DLSポッドキャスト
By ai sato
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by ai sato
Category: Performing Arts
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 4
Reviews: 0
Episodes: 433
Description
DLSポッドキャストでは10年以上豪州のバレエ学校で専属セラピスト、解剖学、エクササイズクラスの講師を勤めていた佐藤愛がバレエ解剖学やエクササイズ、レッスンテクニックについての情報をお送りします。より美しく、強く、長く踊り続けていけるヒントがいっぱい詰まったポッドキャストは毎週金曜日にアップされますので、登録をお忘れなく！
| Episode | Date |
|---|---|
|
DLS Epi507 コンビニ食についての考察
|
May 02, 2024 |
|
DLS Epi506 忙しい依存症
|
Apr 25, 2024 |
|
DLS Epi505 One Day とDay One
|
Apr 18, 2024 |
|
DLS Epi504 同じ環境、違う感想
|
Apr 11, 2024 |
|
DLS Epi503 ワークライフバランスは存在しないんじゃないか？という話
|
Apr 04, 2024 |
|
DLS Epi502 思春期についてバレエの先生＆保護者が知っておきたい事
|
Mar 28, 2024 |
|
DLS Epi501 直感で決める時 VS 立ち止まるべき時
|
Mar 21, 2024 |
|
DLS Epi500 祝500エピソードと幻の第1回目
|
Mar 14, 2024 |
|
DLS Epi499 ポッドキャストを500週続けた結果
|
Mar 07, 2024 |
|
DLS Epi498 ローザンヌ国際バレエコンクールでも足を見る
|
Feb 29, 2024 |
|
DLS Epi497 何歳からでも解剖学をレッスンに取り入れて！
|
Feb 22, 2024 |
|
DLS Epi496 新しい事に挑戦するのが怖い理由
|
Feb 15, 2024 |
|
DLS Epi495 柔軟性とストレッチは違う
|
Feb 08, 2024 |
|
DLS Epi494 軸をとるって何？
|
Feb 01, 2024 |
|
DLS Epi493 バレエ上達のカギはスクエア
|
Jan 25, 2024 |
|
DLS Epi492 ついていけるか心配…という心理とダンサー
|
Jan 18, 2024 |
|
DLS Epi491 解剖学で人生が変わった話
|
Jan 11, 2024 |
|
DLS Epi490 実りある1年にするために
|
Jan 04, 2024 |
|
DLS Epi489 楽しくなくっちゃ続かない 2023年振り返りポッドキャスト
|
Dec 28, 2023 |
|
DLS Epi488 グランパドシャを上達させる方法
|
Dec 21, 2023 |
|
DLS Epi487 つま先を伸ばしなさい！と言われたら
|
Dec 14, 2023 |
|
DLS Epi486 膝が伸びなくて悩んでいるダンサー達へ
|
Dec 07, 2023 |
|
DLS Epi485 発表会を成功させる秘訣
|
Nov 30, 2023 |
|
DLS Epi484 ピルエットの基礎って何？
|
Nov 23, 2023 |
|
DLS Epi483 上半身本出版から約1年 ダンサーの意識は変わったのか？
|
Nov 16, 2023 |
|
DLS Epi482 これだけは知っておきたい！ボディコンエクスプレス講師一押しのエクササイズ
|
Nov 09, 2023 |
|
DLS Epi481 体育大学出身者が驚いたエクササイズとは？
|
Nov 02, 2023 |
|
DLS Epi480 脱・つまらない基礎レッスン！
|
Oct 31, 2023 |
|
DLS Epi479 ダンサー用エクササイズと普通のエクササイズ、違いはあるの？
|
Oct 19, 2023 |
|
DLS Epi478 セミナーで寝落ちした先生の話
|
Oct 12, 2023 |
|
DLS Epi477 ついにアドバンストコースがスタートしました！
|
Oct 05, 2023 |
|
DLS Epi476 四つん這いから動けなかったセミナーの裏話
|
Sep 28, 2023 |
|
DLS Epi475 ダンサーの腹筋はメイクで書け！踊りに直結する体づくりのヒント
|
Sep 21, 2023 |
|
DLS Epi474 グランプリエで膝がパキパキなるのは何故？
|
Sep 14, 2023 |
|
DLS Epi473 バレエじゃないダンサー達も解剖学が必要？
|
Sep 07, 2023 |
|
DLS epi472 幼い時の自分が欲しかった人になる
|
Aug 31, 2023 |
|
DLS Epi471 バレエの先生が成仏させなきゃいけない事
|
Aug 24, 2023 |
|
DLS epi470 何でバレエ解剖学はマイナーなままなのか？
|
Aug 17, 2023 |
|
DLS epi469 何でも骨盤に戻る？DLSセミナー参加者の声
|
Aug 10, 2023 |
|
DLS epi468 バレエ解剖学はオシャレに見えた？エクササイズ指導者が沼入りした裏話
|
Aug 03, 2023 |
|
DLS epi467 ダンサーに休む“努力”が必要な理由
|
Jul 27, 2023 |
|
DLS epi466 よりよいバレエ界へ・10周年イベントでの挑戦
|
Jul 20, 2023 |
|
DLS epi465 グランパドシャを上達させる方法
|
Jul 13, 2023 |
|
DLS epi464 SNSからダンサーを守るために
|
Jul 06, 2023 |
|
DLS epi463 「のんびり」「ゆっくり」と丁寧な指導は違う 似て非なるものシリーズ＃5
|
Jun 29, 2023 |
|
DLS epi462 「力を抜く」と「手を抜く」は違う 似て非なるものシリーズ＃4
|
Jun 22, 2023 |
|
DLS epi461 競争心と向上心は違う 似て非なるものシリーズ＃3
|
Jun 15, 2023 |
|
DLS epi460 ルーティーンと頑固は違う 似て非なるものシリーズ＃2
|
Jun 08, 2023 |
|
DLS epi459 努力と無理は違う 似て非なるものシリーズ＃1
|
Jun 01, 2023 |
|
DLS epi458 必死で頑張らないと結果は出ないでしょ？
|
May 25, 2023 |
|
DLS epi457 昭和のスポ根から打破するためには？
|
May 18, 2023 |
|
DLS epi456 ラジオ出演してきました パート２
|
May 11, 2023 |
|
DLS epi455 ラジオ出演してきました パート１
|
May 04, 2023 |
|
DLS epi454 日頃の行いが覗けちゃう時間
|
Apr 27, 2023 |
|
DLS epi453 まだまだ残る昭和のスポ根について
|
Apr 20, 2023 |
|
DLS epi452 セルフケアは贅沢なのか？
|
Apr 13, 2023 |
|
DLS epi451 選ばれる人になるために
|
Apr 06, 2023 |
