det så svårt att springa ifrån sorgen
|
Oct 14, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur tränar jag smartast efter förlossningen?
|
Oct 12, 2022 |
|
#279: Berlin Marathon-special med Mia & Petra!
|
Oct 07, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Använda gamla löparskor som promenadskor, bra eller dåligt?
|
Oct 05, 2022 |
|
#278: Åsa Vikman, högkänslighet och träning
|
Sep 30, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hopparknä – vad gör jag?
|
Sep 28, 2022 |
|
#277: Kristina Andersson, det här är det största kostmisstaget du som tränar kan göra
|
Sep 23, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Huvudvärk efter träningspasset, vad beror det på?
|
Sep 21, 2022 |
|
#276: Anders Södergård, utan min träning hade jag inte överlevt min cancer
|
Sep 16, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Det knakar i mitt knä när jag springer, vad gör jag?
|
Sep 14, 2022 |
|
#275: Martina Johansson, snygghacka ditt utseende med forskarens tips!
|
Sep 09, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Träning och Covid-19 – hur ska jag tänka?
|
Sep 07, 2022 |
|
#274: Stig Wiklund, idrottsstjärnornas mentala tränare delar sina bästa tips
|
Sep 02, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur gör jag för att hålla ett jämnt tempo under loppet utan att krokna?
|
Aug 31, 2022 |
|
#273: Mattias Hargin, vinnarskallen, livstragedin och löparsatsningen
|
Aug 26, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur påverkas min träning av att jag känner mig hungrig?
|
Aug 24, 2022 |
|
FAVORIT I REPRIS: Emelie Forsberg
|
Aug 19, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hallux rigidus och stela hälsenor – vad ska jag göra?
|
Aug 17, 2022 |
|
#272: Eric Hamrin Senorski, rädda dina knän med knäskadeexperten!
|
Aug 12, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Vad gör jag åt folks åsikter om min träning?
|
Aug 10, 2022 |
|
#271: Axel Bohlin, förstå din fascia och få en helt ny syn på din kropp
|
Aug 05, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Jag vill byta träningsform men är rädd att tappa mina vänner
|
Aug 03, 2022 |
|
#270: Fanny Ahlfors, många blir provocerade av min kreativa träning
|
Jul 29, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Vilken är bästa tiden för dagen för träning?
|
Jul 27, 2022 |
|
SOMMARSPECIAL 2022 #4: Så ska du tänka när du börjar bli trött
|
Jul 22, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Tappat motivationen! Hur tränar jag för att inte tappa löparformen?
|
Jul 20, 2022 |
|
#269: Martina Johansson, knepen som gör att du håller dig frisk längre
|
Jul 15, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Vilken puls bör jag ligga på när jag springer?
|
Jul 13, 2022 |
|
SOMMARSPECIAL 2022 #3: Fredrik säger exakt vad han tycker
|
Jul 08, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Kan raska promenader ersätta lugn löpning?
|
Jul 06, 2022 |
|
#268: Emil Persson, springer aldrig så snabbt som när han är nydumpad
|
Jul 01, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Kan träning i värme ge samma effekt som höghöjdsträning?
|
Jun 29, 2022 |
|
SOMMARSPECIAL 2022 #2: Världens vackraste löpsteg – här är det!
|
Jun 24, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur mycket protein behöver jag egentligen få i mig?
|
Jun 22, 2022 |
|
#267: Björn Rudman, överlevnadsguide inför sommar och semester
|
Jun 17, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Tränade mig in i väggen – lyckas inte komma tillbaka
|
Jun 15, 2022 |
|
SOMMARSPECIAL 2022 #1: Gurkmeja, där har vi det! Nu är det klart!
|
Jun 10, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur ofta ska jag byta löparskor?
|
Jun 08, 2022 |
|
#266: Carola Ranmo, restaurangräven och telefonförsäljaren som blev Årets PT
|
Jun 03, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: "Varför blir jag alltid sjukare än min stillasittande sambo?"
|
Jun 01, 2022 |
|
#265: Elmina Saksi, spring ditt livs maraton – bästa tipsen!
|
May 27, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Mage som stramar vid träning efter kejsarsnitt – vad göra?
