PEŤKY TALKY

By PETKA

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store.


Category: Comedy Interviews

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0

Description

Ahoj jmenuju se Petra a baví mě povídat si s lidmi. Každý z nás je plný zajímavých zážitků a svého světa, tak proč se nepodělit s ostatními? Peťky talky je podcast o obyčejných neobyčejných lidech. Víc info o mně a nadcházejících dílech hledej na IG @petkisz

Episode Date
#18 Patrik Čurila / triatlon, ironman, horolezectví, trénink, Tri 2 Fly
02:52:40

Po delší době tady pro vás mám nabitý rozhovor! Patrik Čurila je nejen skvělý člověk, ale i sportovec. Probrali jsme jeho cestu v horolezectví, triatlonu, Tri 2 Fly a i to, jak to vše i s prací zvládnout v jednom životě. Tenhle díl je plný motivace a inspirace a i proto je o dost delší než jste zvyklí. Rozhodně si ho pusť!

Více info o Patrikovi najdeš na IG @ptrik.p nebo také na www.tri2fly.sk.

Na tvůj feedback čekám na IG @petkisz.

A za sdílení posílám ❤️

Nov 28, 2022
#7 Tryptofan / melatonin, serotonin, spánek, sportovní výkonnost, PMS, deprese
00:28:36

Pokračujeme v sérii jak pohladit naši duši a to rovnou tryptofanem. Jak nám dokáže tryptofan zlepšit den? Jakou má souvislost se spánkem, melatoninem nebo serotoninem? Jak dokáže pomoci při premenstruačním syndromu, autismu nebo taky při depresi? A co třeba sportovní výkonnost - jak ji příjem tryptofanu dokáže vylepšit? Jestli tě to zajímá, rozhodně si pust tenhle díl!

Víc info na www.epivyziva.cz nebo IG a FB @epivyziva.cz

Enjoy!

Nov 13, 2022
#6 Deprese, jak udělat dobře naší duši / EPIVÝŽIVA podcast
00:47:05

Téma deprese je v zimním období dost aktuální. Vlastně je dost aktuální v jakémkoli období, když přihlédneme k tomu, jak velké procento lidí depresí trpí. Nezaměňujeme ale depresi třeba za smutek nebo úzkost? Jak to je? A jak se s tím poprat méně invazivní přírodní cestou? To vše se dozvíte v tomto dílu! Neváhej a stiskni PLAY.

Více info na IG @epivyziva nebo www.epivyziva.cz

Nov 05, 2022
#5 Rychlá cesta do kondice / EPIVÝŽIVA podcast
00:23:28

Líbil se ti minulý díl a nabudilo tě něco se sebou začít dělat? Super. Mám radost, protože už to stálo dost mentální síly. Teď ale pojďme do praxe. V tomhle dílu dostaneš (pouze za poplatek tvé streamovací aplikaci) kvalitní informace o tom, jak se dostat rychle, ale zejména zdravě, do kondice.

Pojďme dělat svět lepší tím, že sami budeme lepší. Začni stisknutím tlačítka PLAY :-)

Víc informací na www.epivyziva.cz, IG @petkisz nebo IG a FB @epivyziva.cz

Oct 01, 2022
#4 Viscerální tuk / EPIVÝŽIVA podcast
00:26:43

Už ti někdo někdy řekl, že jsi tlustá(ý)? nebo si tak třeba připadáš. Dokonce by ses i odvážil(a) s tím souhlasit? A víš, že jsou různý typy tuků, který naše tělo ukládá? Třeba na to jdeš jenom špatně.. Nebo máš i celkem štíhlou postavu, ale doktor tvrdí, že máš hodně viscerálního tuku..

No každopádně, je to celkem věda a v tomhle dílu se dozvíš, co se s tím dá dělat. A neboj není to tak těžké svůj stav zlepšit ;-)

Takže stačí pustit PLAY, v tomhle dílu bude řečeno vše!