|
DLS epi450 ダンサーに表現力を指導するには？
|
Mar 30, 2023 |
|
DLS epi449 ダンサーだけに見られる外反母趾の問題
|
Mar 23, 2023 |
|
DLS epi448 正しくルルベをするためにカフライズを理解しよう
|
Mar 16, 2023 |
|
DLS epi447 ハイパーモビリティ（HMJ）とは何？
|
Mar 09, 2023 |
|
DLS epi446 上達の早道と事実は1つだけではないかもしれない話
|
Mar 02, 2023 |
|
DLS epi445 去年の終わりに学んだ大切な事
|
Feb 23, 2023 |
|
DLS epi444 なんでバレエ学校が嫌いにならなかったのか？
|
Feb 16, 2023 |
|
DLS epi443 First No Harm インストラクターコース信条
|
Feb 09, 2023 |
|
DLS epi442 バレエ講習会の受け方がへたっぴだった話
|
Feb 02, 2023 |
|
DLS epi441 ピラティス嫌いのケガばっかりダンサーからバレエ学校のエクササイズ講師へ
|
Jan 26, 2023 |
|
DLS epi440 仲間がいるとできる事
|
Jan 19, 2023 |
|
DLS epi439 3年ぶりの来日セミナーへの心意気
|
Jan 12, 2023 |
|
DLS epi437 160万以上かけて学んだ間違い 2022年振り返りエピソード
|
Jan 05, 2023 |
|
DLS epi438 当たり前を、当たり前に
|
Jan 05, 2023 |
|
DLS epi436 自分を守るエクササイズ
|
Dec 22, 2022 |
|
DLS epi435 バレエ教師のためのライブラリで叶えたい夢
|
Dec 15, 2022 |
|
DLSポッドキャストepi434 自分をストレッチしてみる
|
Dec 08, 2022 |
|
DLSポッドキャストepi433 ケガは待ってくれない
|
Dec 01, 2022 |
|
DLSポッドキャストepi432 表情筋も練習しよう
|
Nov 24, 2022 |
|
DLSポッドキャストepi431 エビぞりはダンサーに必要？
|
Nov 17, 2022 |
|
DLSポッドキャスト epi430 首周りの悩みと僧帽筋＆肩甲挙筋
|
Nov 10, 2022 |
|
DLSポッドキャスト epi429 バレエの上半身使えてますか？はじめに
|
Nov 03, 2022 |
|
DLSポッドキャスト epi428 今だから言える、上半身本裏話
|
Oct 27, 2022 |
|
DLS epi427 今だから言える、プリエ本裏話
|
Oct 20, 2022 |
|
DLS epi426 今だから言える、ターンアウト本の裏話
|
Oct 13, 2022 |
|
DLS epi425 今だから言える、スタンス本裏話
|
Oct 06, 2022 |
|
DLS epi424 レッスン中のお悩みに答えたよ！
|
Sep 29, 2022 |
|
DLS epi423 ロジカルな考え方とバレエ解剖学
|
Sep 22, 2022 |
|
DLS epi422 トウシューズの正しい立ち方
|
Sep 15, 2022 |
|
DLS epi421 解剖学バレエ・レッスン はじめに
|
Sep 08, 2022 |
|
DLS epi420 13歳の愛ちゃんの話
|
Sep 01, 2022 |
|
DLS epi 419 バレエの経験を生かした職業
|
Aug 25, 2022 |
|
DLS epi418 バレエダンサー専門の管理栄養士のお仕事裏話
|
Aug 18, 2022 |
|
DLS epi417 バレエダンサー専門の管理栄養士になるために パート2
|
Aug 11, 2022 |
|
DLS epi416 バレエダンサー専門の管理栄養士になるために パート1
|
Aug 04, 2022 |
|
DLS epi415 DLS9周年を迎える前に
|
Jul 28, 2022 |
|
Episode 414: DLS epi414 同じ土俵に立つために。
|
Jul 21, 2022 |
|
Episode 413: DLS epi413 バレエ団オーディション準備＆流れ 体験記
|
Jul 14, 2022 |
|
Episode 412: DLS epi412 ダンサーに必要なタイムマネジメント パート2
|
Jul 07, 2022 |
|
Episode 411: DLS epi411 ダンサーに必要なタイムマネジメント パート1
|
Jun 30, 2022 |
|
Episode 410: DLS epi410 ダンサーが体の声を聞かないといけない理由 パート2
|
Jun 23, 2022 |
|
Episode 409: DLS epi409 ダンサーが体の声を聞かないといけない理由
|
Jun 16, 2022 |
|
Episode 408: DLS epi408 ダンサーサポートと代行サービス
|
Jun 09, 2022 |
|
Episode 407: DLS epi407 ダンサーの前に人間として
|
Jun 02, 2022 |
|
Episode 406: DLS epi406 踊りに使えるトレーニングで考えたいこと
|
May 26, 2022 |
|
Episode 405: DLS epi405 レッスンにエクササイズをまぜるときの注意 パート2
|
May 19, 2022 |
|
Episode 404: DLS epi404 レッスンにエクササイズをまぜるときの注意 パート1
|
May 12, 2022 |
|
Episode 403: DLS epi403 ダンサーはジムに通うべき？
|
May 05, 2022 |
|
Episode 402: DLS epi402 目で見て分かる足に合っていないトウシューズ
|
Apr 28, 2022 |
|
Episode 401: DLS epi401 ポワントフィッテングで考えてほしい3つのポイント
|
Apr 21, 2022 |
|
Episode 400: DLS epi400 忙しくてもレッスンプランは作れます
|
Apr 14, 2022 |
|
Episode 399: DLS epi399 解剖学をレッスンに取り入れる方法
|
Apr 07, 2022 |
|
Episode 398: DLS epi398 セミナーを受けない理由
|
Mar 31, 2022 |
|
Episode 397: DLS epi397 生徒になる体験
|
Mar 24, 2022 |
|
Episode 396: DLS epi396 オンラインで勉強するメリットとデメリット
|
Mar 17, 2022 |
|
Episode 395: DLS epi395 ピボット：人生の方向を変える
|
Mar 10, 2022 |
|
Episode 394: DLS epi394 卒業の時期ですね。
|
Mar 03, 2022 |
|
Episode 393: DLS epi393 顎を食いしばってしまうダンサーへ
|
Feb 24, 2022 |
|
Episode 392: DLS epi392 レッスンで出来るスタミナアップ
|
Feb 17, 2022 |
|
Episode 391: DLS epi391 貼るホッカイロつけて踊ってます?