|
May 25, 2022 |
|
#264: Hanna Bergwall, Robinson har gjort mig till en bättre ultralöpare
|
May 20, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur slipper jag drabbas av löparmage?
|
May 18, 2022 |
|
#263: Ann Fernholm, fejkmat, hälsostress och vikten av att äta sig mätt
|
May 13, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Får ont så lätt – hur gör jag min löpning hållbar?
|
May 11, 2022 |
|
#262: Sanna Bråding, kraschen, ätstörningarna, löpningen och kärleken till livet
|
May 06, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur anpassar jag mitt träningsprogram till min egen nivå?
|
May 04, 2022 |
|
#261: Jonna Sundling, träningen, kosten och tänket som gav OS-guld
|
Apr 29, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Rhabdomyolys och när blir det livsfarligt att fortsätta ett ultralopp?
|
Apr 27, 2022 |
|
#260: Erik Hemmingsson, den nya kunskapen om hur vår förbränning fungerar
|
Apr 22, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur tar man ut sig till max?
|
Apr 20, 2022 |
|
#259: Robin Bryntesson, utbrändheten, diabetesen och kärleken till längdåkningen
|
Apr 15, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Smärta vid blygdbenet efter löpning
|
Apr 13, 2022 |
|
#258: Allt du behöver veta om fjällöpning
|
Apr 08, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur kombinerar jag styrketräning och löpning på bästa sätt?
|
Apr 06, 2022 |
|
#257: My Westerdahl, BMI är ett rasistiskt och missvisande sätt att mäta hälsa
|
Apr 01, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur gör jag min elitsatsning mentalt hållbar?
|
Mar 30, 2022 |
|
#256: Fredrik Eriksson, vägrar tro att personbästatåget har gått
|
Mar 25, 2022 |
|
FAVORIT I REPRIS: Thomas Wassberg, supervinnarskallen med rimfrost i skägget
|
Mar 23, 2022 |
|
#255: Torbjörn Gyllebring, datakillen med dåliga knän som blev ultralöpare i världsklass
|
Mar 18, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur ska jag träna för att överleva sista milen på maran?
|
Mar 16, 2022 |
|
#254: Doctor Diamantis, dina tankar påverkar din hälsa mer än du tror
|
Mar 11, 2022 |
|
#253: Clara "UnderbaraClara" Lidström, när jag tränar orkar jag använda tandtråd
|
Mar 04, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Nils van der Poel avslöjar sitt träningstänk – här är godbitarna du kan sno!
|
Mar 02, 2022 |
|
#252: Marie-Helene "Billan" Östlund, kom från ingenstans och blev svensk nationalhjälte
|
Feb 25, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Kommer mina muskler förvandlas till fett under rehabperioden?
|
Feb 23, 2022 |
|
#251: Madeleine Vall, om ätstörningarna, fighterlöpsteget och Hollywood
|
Feb 18, 2022 |
|
#250: Karolina Gustavsson, löpningen hjälper mig genom cancerbehandlingen
|
Feb 11, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Gravid och vill springa, men får ont – vad göra?
|
Feb 09, 2022 |
|
FAVORIT I REPRIS: Magdalena Forsberg, så får du också ett pannben av guld!
|
Feb 04, 2022 |
|
#249: Anne Lundberg, sport-bh:n ska sitta som gaffatejp!
|
Jan 28, 2022 |
|
#248: Magnus Lindwall, hitta DIN sanna motivation med forskarens bästa tips!
|
Jan 21, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA : Hur vet jag när passionen för träning övergått i besatthet?
|
Jan 19, 2022 |
|
#247: Gustav Johansson, Sveriges vegankung om sin hälsokamp
|
Jan 14, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Kreativa långpass och lågpulsträning!
|
Jan 12, 2022 |
|
#246: Björn Rudman, så gör du 2022 till DITT bästa år hittills!
|
Jan 07, 2022 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Min omgivning ifrågasätter min träning!