Víc na IG @petkisz nebo @epivyziva.cz

Sep 30, 2022
#3 Omega-3 / EPIVÝŽIVA podcast
00:19:17

O omeze se toho nakecalo už hodně.. stejně jako v minulém dílu, kde zaznělo, že bychom měli rozlišovat mezi dvěma omega-3 nenasycenými mastnými kyselinami – EPA a DHA. Proč je to důležité a jakou roli v organismu hrají?

A víte jaký je rozdíl mez omega-3 a omega-6 nenasycenými mastnými kyselinami?

Co je dobré pro sportovce a co pro malé děti?

To se dozvíš až si pustíš tento díl ;-)

Víc info na IG: @epivyziva.cz a www.epivyziva.cz

Aug 20, 2022
#2 Mozek v kondici / EPIVÝŽIVA podcast
00:36:29

Dneska bych vám ráda představila novou sérii podcastu - EPIVÝŽIVA podcast. Ve spolupráci s Epivyziva.cz a Blankou Gololobovouvou vám budu přinášet zajímavá témata z oboru epigenetiky a výživy. Koho by zajímala čistě pouze tato tématika, nalaďte si kanál EPIVÝŽIVA PODCAST. 

A nyní už k epizodě...

Kdo by nechtěl být o něco chytřejší, o něco lépe si pamatovat nebo se dokázat soustředit déle a věci lépe pochopit? Naše inteligence je dána do značné míry geneticky, ale pravdou je, že o fungování našeho mozku rozhodují i faktory, které můžeme ovlivnit – a to zejména výživou.

Dnes se podíváme na mozek a na to, jak ho mít výkonný v každém věku, tedy už od chvíle, kdy nás naše maminky nosí v bříšku a mohou tak částečně ovlivnit, jak mocný náš mozek bude v dětství, při dospívání a i v dospělém věku. Zastavíme se i u tipů, jak pečovat o svou paměť i schopnost koncentrace ve věku 60+.

Více info na Instagramu: @epivyziva.cz , @petkisz nebo webu www.epivyziva.cz

Aug 18, 2022
Mikrobiom vs. štítná žláza PTZŽ #7
00:31:48
Ahoj lásky! Mám pro vás poslední díl osvěty našich mikrobiomů btw není to info jen tak k zahození 😅. V posledním dílu vám napovím, jak si udržet štítnou žlázu ve formě pomocí působení zdravého mikrobiomu. Základ je v tom, ze musíte dobře živit vaše baktošky ve střevech a pak už se to veze samo. Takže jestli vás to zajímá, klikejte na PLAY ▶️▶️▶️ Link v biu! #petkytalky #ceskypodcast #slovenskypodcast #podcast #mikrobiom #hubnuti #stihlapostava
May 01, 2022
Zdravý mikrobiom = správná cesta ke štíhlosti PTZŽ #6
00:32:40
Nazdar lásky! Mám pro vás pokračování osvěty našich mikrobiomů btw je to fakt zajímavý 😅. Teď vám napovím, jak si pomocí zdravého mikrobiomu udržet štíhlou postavu a zbavit se chutě na sladký hovadiny. Základ je v tom, ze musíte dobře živit vaše baktošky ve střevech a pak už se to veze samo. Takže jestli vás to zajímá, klikejte na PLAY ▶️▶️▶️
Jan 17, 2022
Nemocný mikrobiom = ztráta inteligence? PTZŽ #5
00:32:15
Čaute lásky! Chcete být chytrý a mít skvělou paměť? Nebo chcete aby vaše děti byly ty nejchytřejší na světě?.. kdo by nechtěl lepší budoucnost pro sebe a svý potomky? Já Jo a podělím se s vámi o tyhle přínosný informace😅. Nezbývá než pustit PLAY ▶️▶️▶️
Jan 12, 2022
Imunitka, imunitka tu je třeba chránit! - PTZŽ #4
00:11:20
Čaute lásky! Chcete být zdraví? Tak pak boostujte svou imunitu. Jak? Poslechni si tenhle díl a budeš nachytřenej/á až až 😊
Dec 13, 2021
Vrásky? Pryč s nima! - PTZZ #3
00:23:23
Nazdar lásky! Máme tady téma vrásky! Jak se jich zbavit? Poslechněte si podcast a dozvíte se to😁✌🏻
Dec 08, 2021
Jak se zbavit depky? - PTZŽ #2
00:16:56
Čaute lásky! Posílám vám další díl! Tentokrát vám dám krátký návod, jak se zbavit (podzimních a zimních) depek 🤯. Příště třeba něco o hubnutí? Dejte echo! Můj IG je @petkisz
Nov 28, 2021
#17 Spirituální Bali / Bali jinak / duševní růst / šamanismus / inspirace / síla okamžiku / a pak očkování ?
01:22:27

