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Episode | Date |
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Die Yoga Vidya App – Yoga überall
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Nov 02, 2024 |
Bhramari, die Yoga Bienen-Atmung
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Oct 26, 2024 |
Krankheit aus der Sicht von Yoga und Ayurveda
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Oct 23, 2024 |
Yogastunde mit mittellangem Halten und Chakra-Konzentration – sehr meditativ
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Sep 02, 2024 |
Ujjayi Energie – Meditation – mp3 Meditationsanleitung
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Jun 12, 2024 |
Gerade Shambhavi Mudra mit weichem Blick und Herzensverbindung
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May 06, 2024 |
Vishuddha-Chakra Pendel-Meditation
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Apr 01, 2023 |
Vishuddha-Chakra Segens-Meditation
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Feb 21, 2023 |
Pranayama Praxis 50 Minuten – 5 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Chakrareise, Bhastrika, Meditation
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Sep 17, 2022 |
Vishuddha-Chakra Erd-Himmel-Meditation
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Jul 29, 2022 |
Anahata Chakra Erd-Himmel-Meditation
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May 28, 2022 |
YVS478 – Nadis, Kundalini Erweckung und Manonmani – HYP Kap. 4, Verse 17-20
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Apr 20, 2022 |
YVS477 – Kundalini Erweckung und Samadhi – HYP Kap. 4, Verse 10-16
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Apr 15, 2022 |
Herzens-Pranayamas: Bhramari, Shitali/Sitkari, Murcha und Plavini
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Mar 31, 2022 |
Bhavas aus den 6 Darshanas – Yogastunde für Fortgeschrittene
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Feb 26, 2022 |