|
Jan 05, 2022 |
|
#245: Kristoffer Triumf, snygga löpsteget och 16 Weeks of Hell
|
Dec 24, 2021 |
|
FAVORIT I REPRIS: Björn Ferry, därför övergav han LCHF-kosten
|
Dec 17, 2021 |
|
#244: Magdalena Pajala, stenhårda längdträningen och kampen för att få barn
|
Dec 10, 2021 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Mina ben tar slut före flåset, vad ska jag göra?
|
Dec 08, 2021 |
|
#243: Stina Lönnkvist, omdiskuterade hälsooljan, löpning och att vara före sin tid
|
Dec 03, 2021 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Bästa tipsen mot smärta i höften och ryggen
|
Dec 01, 2021 |
|
#242: Fredrik Zillén, STOR frågespecial om löpteknik!
|
Nov 26, 2021 |
|
#241: Carolina Wikström, jag går jämt omkring med smörgåsar i fickorna
|
Nov 19, 2021 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur ska jag äta när jag är sjuk eller har vilodag?
|
Nov 17, 2021 |
|
#240: Jonas Böhlmark, skidade 180 mil för att minska stigmat kring bipolär sjukdom
|
Nov 12, 2021 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur hanterar man känslan att mindre än 10 km inte räknas?
|
Nov 10, 2021 |
|
#239: Karoline Pettersson, måste en nyttig bar smaka halm?
|
Nov 05, 2021 |
|
FAVORIT I REPRIS: Anders Hansen
|
Oct 29, 2021 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hjälp! Jag kissar på mig när jag springer!
|
Oct 27, 2021 |
|
#238: Anders "Fot-Anders" Nordström, slipp hälsporren, smartaste vinterlöpningen, stegfrekvens med mera – stor frågespecial!
|
Oct 22, 2021 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Hur lägger jag upp träningen inför ultraloppet?
|
Oct 20, 2021 |
|
#237: Ulf Kristersson, vaderna, löpningen och rastlösheten
|
Oct 15, 2021 |
|
#236: Linda "Lindas Bakskola" Andersson, man kommer långt med att springa LUGNT!
|
Oct 08, 2021 |
|
FRÅGA EXPERTERNA: Har tar jag mig igenom skadeperioden utan att deppa ihop helt?
|
Oct 06, 2021 |
|
#235: Anna Dyvik, blev utbränd när hon försökte passa in i längdskidlandslagets mall
|
Oct 01, 2021 |
|
#234: Erika Rosenbaum, swimrunprästen som vägrar välja den lätta vägen
|
Sep 24, 2021 |
|
FAVORIT I REPRIS: Petter
|
Sep 22, 2021 |
|
#233: Hanna "Portionen under tian" Olvenmark, hängiven snåljåp, dietist och löpare
|
Sep 17, 2021 |
|
#232: Christina Stielli, en cocktaillöpares bekännelser
|
Sep 10, 2021 |
|
#231: Pischa Strindstedt, Biggest Loser-PT:n om sin löparsatsning
|
Sep 03, 2021 |
|
#230: Anders Nordström & Fredrik Zillén, Sveriges främsta löpargurus möts
|
Aug 27, 2021 |
|
#229: Anders "SLAM" Eriksson, f d elitsoldaten lär dig hur du vässar din mentala styrka
|
Aug 20, 2021 |
|
#228: Björn Rudman, första hjälpen mot jämförelsesjuka
|
Aug 13, 2021 |
|
#227: Louise "Hejhejvardag" Edlund Winblad, prestationshetsen förstörde hennes löplust
|
Aug 06, 2021 |
|
FAVORIT I REPRIS: Mark Levengood
|
Jul 30, 2021 |
|
FAVORIT I REPRIS: Joanna Swica
|
Jul 23, 2021 |
|
#226: Natalie Rec, från ständigt bakis partypingla till elittriathlet
|
Jul 16, 2021 |
|
#225: Lina Korsgren, världens bästa långloppsåkare
|
Jul 09, 2021 |
|
#224: Clara Henry, trött på att behöva ursäkta sig som löpare
|
Jul 02, 2021 |
|
#223: Elin Härkönen, tjejen med svart bälte i att aldrig ge upp
|
Jun 25, 2021 |
|
#222: Christian Mundt, mannen som vet hur du blir riktigt snabb
|
Jun 18, 2021 |
|
#221: Tony Andersson, mannen bakom 16 Weeks of Hell
|
Jun 11, 2021 |
|
#220: Monika Björn, så lyckas du med löpningen under klimakteriet
|
Jun 04, 2021 |
|
#219: "Fot-Anders" Nordström, därför sabbar löparskorna din löpning
|
May 28, 2021 |
|
#218: Sandra Friberg, drottningen av hemmaträning!