Milí kamarádi! Je tu další díl talků. Tentokrát se Zdenkou Plavcovou, která přinesla spoustu informací o životě na Bali, kde strávila posledních 8 měsíců. Nejde o standardní turisticko-naučný rozhovor. Podívaly jsme se na tenhle ostrov ze spirituálního hlediska a možnosti duševního růstu. Velmi vás prosím omluvte horší kvalitu záznamu, nepodařilo se mi Zdenku přivázat k mikrofonu ;)))). 

A teď už jen PRESS PLAY & ENJOY!

https://zdenaplavcova.cz

https://www.facebook.com/epigenetickafytoterapie

IG: @zdenaplavcova

Vaše komentáře a podněty mi posílejte na IG @petkisz

Jul 24, 2021
#16 Blanka Gololobovová / zlepšení sportovní výkonnosti / zlepšení kvality regenerace / mikrobiom / doping
02:09:58
16. díl talků je tady! Tentokrát jsem si povídala s Blankou Gololobovovou o epigenetice ve sportu. Nelekněte se názvu tématu, není to tak komplikované :-). Chtěli byste návod na to, jak zvýšit sportovní výkonnost, urychlit a zlepšit kvalitu regenerace? Nebo třeba toužíte po tom, aby bylo vaše tělo ve formě jak fyzické tak psychické? A co třeba téma zlepšení koncentrace na výkon nebo mikrobiomu? Rozebereme i výživu mitochondrií, téma bolesti a také užívání léků na bolest. Nakonec rozebereme doping a jak sportovci alergici mohou na jaře a v létě lépe snášet projevy alergií bez vynechávání tréninku… A nakonec ještě SOUTĚŽ! No je toho víc než dost! Neváhejte, stiskněte PLAY a pojďte se nachytřit!  Zmiňované info:  www.epigemic.cz www.epivyziva.cz https://run-magazine.cz IG: @petkisz
Jul 05, 2021
#15 Lenka Krejčová / total barre / stott pilates / štíhlá postava / funkční tělo / dokonalý pohyb / čistá mysl
00:38:29
15. díl talků je tady!  Tentokrát jsem si povídala s Lenkou Krejčovou o tom, jak si udržet štíhlou postavu, aby byla funkční a zároveň krásná. Lenka je profesionálkou v oboru total barre a stott pilates, spolumajitelkou Studia Lenky Krejčové v Praze a zároveň velmi příjemnou ale i přísnou lektorkou na svých hodinách, které si zamilujete. A teď už jen kliknout na PLAY a můžete si užít milý rozhovor, který byl natočen přímo ve studiu! Info o Lence Krejčové: http://www.pilates-barre.cz IG: @studiolenkykrejcove FB: https://www.facebook.com/Studio-Lenky-Krejčové-186046673018204 Podněty na další díly, připomínky a komentáře posílejte na můj IG @petkisz
Apr 29, 2021
#14 Milan Martínek / personalizovaná fyzioterapie / pohybové návyky / zdravý pohybový aparát / bolest / Bůh?
02:13:30

Moji milí posluchači! Přináším vám další díl talků tentokrát s další velmi zajímavou osobou. Povídala jsem si s fyzioterapeutem Milanem Martínkem, s kterým jsme rozebrali fyzioterapii úplně na drobné. Díl je nabitý informacemi z oboru, který velmi dobře umí pomáhat lidem ať už od bolesti fyzické nebo i té psychické. Vysloveně doporučuji proposlouchat se až k divno/duševno otázkám, které vás jistě pobaví :-).