|
Feb 10, 2022 |
|
Episode 390: DLS epi390 自信をもってレッスンを指導するために
|
Feb 03, 2022 |
|
Episode 389: DLS epi389 ダンサーは「ありのままの自分」でいいのか？
|
Jan 27, 2022 |
|
Episode 388: DLS epi388 ボディコンサークル2022に向けて
|
Jan 20, 2022 |
|
Episode 387: DLS epi387 レッスンの休み方
|
Jan 13, 2022 |
|
Episode 386: DLS epi386 材料をもってくること
|
Jan 06, 2022 |
|
Episode 385: DLS epi385 2021年版 Show Must Go On
|
Dec 31, 2021 |
|
Episode 376: DLS epi384 オニカツを1年やってみた感想
|
Dec 23, 2021 |
|
Episode 376: DLS epi383 2021年のリフレクションをしてみよう
|
Dec 16, 2021 |
|
Episode 375: DLS epi382 嫉妬心を味方につけて踊ろう！ パート2
|
Dec 09, 2021 |
|
Episode 375: DLSepi381 嫉妬心を味方につけて踊ろう！ パート1
|
Dec 02, 2021 |
|
Episode 374: DLS epi380 レッスンで他人の視線が気になる時…
|
Nov 25, 2021 |
|
Episode 374: DLS epi379 正座はダンサーの膝を出っ張らせるのか？
|
Nov 18, 2021 |
|
Episode 374: DLS epi378 リリースとストレッチの違い パート2
|
Nov 11, 2021 |
|
Episode 374: DLS epi377 リリースとストレッチの違い パート1
|
Nov 04, 2021 |
|
Episode 373: DLS epi376 ストレッチのDO＆DON’T DO編
|
Oct 28, 2021 |
|
Episode 373: DLS epi375 ストレッチのDO＆DON’T DON’T編
|
Oct 21, 2021 |
|
Episode 373: DLS epi374 バレエ解剖学 関節：動きの生まれるところ
|
Oct 14, 2021 |
|
Episode 372: DLS epi373 バリュー（価値観）を考える
|
Oct 07, 2021 |
|
Episode 372: DLS epi372 DLS公認スタンスインストラクターコース情報解禁！
|
Sep 30, 2021 |
|
Episode 371: DLSepi371 ダンサーにマッサージガンは効果があるの？
|
Sep 23, 2021 |
|
Episode 369: DLSepi370 トウパッドの選び方 足に合うトウパッドって存在する？
|
Sep 16, 2021 |
|
Episode 369: DLSepi369 サウナパンツはダンサーに有益なのか？
|
Sep 09, 2021 |
|
Episode 368: DLSepi368 ダンサーのテーピングで知っておきたい事
|
Sep 02, 2021 |
|
Episode 366: DLS epi367 脚をeffortlessに高く上げたい！
|
Aug 26, 2021 |
|
Episode 366: DLS epi366 アンシェヌマンを覚えるのが苦手…
|
Aug 19, 2021 |
|
Episode 365: DLS epi365 振付を覚えることは「絶対」である。
|
Aug 12, 2021 |
|
Episode 363: DLS epi364 素早い踊りの出来る体を作る
|
Aug 05, 2021 |
|
Episode 362: DLS epi363 DLS8周年間近！スタッフおしゃべりポッドキャスト
|
Jul 29, 2021 |
|
Episode 361: DLS epi362 レッスン中の骨盤を安定させるために パート2
|
Jul 22, 2021 |
|
Episode 361: DLS epi361 レッスン中の骨盤を安定させるために パート1
|
Jul 15, 2021 |
|
Episode 360: DLS epi360 「背中から腕を使う」ってどういうこと？パート2
|
Jul 08, 2021 |
|
Episode 359: DLS epi359 「背中から腕を使う」ってどういうこと？パート1
|
Jul 01, 2021 |
|
Episode 358: DLS epi358 バレエで必要な「しなやかな」背中を手に入れる パート2
|
Jun 24, 2021 |
|
Episode 357: DLS epi357 バレエで必要な「しなやかな」背中を手に入れる パート1
|
Jun 17, 2021 |
|
Episode 356: DLS epi356 レッスン中に注意される「スクエアを保つ」って何？
|
Jun 10, 2021 |
|
Episode 355: DLS epi355 愛ママの話
|
Jun 03, 2021 |
|
Episode 354: DLS epi354 ダンサーのためのスイミング
|
May 27, 2021 |
|
Episode 353: DLS epi353 ダンサーのためのランニング
|
May 20, 2021 |
|
Episode 352: DLS epi352 縄跳びとバレエの不思議な関係 アップデート版
|
May 13, 2021 |
|
Episode 351: DLS epi351 縄跳びとバレエ、7年前の間違いについて。
|
May 06, 2021 |
|
Episode 350: DLS epi350 ターンの時にルルベのかかとが落ちちゃうのを直したい！
|
Apr 29, 2021 |
|
Episode 349: DLS epi349 レッスンしてるのにエクササイズも必要？
|
Apr 22, 2021 |
|
Episode 348: DLS epi348 シャンジェマンのダブルプリエ克服方法
|
Apr 15, 2021 |
|
Episode 347: DLS epi347 アラベスクでお尻の筋肉だけ感じてしまう時
|
Apr 08, 2021 |
|
Episode 346: DLS epi346 ルルベを高い位置でキープする方法
|
Apr 01, 2021 |