|
May 21, 2021 |
|
#217: Sofia "PT-Fia" Ståhl, träningshets, utbrändhet och osunda ideal
|
May 14, 2021 |
|
#216: Max Pisano & Marcus Brandt från Elitstyrkans hemligheter
|
May 07, 2021 |
|
#215: Hejdå hälsporre! med stjärnkiropraktorn Ruud Alsemgeest
|
Apr 30, 2021 |
|
#214: Johan Renström, så når du runner's high!
|
Apr 23, 2021 |
|
#213: Petra Malm & Jesper Berlin, elitsoldaterna från Elitstyrkans hemligheter
|
Apr 16, 2021 |
|
#212: Susanne Dalsätt, från otränad soffpotatis till Ironman!
|
Apr 09, 2021 |
|
#211: Allt om löparskador och hur du undviker dem!
|
Apr 02, 2021 |
|
#210: Johan Hasselmark & Carl Magnus Helin, ALLA kan bli vinnarskallar – så gör du!
|
Mar 26, 2021 |
|
#209: Ortorexi – besatt av kost och träning, del 2
|
Mar 19, 2021 |
|
#208: Lovisa Modig, längdskidlandslaget bröt ner mig helt
|
Mar 12, 2021 |
|
#207: Träningsspecial med Mattias Reck – sista delen!
|
Mar 05, 2021 |
|
#206: Träningsspecial med Mattias Reck – del 3!
|
Feb 26, 2021 |
|
#205: Johanna Ojala, sporttårarna, runstreaken och att vägra hoppa
|
Feb 19, 2021 |
|
#204: Träningsspecial med Mattias Reck – del 2!
|
Feb 12, 2021 |
|
#203: Träningsspecial med Mattias Reck – del 1!
|
Feb 05, 2021 |
|
#202: Ortorexi – besatt av kost och träning, del 1
|
Jan 29, 2021 |
|
#201: Malin Ewerlöf, vill byta liv med Usain Bolt!
|
Jan 22, 2021 |
|
#200: Johan Larsson, alla klarar milen under 40!
|
Jan 15, 2021 |
|
#199: Anders Wallensten, träningshets, Garmin Connect-frustrationen & hälsogåtan
|
Jan 08, 2021 |
|
#198: Kostspecial med Sophia Sundberg
|
Jan 01, 2021 |
|
#197: Tom Schwartz, det perfekta intervallpasset – så gör du!
|
Dec 18, 2020 |
|
#196: Fredrik Zillén lär dig ALLT om rätt löpteknik!
|
Dec 04, 2020 |
|
#195: Linda Skugge, löpning är bättre än sex!
|
Nov 27, 2020 |
|
#194: Kristofer Låås, blev vegan och snabbare än någonsin
|
Nov 20, 2020 |
|
#193: Johan Hasselmark, pulsträning – allt du behöver veta!
|
Nov 13, 2020 |
|
#192: Mia Törnblom, livet suger regelbundet!
|
Nov 06, 2020 |
|
#191: Johan Larsson, pressade sig tills kroppen kraschade
|
Oct 30, 2020 |
|
#190: Johan Hasselmark, träna smart – träna pulsbaserat!