A teď už nezbývá než kliknout na PLAY a užít si to!

Bližší informace o Milanovi najdete na https://www.pftherapy.cz

Vaše komentáře a podněty posílejte na můj IG @petkisz

Děkuji amějte se fajnově

Mar 28, 2021
#13 Pavel Přílepek / Klub českých turistů / značení / příroda / turistiky / historie / pohyb mimo město
02:20:49

Milí kamarádi a posluchači! Konečně je to tady - 13. díl talků. Po delší odmlce ale přináším díl plný zajímavých informací ze světa přírody a to hlavně turistiky. Tentokrát jsem si povídala s Ing. Pavlem Přílepkem, předsedou Rady značení KČT.

Pokud se pohybujete v přírodě ať už pěšky nebo na kole a využíváte barevné značky na stromech, tenhle díl je určen vám. A také všem, kteří se prostě chtějí dozvědět něco nového. Neváhejte a stiskněte PLAY!

Zajímají mě vaše připomínky, podněty i názory :-) Neváhejte a posílejte mi je do zpráv nebo pod příspěvky na mém IG @petkisz.

Mar 07, 2021
#12 Zdravé světlo / duševní pohoda / cirkadiánní rytmus / fototerapie / zdravý zrak / modre svetlo
02:42:55
Speciální díl o zdravém světle, o tom, jak si zachovat duševní pohodu během zimy a vůbec během celého roku, o cirkadiánním rytmu, o fototerapii a jejích účincích na lidské zdraví, taky se dozvíte, jak si můžete zachovat trvale udržitelný zdravý zrak a mnoho dalších praktických rad, které můžete použít pro zlepšení každodenního života. Přeju vám příjemný poslech posledního dílu v roce 2020. Do nového roku vám přeju zdraví a hodně zdaru ve všem pozitivním, co konáte pro sebe nebo pro své blízké a nebo dokonce pro společnost! Info zminoňované v podcastu: www.zdravesvetlo.cz www.nasli.cz www.chbft.cz www.nastrojezdravi.cz
Dec 28, 2020
#11 Jáchym Kovář / atlet - steeple / parkour / běh do vrchu / strava / doping / trénink / závody / utopenci
02:32:59
11.díl talků je tady! Tentokrát přijal pozvání vrcholový atlet Jáchym Kovář, se kterým jsme probrali snad úplně všechno kolem běhu ať už na dráze, přes překážky nebo v horách do vrchu. Jaká je atmosféra na závodech a rivalita? To se taky dozvíte. Samozřejmě mě zajímalo, jak trénuje, jak regeneruje, jestli drží stravu nebo jak je to v Čechách s dopingem. Nevyhli jsme se ani tématu sponzoringu, utopencům a Jáchymovu oblíbenému parkouru / freerunu. Tenhle díl je nabitý informacemi, takže stačí kliknout na PLAY! Komentáře a tipy na další podcasty neváhejte posílat na můj Instagram @petkisz. Info zmiňované v podcastu: IG @kovarjachym FB Jáchym Kovář STRAVA: Jáchym Kovář www.epigemic.cz IG @epigemic https://emea.mizuno.com @edgarpowerdrink https://www.edgarpower.cz
Nov 27, 2020
#10 Zdena Plavcová / Terapie tmou / léčení tmou / sebepoznání / meditace / epigenetika
01:37:52

Tma. Tři písmena, za kterými se skrývá … například terapie nebo léčení. Nebo taky bezva trip se sebepoznáváním a zažíváním doslova nevídaného. Pojďte si poslechnout tenhle díl se Zdenou, která se zrovna před pár dny vrátila ze tmy a rozhodla se o to se mnou podělit. 