|
Episode 345: DLS epi345 ダンサーが自分の体を信頼するために
|
Mar 25, 2021 |
|
Episode 344: DLS epi344 何度注意しても出来ない生徒の攻略法
|
Mar 18, 2021 |
|
Episode 343: DLS レッスン後、筋肉痛にならない方法 epi343
|
Mar 11, 2021 |
|
Episode 342: DLS #boys dance too 男性ダンサーがぶつかる壁 epi342
|
Mar 04, 2021 |
|
Episode 341: DLS epi341 レッスン中泣きそうになったらどうする？
|
Feb 25, 2021 |
|
Episode 340: DLS epi340 愛さんのバレエ留学記 ファイナル
|
Feb 18, 2021 |
|
Episode 339: DLS epi339 愛さんのバレエ留学記 一時帰国と周りの反応
|
Feb 11, 2021 |
|
Episode 338: DLS epi338 愛さんのバレエ留学記 摂食障害、疲労骨折と年末公演
|
Feb 04, 2021 |
|
Episode 337: DLS epi337 愛さんのバレエ留学記 留学の現実
|
Jan 28, 2021 |
|
Episode 336: DLSポッドキャスト epi336 ボディコンと勉強会
|
Jan 21, 2021 |
|
Episode 335: DLSポッドキャスト epi335 愛さんのバレエ留学記 高校卒業と留学準備
|
Jan 14, 2021 |
|
Episode 334: DLS epi334 愛さんのバレエ留学記 留学オーディション
|
Jan 07, 2021 |
|
Episode 333: DLS epi333 Let’s start 2021！
|
Dec 31, 2020 |
|
Episode 332: DLSポッドキャスト epi332 手術後のダンサーへ
|
Dec 24, 2020 |
|
Episode 331: DLS epi331 手術前のダンサーへ
|
Dec 17, 2020 |
|
Episode 330: DLS epi330 治療「だけ」じゃ痛みなく踊れるようになりません！
|
Dec 10, 2020 |
|
Episode 329: DLS epi329 レッスンを見る技術
|
Dec 03, 2020 |
|
Episode 328: DLS epi328 不調をケガに発展させないためにレッスンの外で出来ること
|
Nov 26, 2020 |
|
DLS epi327 ケガしたときの頭の中…ダンサーのケガを理解しよう！
|
Nov 19, 2020 |
|
DLS epi326 ダンサーのリハビリって何？
|
Nov 12, 2020 |
|
DLS epi325 インクルーシブな学びの場を求めて
|
Nov 05, 2020 |
|
DLS epi324 ポワントに必要な精神年齢
|
Oct 29, 2020 |
|
DLS epi323 アラベスクでお尻の筋肉だけ感じでしまう時
|
Oct 22, 2020 |
|
DLS epi322 アームスは指先から？それとも背中から？
|
Oct 15, 2020 |
|
DLS epi321 長座で腰が丸まってしまう
|
Oct 08, 2020 |
|
DLS epi320 ポーデブラ、足の1番と大人の責任。
|
Oct 01, 2020 |
|
DLS epi319 ブランクからバレエ復帰するときに
|
Sep 24, 2020 |
|
DLS epi318 2番ポジション踏み変えとかかとが浮く問題について
|
Sep 17, 2020 |
|
DLS epi317 グランプリエと骨盤の位置
|
Sep 10, 2020 |
|
DLS epi316 グランプリエのかかと問題解決集
|
Sep 03, 2020 |
|
DLSポッドキャスト epi315 グランプリエでどこまで下がるのが正解？
|
Aug 27, 2020 |
|
DLS epi314 グランプリエで直してほしい事
|
Aug 20, 2020 |
|
DLS epi313 グランプリエを避けたほうがいいケース
|
Aug 13, 2020 |
|
DLS epi312 9月セミナーのスケジュールと意気込み
|
Aug 06, 2020 |
|
DLSポッドキャスト epi311 7年経っても出来ないこと
|
Jul 30, 2020 |
|
DLSポッドキャスト epi310 7周年イベントに向けて
|
Jul 24, 2020 |
|
DLSポッドキャスト epi309 腹筋が6つに割れていたらよいダンサーになれる？
|
Jul 16, 2020 |
|
DLSepi308 ダンサーの腹筋事情2ndエディション
|
Jul 09, 2020 |
|
DLS epi307 懺悔
|
Jul 02, 2020 |
|
DLSポッドキャスト epi306 コロナで発表会が延期になったら
|
Jun 25, 2020 |
|
DLS epi305 今すぐできるバレエスタジオコロナ対策
|
Jun 18, 2020 |
|
DLS epi304 コロナ休みからスタジオに戻ってくるときに
|
Jun 11, 2020 |
|
303 レッスンがなくても上達し続ける方法
|
Jun 04, 2020 |
|
DLS epi302 バレエ上達のアドバイスから行動まで
|
May 28, 2020 |
|
DLS epi301 考えないで行動、から卒業しよう
|
May 22, 2020 |
|
DLS epi300 祝300エピソード！オンラインセミナー裏話
|
May 14, 2020 |
|
DLS epi299 摂食障害から克服するために知っておきたい事
|
May 07, 2020 |
|
DLS epi298 ピルエットがトラウマになっちゃった
|
Apr 30, 2020 |
|
DLS epi297 愛さんへの進路相談集
|
Apr 23, 2020 |
|
DLS epi296 舞台後のアイシングについて
|
Apr 16, 2020 |
|
DLS epi295 プリエ本イベント ふみさんアドバイス
|
Apr 09, 2020 |
|
DLS epi294 ケガが治っても弱く感じる時にはどうしたらいい？
|
Apr 02, 2020 |
|
DLS epi293 パンデミックとダンサー
|
Mar 26, 2020 |
|
DLS special epidode!