|
Oct 16, 2020 |
|
#189: Ida Ingemarsdotter, Eva Röse ska spela huvudrollen i filmen om mitt liv
|
Oct 09, 2020 |
|
#188: Karoline Pettersson, dietisten som avlivar seglivade kostmyter
|
Sep 25, 2020 |
|
#187: Erik Anfält, festprissen som blev elitlöpare
|
Sep 18, 2020 |
|
#186: Åldras med stil som löpare – specialavsnitt
|
Sep 04, 2020 |
|
#185: Ida B Olsson, superinspiratören från Schlätta
|
Aug 21, 2020 |
|
#184: Lovisa Lindh, snabbaste damen i Norden på 800 meter
|
Aug 14, 2020 |
|
#183: Elsa Billgren, hångelvänliga löprundor och knäppa gympalärare
|
Jul 23, 2020 |
|
#182: Mattias Reck, SO-läraren som blev landets främsta cykeltränare
|
Jun 26, 2020 |
|
#181: Malisvensken Johan Gustafsson, träningen blev livlinan under fångenskapen
|
Jun 05, 2020 |
|
#180: Frida Karlsson, knäckte "omöjliga" Johaug på upploppet
|
May 22, 2020 |
|
#179: Louise Wiker, maraton, smörkola och skummande cappuccino
|
May 15, 2020 |
|
#178: Anna Carlsson, världens coolaste ultralöpare
|
May 08, 2020 |
|
#177: Gunnar Söderström, så lyckas du när det gäller!
|
May 01, 2020 |
|
#176: Joanna Swica, sätt inga etiketter på min träning!
|
Apr 24, 2020 |
|
#175: Ebba Andersson, nya superstjärnan inom svensk längdåkning
|
Apr 17, 2020 |
|
#174: Sanna Hed & Rubin McRae, så tar du din löpning till nästa nivå
|
Apr 03, 2020 |
|
#173: Coronautbrottets effekt på oss som tränar
|
Mar 25, 2020 |
|
#172: Per Elofsson, det är bara att bryta ihop och komma igen
|
Mar 20, 2020 |
|
#171: Rune Larsson, superskorna, ultraanekdoter och kärleken till löpning
|
Mar 13, 2020 |
|
#170: Emma Svensson, Sex and the City i outdoorvärlden
|
Mar 06, 2020 |
|
#169: Sofia Norgren, MS-diagnosen fick henne att satsa på löpningen
|
Feb 27, 2020 |
|
#168: Alexander Holmblad, Instagrams snyggaste löpsteg
|
Feb 21, 2020 |
|
#167: Mikael Mattsson, har Rune Larsson tränat sönder sina prestationsgener?
|
Feb 14, 2020 |
|
#166: Mikael Lindnord, gatuhunden Arthur förändrade multisportarens liv
|
Feb 07, 2020 |
|
#165: Tove Alexandersson, flickan med guldlungorna
|
Jan 31, 2020 |
|
#164: Anders Szalkai, Sveriges främsta maratonguru är tillbaka
|
Jan 16, 2020 |
|
#163: Hanna Lindholm, Sveriges näst snabbaste maratondam genom tiderna
|
Jan 04, 2020 |
|
#162: Petra Månström, om kärlek, mossiga gubbar och fördomar
|
Dec 20, 2019 |
|
#161: Helena & George Bjälkemo, one night stand som blev livets swimrunkärlek
|
Dec 12, 2019 |
|
#160: Martina Haag, spring så sakta att du kan sms:a samtidigt
|
Dec 06, 2019 |
|
#159: Mimmi Kotka, en osannolik löparkarriär
|
Nov 29, 2019 |
|
#158: MarathonEmma, ville ta sitt liv – löpningen räddade henne
|
Nov 22, 2019 |
|
#157: Anders Södergren, en levande längdåkningslegend
|
Nov 15, 2019 |
|
#156: Joanna Swica & Rebecca Hammel, Ironman är den nya klassikern
|
Nov 08, 2019 |
|
#155: Rune Larsson, kungen av svensk ultralöpning
|
Nov 01, 2019 |
|
#154: Johanna Bäcklund, riskerade livet för mardrömsmaran i Doha
|
Oct 17, 2019 |
|
#153: Hanna Öberg, tjejen med nerver av stål
|
Oct 11, 2019 |
|
#152: Jörgen Brink, från stafettkollaps till tre raka Vasaloppssegrar
|
Oct 04, 2019 |
|
#151: Markus Torgeby, det är inte fult att gå för att spara energi
|
Sep 26, 2019 |
|
#150: Sara Brodén, hitta motivation när hela livet rasar
|
Sep 20, 2019 |
|
#149: Petra Kindlund, kvinnan bakom succélöpargruppen Runacademy
|
Sep 05, 2019 |
|
#148: Josefine Swärm, Motalatjejen som blev internationell Instagramlöparstjärna
|
Aug 22, 2019 |
|
#147: Martin Melin, periodaren som vägrar ge upp
|
Jul 24, 2019 |
|
#146: Socker vs sötningsmedel – specialavsnitt!