Klikni PLAY, zavři oči a poslouchej. 

Zmiňované info:

https://terapie-tmou-u-stedricha.webnode.cz

 IG: @zdenaplavcova Spotify: Epi Podcast www.zdenaplavcova.cz 

https://www.mandala-praha.cz/univerzita/ 

Na všechny komentáře k dílu, další náměty a tipy se budu těšit na mém instagramu @petkisz .

Oct 30, 2020
#9 Martin Roman / triatlon / Běhej srdcem / houby / žába / Bůh / smysl života / Garmin / Dynafit ...
02:50:09
Ha! Po delší době jsem tu s 9. dílem talků! Tenhle díl je plný různých témat - od ČEZu, triatlonu a běhu přes houby, žábu a Boha až ke smyslu života a poselství. Martin toho má dost co říct, doporučit nebo aspoň okomentovat a jestli třeba chcete vědět, jaký si koupit kecky na běhání, hodinky na potápění nebo kde hledat Boha, tak si rozhodně pusťte tenhle díl. Komentáře a tipy na další podcasty neváhejte posílat na můj Instagram @petkisz. Info zmiňované v podcastu: www.behejsrdcem.cz IG @behejsrdcem IG @martin__roman__ https://www.kociciprani.cz/projekty www.nasli.cz www.epigemic.cz
Oct 12, 2020
#8 Korsika GR 20 / nejtěžší trek v Evropě
02:11:22

Tahle epizoda je trošku speciální. S Eliškou (hostka z prvního dílu) jsme se rozhodly zdolat nejtěžší trek v Evropě, a to GR 20 na Korsice, ze kterého jsme Vám udělaly takový audio deník. Takže pokud máte rádi outdoor, přírodu, kempování, poznávání nových lidí a treking, tak si tenhle podcast rozhodně pusťte. Možná vás to bude motivovat k něčemu podobnému nebo objevíte i něco lepšího.

Podcast je proložen i záznamem, jak kecáme v kempu nebo jak jen tak kráčíme někde po horách.

Fotky a videa z GR 20 najdete na mém IG profilu @petkisz a záznamy aktivity v aplikaci Strava (hledejte jméno Petka Eliasova).

Pokud byste nám chtěli doporučit nějaký další trek, neváhejte mi napsat. A pokud byste se náhodou chtěli na něco zeptat, tak taky pište :-).

Tak teď už jen zbývá, abyste si 8. díl pustili!

Ahoj,

P & E

Aug 25, 2020
#7 Aneta Loužecká / ledolezení / iceclimbing / drytool / lezení / boulder
02:41:27
A co se takhle v červenci trošku zchladit? Jediná česká reprezentantka v ledolezení nám v tomhle dílu talků vysvětlí všechno kolem tohohle studeného a náročného sportu. Třeba, jak to dělá, že dá 160 shybů jen tak? Tohle a ještě víc se dozvíš, jakmile klikneš na PLAY :-). Info o Anetce hledej na IG @anetkalouzecka
Jul 28, 2020
#6 Se Zdenkou o epigenetické fytoterapii / epigenetika, fytoterapie
02:32:12
Šestý díl PEŤKY TALKŮ je věnovaný epigenetické fytoterapii. Nevíte co si pod tím představit? Tak si ho rozhodně pusťte! Zdena Plavcová odhalí, jak taková epigenetická fytoterapie funguje a jak dokáže lidem pomáhat. Pokud se zajímáte o alternativní léčení chronických onemocnění a pozitivní přístup k životu, jste tu správně. Všechny podněty a komentáře mi můžete psát na můj IG @petkisz :-) Odkazy zmiňované v podcastu: www.zdenaplavcova.cz IG: @zdenaplavcova Většinu epigenetických doplňků stravy najdete na: www.epigemic.cz Jednotlivé bylinky a čaje - Eliášova ulice, Praha 6, bylinkárna Oregano Info o epigenetice najdete na: www.epivyziva.cz
Jun 22, 2020
#5 S Vikym o barmanském řemesle, molekulární mixologii a dobrém rumu
01:17:31

