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Episode | Date |
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5C Atemkurs Kurze Praxis 5. Woche 2 Runden Kapabhati, Wechselatmung 4:16:8
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Jul 22, 2022 |
5B Atemkurs Lange Praxis 5. Woche: Kapalabhati, Wechselatmung, Bhramari, Kevala Kumbhaka
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Jul 21, 2022 |
5A Atemkurs für Anfänger 5. Woche Kursaudio: Nadis und Chakras, Vollständige Yoga Atmung ...
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Jul 18, 2022 |
4C Atemkurs Kurze Praxis 4. Woche 1 Runde Kapabhati, Wechselatmung 4:12:8
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Oct 27, 2021 |
4B Atemkurs Lange Praxis 4. Woche: Agni Sara, Energiefeld-Übung, Kapalabhati und Wechselatmung
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Oct 26, 2021 |
4A Atemkurs für Anfänger 4. Woche Kursaudio: Pranalehre, Sprechtraining, Energietechniken ...
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Oct 24, 2021 |
3C Atemkurs Kurze Praxis 3. Woche 2 Runden Kapabhati, Wechselatmung 4:10:8
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Oct 20, 2021 |
3B Atemkurs Lange Praxis 3. Woche: Agni Sara, Auflade-Übung, Kapalabhati und Wechselatmung
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Oct 19, 2021 |
3A Atemkurs für Anfänger 3. Woche Kursaudio: Anatomie des Atmungssystems, Nasenspülung, Kapalabhati
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Oct 17, 2021 |
2C Atemkurs Kurze Praxis 2. Woche Uddhiyana Bandha und Wechselatmung
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Oct 13, 2021 |
2B Atemkurs Lange Praxis 2. Woche Stehende Atemübungen und sanfte Wechselatmung
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Oct 12, 2021 |
2A Atemkurs für Anfänger 2. Woche Kursaudio
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Oct 10, 2021 |
Yoga Vidya Aus- und Weiterbildungen 2017
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Oct 07, 2021 |
1C Atemkurs für Anfänger kurzes Praxis-Audio 1. Woche: Wechselatmung 4:4:8
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Oct 06, 2021 |
1B Atemkurs für Anfänger - Langes Praxis-Audio 1. Woche: Bauchatmung, sanfte Wechselatmung, Bhramari
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Oct 05, 2021 |
1A Atemkurs für Anfänger - Erste Kursstunde
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Oct 03, 2021 |