|
Jul 19, 2019 |
|
#145: Britta Johansson Norgren, världens bästa kvinnliga skidåkare
|
Jul 11, 2019 |
|
#144: Anna Jönsson Haag, om mentala kraschen, graviditeten och stenhårda träningen
|
Jun 27, 2019 |
|
#143: Jonas Bergqvist, ät och lev paleo – så gör du
|
Jun 14, 2019 |
|
#142: Maria Jansson, internationell ultrastjärna och yrkesofficer
|
Jun 06, 2019 |
|
#141: Per Bolund, hellre trappintervaller på hotellet än ingen träning alls
|
May 31, 2019 |
|
#140: Fredrika Ek, cyklade jorden runt på 1 000 dagar
|
May 17, 2019 |
|
#139: Magnus Betnér, springer helst ensam i dåligt väder
|
May 09, 2019 |
|
#138: Mårten Klingberg, memilen och Beck-regissören som sprang sönder sig själv
|
Apr 26, 2019 |
|
#137: Marcus Hultgren, sköt ut sig ur ekorrhjulet och blev triathlet på heltid
|
Apr 12, 2019 |
|
#136: Annika R Malmberg, så påverkar dina färger din träning
|
Mar 29, 2019 |
|
#135: Charlotta Fougberg, risfrukost, succémaraton och is i sport-bh:n
|
Mar 15, 2019 |
|
#134: Manne Forssberg, från alkoholist till löparnörd
|
Mar 01, 2019 |
|
#133: Caroline Almkvist, underdogen som blev trea på Stockholm Marathon
|
Feb 08, 2019 |
|
#132: Petra Malm, första kvinnan i Försvarsmaktens hemliga elitstyrka
|
Jan 25, 2019 |
|
#131: Torkild Sköld, bli chefen i ditt liv
|
Dec 20, 2018 |
|
#130: Susanne Gunnarsson, människan bakom den hårda fasaden
|
Dec 07, 2018 |
|
#129: Micael Dahlen, om Citodon, jippolöpning och soffspringning
|
Nov 21, 2018 |
|
#128: Mustafa Mohamed, Sveriges gladaste elitlöpare
|
Nov 15, 2018 |
|
#127: Kristina Andersson, hjärnsmart mat: ät dig friskare, smartare och yngre
|
Nov 09, 2018 |
|
#126: Skyltmannen, löpningen blev Rasmus medicin mot depressionen
|
Nov 02, 2018 |
|
#125: Petra Skiöld, om att vara dömd och uträknad på förhand
|
Oct 26, 2018 |
|
#124: Fred Grönwall, toppchefen och elitlöparen som inte vill vara lagom
|
Oct 12, 2018 |
|
#123: Alf Tumble, vinexperten som balanserar upp sin livsstil med löpning
|
Oct 07, 2018 |
|
#122: Mårten Nylén, livet handlar om att skapa sig själv
|
Sep 27, 2018 |
|
#121: Mark Levengood, den "lilla, fula och snabba"
|
Sep 12, 2018 |
|
#120: Anna Kinberg Batra, om att förlora på upploppet
|
Aug 30, 2018 |
|
#119: Petra Månström, smartare löpning
|
Aug 17, 2018 |
|
#118: Alfred Shemweta
|
Aug 02, 2018 |
|
#117: Jacob Gudiol
|
Jul 19, 2018 |
|
#116: Fredrik Eriksson
|
Jul 04, 2018 |
|
#115: Jonny Danielsson
|
Jun 21, 2018 |
|
#114: Michael Lemmel
|
Jun 08, 2018 |
|