Zajímá vás barmanské řemeslo? A víte co je to molekulární mixologie? Nebo se třeba chcete dozvědět něco víc o rumu… Tohle všechno a navíc tipy, kam zajít na kvalitní drink se dozvíte v tomhle dílu PEŤKY TALKŮ. S Viktorem Gleichem vyhlášeným alkohologem jsme si sedli do Zanzibaru a hodili řeč.

Všechny podněty a komentáře mi můžete psát na můj IG @petkisz :-)

Info zmíněné v podcastu:

IG: @alkoholicka_laborator

WEB: http://www.simplybar.com

May 15, 2020
#4 S Tomem o jeho nevšedních cestách
01:16:48

V tomhle podcastu si povídám s Tomem. Pokud by tě zajímalo něco málo o rybách a něco víc o tom, jak se dá každý měsíc navštívit minimálně jedna země, poslechni si tenhle díl!

Komentáře a podněty na další díly mi neváhejte napsat na můj IG @petkisz :-)

Apr 15, 2020
#3 Jizerky - dodatek
00:29:09

Přišla jsem ještě na pár dalších informací o některých věcech, které zmiňuji v minulém podcastu. Ráda bych se s vámi o ně podělila :-) Takže nasaďte sluchátka a dovězte se ještě něco více o Protržence, křížkách, sáních a rozhlednách.

Mar 29, 2020
#3 Jizerky
00:42:52

Třetí díl podcastu je věnovaný Jizerkám, mé srdcové záležitosti :-). O nich vám budu vyprávět já, respektive vám dám několik tipů, kam se jít projít nebo zaběhat. Popíšu vám trasu a čeho si na ní máte všimnout, protože kolikrát jsme někde a ani nevíme, že tam jsme. Takhle možná budete hledat i něco jiného než nejnovější post na instagramu ;-).

Za komentáře a podněty budu moc ráda, sdílejte je na můj IG @petkisz.

PS: mapky, které slibuju v podcastu

mapa 1 https://mapy.cz/s/kebonunova

mapa 2 https://mapy.cz/s/pehazejemu

mapa 3 https://mapy.cz/s/hemafutoda

Mar 19, 2020
#2 S Karlem o lezení / boulder , horolezectví , climbing
01:06:02
Tenhle díl je věnovaný lezecké tématice, protože si myslím, že je tu pár lidí, které by to mohlo zajímat. Trend lezení jde poslední dobou hodně nahoru. Začíná se o něm mluvit víc a víc a je nutné podotknout, že čeští lezci a horolezci jsou jednimi z těch nej.   O lezení si budu povídat s Karlem Rejchrtem, který je sám aktivním sportovcem a kromě lezení se věnuje i dalším outdoorovým sportům (lyže, skialpy, horský běh,...). Sport ovlivnil jeho život do té míry, že se rozhodl založit horolezeckou školu HoroAkademie a učit děti i dospělé  správnému lezeckému pohybu uvnitř na umělých stěnách i venku na skalách.  Komentáře, podněty na další díly a dotazy mi pište na IG účet @petkisz  A teď už se pojďte zaposlouchat do zajímavého povídání o světě lezení... :-) Zmiňované info v podcastu: www.horoakademie.cz, @horoakademie.cz
Feb 24, 2020
#1 S Eliškou o cestování
01:34:18
Hostem prvního dílu je Eliška Nárožníková, která už procestovala pěkný kus světa. Pojď se zaposlouchat do jejího vyprávění z cest a poznat kousek světa jejíma očima.
Jan 18, 2020