|
Mar 23, 2020 |
|
DLS epi292 ワガノワアドバイス
|
Mar 19, 2020 |
|
DLS epi291ヒストリカルダンスってなに？
|
Mar 12, 2020 |
|
DLS epi290 ワガノワメソッドを指導するって？
|
Mar 05, 2020 |
|
DLS epi289 筋トレしたいけど時間がない
|
Feb 27, 2020 |
|
DLS epi288 プロのバレエレッスンを見学して
|
Feb 20, 2020 |
|
DLS epi287 常に100%ってどういう事？
|
Feb 13, 2020 |
|
DLS epi286 2020年のDLSポッドキャストはどうなる？
|
Feb 06, 2020 |
|
DLSポッドキャスト epi285 プリエで床を踏むってなに？
|
Jan 30, 2020 |
|
DLSポッドキャスト epi284 先生に痩せろと言われた時の対処法
|
Jan 23, 2020 |
|
DLSポッドキャスト epi283 ジャンクフードばかり食べる生徒への対応
|
Jan 16, 2020 |
|
D LSポッドキャスト epi282 友達が摂食障害の場合どうしたらいい？
|
Jan 09, 2020 |
|
DLSポッドキャスト epi281 Happy Dancing誕生の由来
|
Jan 03, 2020 |
|
DLSポッドキャスト epi280 佐藤愛が恐れていること、シェアします
|
Dec 26, 2019 |
|
DLS epi279 バレエ教師とダンサーが知っておきたい食事
|
Dec 19, 2019 |
|
DLS epi278 痩せているとダンサーのケガも減るんじゃないか？
|
Dec 12, 2019 |
|
DLS epi277 ダンサーが摂食障害になりやすい理由
|
Dec 05, 2019 |
|
DLS epi276 シラバスを勉強したそのあとは？
|
Nov 28, 2019 |
|
DLS epi275 バレエシラバスって何？教師用
|
Nov 21, 2019 |
|
DLS epi274 バレエシラバスって何？
|
Nov 14, 2019 |
|
DLS epi273 バレエ学校卒業とsafe dance
|
Nov 07, 2019 |
|
DLS epi272 DLSスタッフによるプリエ本裏話！
|
Oct 31, 2019 |
|
DLS epi271 バレエ留学とケガ
|
Oct 24, 2019 |
|
DLS epi270 芸術の域からプリエを観察してみた
|
Oct 17, 2019 |
|
DLS epi269 やっぱりあなどれないプリエと膝の伸び具合
|
Oct 10, 2019 |
|
DLS epi268 いまさら聞けないプリエと前脛骨筋
|
Oct 03, 2019 |
|
DLSポッドキャスト epi267 脚の付け根を引き上げるってどうするの？
|
Sep 26, 2019 |
|
DLSポッドキャスト epi266 ターンアウト本抜粋：ターンアウトに痛みはつきもの？
|
Sep 19, 2019 |
|
DLSポッドキャスト epi265 ターンアウト本抜粋：開脚とカエル
|
Sep 12, 2019 |
|
DLS epi264 スタンス本抜粋：グランプリエ
|
Sep 05, 2019 |
|
DLS epi263 ダンサーはやせちゃダメなの？
|
Aug 29, 2019 |
|
DLS epi262 ダンサーズ ドント ダイエット！
|
Aug 22, 2019 |
|
DLSポッドキャスト epi261 世界摂食障害アクションディって知ってる？
|
Aug 15, 2019 |
|
DLSポッドキャスト epi260 DDDセミナ―で学んだ10の事
|
Aug 08, 2019 |
|
DLS epi258 踊っている時にニワトリみたいに首が動く？
|
Jul 25, 2019 |
|
DLS epi257 口呼吸をなおして踊ろう
|
Jul 18, 2019 |
|
DLS epi256 意外に目立つダンサーの顔の癖
|
Jul 11, 2019 |
|
DLS 255 9月は夏なのか、秋なのか問題と湿気について
|
Jul 04, 2019 |
|
DLS epi254 肩甲骨を「よせる」と「しまう」
|
Jun 27, 2019 |
|
DLS epi253 続 バレエレッスンを最大限に使ってますか？
|
Jun 20, 2019 |
|
DLS epi252 バレエレッスンを最大限に使ってますか？2
|
Jun 13, 2019 |
|
DLS epi259 プリエ本のイントロ本邦初公開
|
Jun 13, 2019 |
|
DLSポッドキャスト epi251バレエレッスンを最大限に使ってますか？１
|
Jun 06, 2019 |
|
DLS epi250 ダンサーとロルフィング
|
May 30, 2019 |
|
DLS epi249 この夏コンクールに出る前に考えて欲しいこと
|
May 23, 2019 |
|
DLS epi248 絶対ストレッチをしちゃダメなわけじゃない
|
May 16, 2019 |
|
DLS epi247 無理やりストレッチの考察
|
May 09, 2019 |
|
DLS epi246 骨盤の成長 成長中の体を扱う人達へ
|
May 02, 2019 |
|
DLS epi245 関節がぽきぽき鳴るのはなんで？
|
Apr 25, 2019 |
|
DLS epi244 Self Pityという甘い壺
|
Apr 18, 2019 |
|
DLS epi243 脳の成長から考えた積極的テクニック上達
|
Apr 11, 2019 |
|
DLS epi242 ポテンシャルを広げるためには
|
Apr 04, 2019 |
|
DLS epi241 ウォームアップでスタージャンプ!?