#113: Lisa McRae
|
May 25, 2018 |
|
#112: Moa Herngren
|
May 10, 2018 |
|
#111: Kostspecial med David Ek
|
May 03, 2018 |
|
#110: Maratonkoden - spring ditt livs maraton
|
Apr 26, 2018 |
|
#109: Idrottspsykolog Göran Kenttä
|
Apr 19, 2018 |
|
#108: Charlotte Karlsson
|
Apr 12, 2018 |
|
#107: Emelie Forsberg
|
Mar 30, 2018 |
|
#106: Martin Öhman & Christian Mundt
|
Mar 16, 2018 |
|
#105: Stephan Wilson
|
Mar 01, 2018 |
|
#104: Åsa Lundström
|
Feb 15, 2018 |
|
#103: Frisk utan flum
|
Feb 01, 2018 |
|
#102: Vinterspecial med Anders Szalkai
|
Dec 15, 2017 |
|
#101: Börje Salming
|
Dec 07, 2017 |
|
#100: Oskar Käck
|
Nov 30, 2017 |
|
#99: Maxida Märak
|
Nov 24, 2017 |
|
#98: Johan Olsson
|
Nov 10, 2017 |
|
#97: Robert Wells
|
Oct 26, 2017 |
|
#96: Lisa Ring
|
Oct 12, 2017 |
|
#95: Ida Nilsson
|
Sep 28, 2017 |
|
#94: Perseus Karlström
|
Sep 14, 2017 |
|
#93: Happy Jankell
|
Sep 07, 2017 |
|
#92: Johan Steene, vill ta reda på var gränsen går
|
Aug 31, 2017 |
|
#91: Elisabet Höglund, pionjär inom svensk damcykling
|
Aug 18, 2017 |
|
#90: Anders Aukland, 40+ och fortfarande i världstoppen
|
Jul 27, 2017 |
|
#89: Mikaela Laurén
|
Jul 13, 2017 |
|
#88: Anna Haag & Emil Jönsson del 2
|
Jun 29, 2017 |
|
#87: Paul Svensson
|
Jun 15, 2017 |
|
#86: Carolina Neurath
|
Jun 01, 2017 |
|
#85: Simon Wikstrand
|
May 25, 2017 |
|
#84: Frida Södermark
|
May 18, 2017 |
|
#83: Maratonspecial 2017 med Szalkai
|
May 04, 2017 |
|
#82: Mia "MarathonMia" Thomsen
|
Apr 21, 2017 |
|
#81: Lars Frölander
|
Apr 13, 2017 |
|
#80: Sofie Sarenbrant
|
Apr 07, 2017 |
|
#79: Carl Johan Sundberg
|
Mar 31, 2017 |
|
#78: Clas Björling
|
Mar 22, 2017 |
|
#77: Annie Lööf
|
Mar 08, 2017 |
|
#76: Miranda Kvist
|
Feb 23, 2017 |
|
#75: Tove Langseth, om att aldrig mer kunna springa
|
Feb 16, 2017 |
|
#74: Lovisa "Lofsan" Sandström
|
Feb 09, 2017 |
|
#73: Anders Hansen
|
Dec 21, 2016 |
|
#72: Micael Dahlén
|
Dec 10, 2016 |
|
#71: Carolina Klüft
|
Nov 24, 2016 |
|
#70: Göran Hägglund
|
Nov 10, 2016 |
|
#69: Linus Holmsäter
|
Oct 29, 2016 |
|
#68: Fanny Ahlfors
|
Oct 21, 2016 |
|
#67: David Nilsson
|
Oct 14, 2016 |
|
#66: Klara Bodinson
|
Oct 07, 2016 |
|
#65: Daniel Tynell
|
Sep 29, 2016 |
|
#64: Konstantin Avramidis
|
Sep 15, 2016 |
|
#63: Mikael Mattsson
|
Sep 01, 2016 |
|
#62: Camilla Nordlund
|
Aug 18, 2016 |
|
#61: Oskar Svärd
|
Aug 04, 2016 |
|
#60: Erik Wickström
|
Jul 21, 2016 |
|
#59: Lena Gavelin
|
Jul 15, 2016 |
|
#58: Kjell-Erik Ståhl
|
Jun 23, 2016 |