|
Mar 28, 2019 |
|
DLS epi240 ポワントの中で指が丸まってしまう時に考える事
|
Mar 21, 2019 |
|
DLS epi239 ストレッチポワントリボンについて
|
Mar 14, 2019 |
|
DLS epi238 ポワントを早くから履いてしまう子供のケア
|
Mar 07, 2019 |
|
DLS 237 2019年春来日セミナ―スケジュール発表！
|
Feb 28, 2019 |
|
DLS epi236 プロダンサーになるのが幸せか？
|
Feb 21, 2019 |
|
DLS epi234 レッスン中のリンバリングは何のためにやっているの？
|
Feb 07, 2019 |
|
DLS epi235 自分で考える力の育て方
|
Jan 29, 2019 |
|
DLS epi233 思ったように上達しない時に考えてほしいこと
|
Jan 29, 2019 |
|
DLS epi232 未就学児の脚のライン
|
Jan 25, 2019 |
|
DLS epi231 先生がストレッチを強制します
|
Jan 18, 2019 |
|
DLS epi230 レッスン中のマーキングをどう使おうか？
|
Jan 10, 2019 |
|
DLS epi229 頭のてっぺんから吊るされているように？
|
Jan 03, 2019 |
|
DLS epi228 聴覚障害とバレエ
|
Dec 27, 2018 |
|
DLS epi227 ダンサーが知っておきたいO脚
|
Dec 20, 2018 |
|
DLSポッドキャスト epi226 脚のラインを変える
|
Dec 13, 2018 |
|
DLS epi 225 まちさんのインタビューを終えて
|
Dec 06, 2018 |
|
DLS epi224 四つん這い手脚上げについて
|
Nov 29, 2018 |
|
DLS epi223 解剖学バレエが普通の時代へ
|
Nov 22, 2018 |
|
DLS epi222 選ばれる子 2016年冬期バレエ講習会を終えて
|
Nov 15, 2018 |
|
DLS epi221 バレエオーディションでの注意点
|
Nov 08, 2018 |
|
DLS epi220 1月セミナ―申し込みパート２
|
Nov 01, 2018 |
|
DLS epi220 1月セミナ―申し込みパート１
|
Oct 25, 2018 |
|
DLSポッドキャスト epi218 全員が必ず成長する！
|
Oct 04, 2018 |
|
DLSポッドキャスト epi217 煙草とダンサー
|
Sep 27, 2018 |
|
DLS epi216 余裕がないけど、自信があるように見せる方法
|
Sep 20, 2018 |
|
DLS epi215 オーディションという現実
|
Sep 13, 2018 |
|
DLS epi214 バレエ学校から拒否されたら･･･
|
Sep 06, 2018 |
|
DLS epi213 ふくらはぎの外側の痛み
|
Aug 30, 2018 |
|
DLSポッドキャスト epi212 役に合わせた表現力を身につける
|
Aug 23, 2018 |
|
211 レッスン指導に使える表現力
|
Aug 16, 2018 |
|
DLS epi210 レッスン音楽のあれこれ
|
Aug 09, 2018 |
|
DLS epi209 ポッドキャスト４周年を迎えて
|
Aug 02, 2018 |
|
DLS epi208 ターンアウト本より一部抜粋
|
Jul 26, 2018 |
|
DLSepi207 立ち方ブックより一部抜粋
|
Jul 19, 2018 |
|
DLS epi206 伸び悩み対処法
|
Jul 12, 2018 |
|
DLS epi205 9月セミナ―スケジュール発表！
|
Jul 05, 2018 |
|
DLSポッドキャスト epi204 ターンアウトというパワー！
|
Jun 28, 2018 |
|
DLS epi203 ターンアウトが「使えない」理由
|
Jun 21, 2018 |
|
DLS epi202 ロシア人だからターンアウトができる？
|
Jun 14, 2018 |
|
DLS epi201 踊りだすとターンアウトをキープできないのは何で？
|
Jun 07, 2018 |
|
DLSポッドキャスト epi200 ゲストトーク！
|
May 31, 2018 |
|
DLS epi198 来日後のおしゃべりポッドキャスト
|
May 17, 2018 |
|
DLS epi197 有酸素運動とバレエ
|
Apr 06, 2018 |
|
DLS epi196 ターンアウト本先行予約開始！
|
Apr 06, 2018 |
|
DLS epi195 愛さんとティータイム コンテについて
|
Apr 06, 2018 |
|
DLS epi194 愛さんとティータイム ふくらはぎの肉離れ
|
Apr 05, 2018 |
|
DLS epi193 愛さんとティータイム お喋り版
|
Apr 05, 2018 |
|
DLS epi192 愛さんとティータイム 大人バレリーナ企画について
|
Apr 05, 2018 |
|
DLS epi191 バレエ教師がエクササイズ指導をするべきか？
|
Mar 29, 2018 |
|
DLS epi190 DLS教師のためのバレエ解剖学を分析！
|
Mar 22, 2018 |
|
DLS epi189 自分に嘘をつかない宣言
|
Mar 15, 2018 |
|
DLS epi188 治療「だけ」じゃ痛みなく踊れるようになりません!