|
#57: Annichen Kringstad
|
Jun 09, 2016 |
|
#56: Anna Rahm
|
May 26, 2016 |
|
#55: Maratonspecial med Anders Szalkai
|
May 12, 2016 |
|
#54: Magdalena Forsberg
|
Apr 28, 2016 |
|
#53: Helena Jansson
|
Apr 14, 2016 |
|
#52: Tommy Myllymäki
|
Apr 07, 2016 |
|
#51: Sofia Hedström
|
Mar 31, 2016 |
|
#50: Helena Ekholm
|
Mar 24, 2016 |
|
#49: Mikael Ekvall
|
Mar 17, 2016 |
|
#48: Markus Torgeby II
|
Mar 10, 2016 |
|
#47: Bingo Rimér
|
Mar 02, 2016 |
|
#46: Jonas Lundgren
|
Feb 18, 2016 |
|
#45: Marcus Hellner
|
Feb 05, 2016 |
|
#44: Kajsa Berg
|
Jan 21, 2016 |
|
#43: Paolo Roberto
|
Dec 24, 2015 |
|
#42: Badass-gravidträningsspecial med Michaela Fröstad Askergren och Emma Karling Widsell
|
Dec 11, 2015 |
|
#41: Annelie Pompe
|
Nov 26, 2015 |
|
#40: Patrik "Gylle" Larsson
|
Nov 12, 2015 |
|
#39: Anna Haag och Emil Jönsson
|
Oct 29, 2015 |
|
#38: Jens Lapidus
|
Oct 15, 2015 |
|
#37: Marit Björgen
|
Oct 01, 2015 |
|
#36: Gravidspecial med Katarina Woxnerud och Maria Rydqvist
|
Sep 17, 2015 |
|
#35: Rune Larsson del 2
|
Sep 04, 2015 |
|
#34: Claes Hemberg
|
Aug 13, 2015 |
|
#33: Shahrzad Kiavash
|
Jul 23, 2015 |
|
#32: Emma Igelström
|
Jun 24, 2015 |
|
#31: Susanne Ljungskog
|
Jun 08, 2015 |
|
#30: Kristina Paltén
|
May 22, 2015 |
|
#29: Åke "Biten" Eriksson
|
May 06, 2015 |
|
#28: Charlotta Fougberg
|
Apr 15, 2015 |
|
#27: Jonas Buud
|
Apr 02, 2015 |
|
#26: Jannika "Hyper" Larsson
|
Mar 17, 2015 |
|
#25: Idrottsminister Gabriel Wikström
|
Mar 05, 2015 |
|
#24: Thomas Wassberg
|
Feb 20, 2015 |
|
#23: Sofi Fahrman
|
Feb 06, 2015 |
|
#22: Björn Ferry
|
Jan 14, 2015 |
|
#21: Tove Langseth
|
Dec 21, 2014 |
|
#20: Claes Åkeson
|
Dec 05, 2014 |
|
#19: Yannick Tregaro
|
Nov 27, 2014 |
|
#18: Renata Chlumska
|
Nov 03, 2014 |
|
#17: Magnus Bergman
|
Oct 01, 2014 |
|
#16: Lisa Nordén
|
Sep 20, 2014 |
|
#15: Aron Anderson
|
Sep 05, 2014 |
|
#14: Lovisa "Lofsan" Sandström
|
Aug 28, 2014 |
|
#13: Petter
|
Jul 09, 2014 |
|
#12: Tomas Gustafson
|
Jun 10, 2014 |
|
#11: Evy Palm
|
Jun 05, 2014 |
|
#10: Fredrik Uhrbom
|
Apr 25, 2014 |
|
#9: Rune Larsson
|
Apr 10, 2014 |
|
#8: Maria Akraka
|
Apr 03, 2014 |
|
#7: Mustafa Mohamed
|
Mar 27, 2014 |
|
#6: Emelie Forsberg
|
Mar 19, 2014 |
|
#5: Anders Szalkai
|
Mar 07, 2014 |
|
Vasaloppsspecial: Jan Ottosson
|
Feb 21, 2014 |
|
#4: Jonas Colting
|
Feb 19, 2014 |
|
#3: ”Biggest loser”-Emma Eklund
|
Feb 07, 2014 |
|
#2: Markus Torgeby
|
Jan 23, 2014 |
|
#1: Malin Ewerlöf
|
Jan 11, 2014 |