|
Mar 08, 2018 |
|
DLS epi187 エクササイズとレッスンをまぜるときの注意
|
Mar 01, 2018 |
|
DLS epi186 FBliveの音声その２
|
Feb 15, 2018 |
|
DLSepi185 FBliveの音声カット1
|
Feb 15, 2018 |
|
DLSepi184 11才まではトウシューズは履かなくていい！（YAGP)の記事
|
Feb 01, 2018 |
|
DLSepi183 2018年春期来日スケジュール発表！
|
Feb 01, 2018 |
|
DLS epi182 正しいポジションの大切さ 冬期バレエ講習会赤裸々日記
|
Jan 18, 2018 |
|
DLSポッドキャスト epi 181新しい形のサポート バレリーナの卵赤裸々日記
|
Jan 18, 2018 |
|
DLS epi180 上手な子と上手になる子を研究してみた
|
Dec 27, 2017 |
|
DLS epi179 練習ってつらいこと？楽しいこと？
|
Dec 26, 2017 |
|
DLS epi178 ダンサーのケガ：コンパートメント症候群
|
Dec 26, 2017 |
|
DLSポッドキャスト epi177 ダンサーのケガ 疲労骨折
|
Dec 14, 2017 |
|
DLS epi176 腰が痛いなーというときのリカバリー法
|
Dec 14, 2017 |
|
DLSポッドキャスト epi175 踊りのザツなダンサーの特徴
|
Nov 20, 2017 |
|
DLS epi174 アキレス腱に力を入れる？入れない？
|
Nov 20, 2017 |
|
DLS epi173 脚が太いからターンアウトが出来ない？
|
Nov 09, 2017 |
|
DLS epi172 ジャンプの時にかかとが浮いちゃう本当の理由
|
Nov 09, 2017 |
|
DLS epi171 ルティレでバランスを取りたかったら
|
Oct 18, 2017 |
|
DLS epi170 ルティレって本当に分かってる？
|
Oct 18, 2017 |
|
DLS epi169 2018年セミナー情報解禁！
|
Oct 18, 2017 |
|
168 治療家トレーナープログラム赤裸々日記
|
Oct 05, 2017 |
|
DLS epi167 どう踊りたいのか？ 表現力セミナ－赤裸々日記
|
Oct 05, 2017 |
|
DLS epi166 想定しておくことの大事さ
|
Sep 12, 2017 |
|
DLS epi165 湿布とダンサー
|
Sep 11, 2017 |
|
DLSポッドキャスト epi164 ケガとリハビリと普通の生活
|
Sep 11, 2017 |
|
DLS epi163 バレリーナの卵たちのバレエのケガ
|
Sep 07, 2017 |
|
DLS epi162 ケガした時に絶対に避けたい４つのこと
|
Aug 31, 2017 |
|
DLS epi161 ダンサーのケガ お医者さんとの向き合い方
|
Aug 24, 2017 |
|
DLS epi160 教師の悩み事 レッスン中の痛み
|
Aug 17, 2017 |
|
DLS epi159 レッスン場での態度
|
Aug 10, 2017 |
|
DLS epi158 踊っている時に目線が下がってしまう
|
Aug 04, 2017 |
|
DLS epi157自分勝手に踊るのは表現力ではないよ
|
Jul 26, 2017 |
|
DLS epi156 自分らしく踊るというのは表現力の一部
|
Jul 21, 2017 |
|
DLS epi155 表現力と解剖学
|
Jul 13, 2017 |
|
DLS epi154 9月来日スケジュール
|
Jul 06, 2017 |
|
DLS epi153 胸椎の回旋：アラベスクを無理なく上げるヒント
|
Jun 21, 2017 |
|
DLS epi152 踊っている時に首のリキミがとれません
|
Jun 21, 2017 |
|
DLS epi151 肋骨を閉めると引き上げを忘れちゃう
|
Jun 16, 2017 |
|
DLS epi150 肋骨を閉じるってどういうこと？
|
Jun 08, 2017 |
|
DLS epi149 助けて小胸筋！
|
Jun 01, 2017 |
|
DLS epi148 レッスン注意を「意識しても」できない
|
May 18, 2017 |
|
DLS epi147 癖を取る、癖を付ける
|
May 18, 2017 |
|
DLS epi146 2017年春期ツアー裏話
|
May 11, 2017 |
|
DLS epi145 バレエブックのご紹介！
|
Apr 13, 2017 |
|
DLS epi144 舞台でのプレゼンテーション力を高める４つのヒント
|
Apr 13, 2017 |
|
DLS epi143力の出し惜しみをしていると本気が出せなくなるよ
|
Apr 13, 2017 |
|
DLS epi142 夢だけじゃ夢には届かない
|
Apr 13, 2017 |
|
DLS epi141 習慣を変えて上手になろう！
|
Apr 04, 2017 |
|
DLS epi140 ストレッチ猿まねの危険性
|
Mar 30, 2017 |
|
DLS episode 139 安全に柔軟性を上げるパート4
|
Mar 23, 2017 |
|
DLS episode138 安全に柔軟性を上げるパート3
|
Mar 15, 2017 |
|
DLS epi137 安全に柔軟性を上げるパート2
|
Mar 09, 2017 |
|
DLS epi136 安全に柔軟性を上げるパート1
|
Mar 02, 2017 |
|
DLS episode 135 シンプルは楽しい！
|
Feb 08, 2017 |
|
DLS episode 134 Love me or Hate me!
|
Feb 08, 2017 |
|
DLS episode 133 サプリメントとしてのエクササイズ
|
Feb 08, 2017 |
|
DLS episode132 春期来日ツアースケジュール
|
Feb 02, 2017 |
|
DLS epi131 出来ない事を放っておいても。
|
Jan 26, 2017 |
|
DLSポッドキャスト epi130 夢だけじゃ夢には届かない
|
Jan 19, 2017 |
|
DLS epi129 「成功」ってどうやったら手に入るの？
|
Dec 28, 2016 |
|
DLS epi128 明けましておめでとうポッドキャスト
|
Dec 28, 2016 |
|
DLS epi127 ポジティブに考える力とレッスン
|
Dec 08, 2016 |
|
DLS epi126 いきなり！を手に入れるために
|
Dec 08, 2016 |
|
DLS epi125 ロボットダンサーになるな！！
|
Dec 08, 2016 |
|
DLS epi124 リハーサル生活を覗き見してみました
|
Dec 08, 2016 |
|
ポッドキャスト epi122 オーディションでうまくいかなかったとき 感情編
|
Nov 24, 2016 |
|
DLS epi 123 オーディション 教師、両親編
|
Nov 24, 2016 |
|
DLS epi121 オーディションでうまくいかなかったとき 理論編
|
Nov 17, 2016 |
|
DLS epi120 筋肉が固くなってしまう原因とケア
|
Nov 10, 2016 |
|
DLS episode119 ダンサーのオーディションについて
|
Nov 03, 2016 |
|
DLS epi118 エクササイズを知ってるとやってる
|
Oct 27, 2016 |
|
DLS episode117 努力する才能パート２
|
Oct 20, 2016 |
|
DLS episode116 2017年1月のお誘い
|
Oct 13, 2016 |
|
DLS episode115 かま足とフィッシュ
|
Oct 06, 2016 |
|
DLS episode114 クドゥピエとクッペと足先強化
|
Sep 29, 2016 |
|
DLS episode113 足がロールインしちゃうのは何故？
|
Sep 03, 2016 |
|
DLS episode112 間違った甲だしストレッチと偏平足
|
Sep 03, 2016 |
|
DLS episode111 トウシューズフィッティング間違い
|
Sep 03, 2016 |
|
DLSポッドキャスト epi 110 ポワントを履く準備
|
Sep 01, 2016 |
|
DLS episode109 ポワントで踊るって立つだけじゃないのよ 2
|
Aug 25, 2016 |
|
DLS episode108 ポワントで踊るって立つだけじゃないのよ １
|
Aug 18, 2016 |
|
DLS episode107 トウシューズの前に。
|
Aug 11, 2016 |
|
DLS episode106 ポワントボールに対する個人的考え
|
Aug 04, 2016 |
|
DLS episode105 ダンサーをサポートしたい人へのアドバイス
|
Jul 28, 2016 |
|
DLS episode104 ダンサーの進路相談
|
Jul 21, 2016 |
|
DLS epi103 ケガと解剖学
|
Jul 14, 2016 |
|
DLS episode102 外反母趾とターンアウト
|
Jul 07, 2016 |
|
DLS episode101 股関節からのターンアウトの一歩先
|
Jun 23, 2016 |
|
DLS episode100！ダンサーの足と表現力
|
Jun 23, 2016 |
|
DLS episode99 股関節からのターンアウトを考える2
|
Jun 16, 2016 |
|
DLS episode98 股関節からのターンアウトを考える1
|
Jun 09, 2016 |
|
DLS epi97 let's talk about おしり！３
|
Jun 02, 2016 |
|
DLS epi96 le'ts talk about おしり！２
|
May 26, 2016 |
|
DLS epi97 let's talk about おしり！１
|
May 19, 2016 |
|
DLS episode94 治療「だけ」じゃ痛みなく踊れるようになりません
|
May 12, 2016 |
|
DLS episode93 ケガ予防をセクシーに
|
May 05, 2016 |
|
DLS episode92 痛みってどこからくるの？
|
Apr 28, 2016 |
|
DLS episode91 ダンサーを診るとはどういうことなのか？
|
Apr 21, 2016 |
|
DLS episode90 ケガをする前に知っておきたいあれこれ
|
Apr 14, 2016 |
|
Dls episode89 ダンサーのリハビリ 捻挫編
|
Apr 07, 2016 |
|
DLS episode88 ダンサーのリハビリ コンセプト編
|
Mar 31, 2016 |
|
DLS episode87 筋肉を固めないで使うってどういうこと？まとめ
|
Mar 24, 2016 |
|
DLS episode86 筋肉を固めないで使うってどういうこと？3
|
Mar 17, 2016 |
|
DLS episode85 筋肉を固めないで使うってどういうこと？2
|
Mar 10, 2016 |
|
DLS episode84 筋肉を固めないで使うってどういうこと？1
|
Mar 03, 2016 |
|
DLS episode 83 うちの子本気でバレエがしたいのかしら？
|
Feb 25, 2016 |
|
DLS episode82 ちびっこダンサーのボディコンディショニング
|
Feb 18, 2016 |
|
DLS episode81 バレリーナの卵たちへのストレッチ指導
|
Feb 11, 2016 |
|
DLS episode80 いつストレッチしたらいいの？
|
Feb 04, 2016 |
|
DLS episode79 ダンサーのバランス
|
Jan 28, 2016 |
|
DLS episode78 ポワント強化エクササイズクラス
|
Jan 21, 2016 |
|
DLS episode77 冬期講習会の感想
|
Jan 14, 2016 |
|
DLS episode75 新年のご挨拶＆2016年のDLSについて
|
Dec 31, 2015 |
|
DLS episode76 長座で腰椎が落ちてしまう原因
|
Dec 30, 2015 |