LightfulYou
By Leonie Brückner
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Category: Religion & Spirituality
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Episodes: 75
Description
Welcome to LightfulYou – The Podcast for Your Radiant Soul ✨
This is Your space for awakening, healing, and remembering who you truly are. Together we'll explore spirituality, consciousness, nervous system healing, meditation, yoga, embodiment, and soulful living. Through heartfelt conversations, guided meditations and personal stories, my intention is to help you reconnect with your intuition, inner wisdom, and the light already within you.
As a Mystic, Earth Angel, Soul Mentor, Yoga Teacher, and Health Scientist, I love bridging ancient wisdom with modern science togehter. Let's dive in ✨
| Episode | Date |
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When Love Finally Feels Safe… But Your Nervous System Doesn't Believe It Yet
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Aug 10, 2026 |
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Your Daily Nightime Temple Meditation - Come Home To Yourself Every Night
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Aug 02, 2026 |
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Power Talk - Your Daily Dose of Selfempowerment
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Jul 26, 2026 |
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What is an Inner Light Activation Journey? And how does it change your life in the most beautiful ways?
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Jul 18, 2026 |
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Morning Prayer - Your Daily 5 Minutes To Remember Your Light
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Jul 13, 2026 |
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Stepping Outside Your Comfort Zone vs. Betraying Your Intuition
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Jul 09, 2026 |
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Meditation: Lebe deine Wahrheit
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Jul 05, 2026 |
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Story Time: Intuition, Healing & Ancestors
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Jun 24, 2026 |
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Joy Activation: A Light Language Meditation to Awaken Your Inner Light
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Jun 21, 2026 |
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The Art of Celebrating Life (Even When Life Feels Heavy)
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Jun 17, 2026 |
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Protection Angel Meditation: Feel Held, Guided & Safe
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Jun 14, 2026 |
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What Are Angels & Archangels & Can They Help Us?
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Jun 10, 2026 |
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432 Hz SOS Nervous System Regulation Meditation: Come Back To Safety
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Jun 05, 2026 |
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Timeline Jumping: How to Choose Your Highest Version Today – Podcast Episode
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May 31, 2026 |
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Inner Boundaries & Grounded Presence – Guided Meditation
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May 28, 2026 |
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Soulmate or Toxic Relationship? Here’s How You Know the Difference – Podcast Episode
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May 24, 2026 |
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How to find the courage to trust your Intuition
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May 17, 2026 |
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Releasing External Authority - Guided Meditation
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May 14, 2026 |
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This is why you may feel drained after giving healing sessions
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May 10, 2026 |
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Calming the Nervous System after Spiritual Intensity - Guided Meditation
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May 07, 2026 |
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The Gift of Silence + Guided Meditation
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May 05, 2026 |
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#50 Open Your Heart gently - Guided Meditation
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May 05, 2026 |
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#49 Grounding when you feel energetically overwhelmed
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Apr 02, 2026 |
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#48 Activate Your Light Body & Cellular Remembrance Meditation
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Nov 08, 2025 |
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#47 Rose Protection Meditation
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May 10, 2025 |
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#46 Angel Number 111 Poem & Meditation
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Oct 16, 2024 |
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#45 Golden Morning Meditation / 528hz
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Sep 22, 2024 |
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#44 Newmoon Meditation
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Sep 02, 2024 |
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#43 Lichtmeditation - Fülle & Frieden in Dir kreieren
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Dec 06, 2022 |
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#42 Aura Cleansing & Protection Meditation
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Sep 28, 2022 |
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#41 Meine kraftvollen Affirmationen
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Jun 03, 2022 |
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#40 Guidet Yoga Nidra | 30min for more selflove
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May 05, 2022 |
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#39 The Wolves are back | Johannas Grandmother tells her Secret
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Apr 29, 2022 |
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#38 Hormonfreie Verhütung Kupferspirale & meine Erfahrungen damit
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Apr 20, 2022 |
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#37 Wie du Dich mit deinem Höheren Selbst verbindest & Licht in dein Leben fließen lässt | LightfulSelf Remembrance
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Dec 22, 2021 |
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#36 4. Adventsmeditation | Kerzenlicht Meditation - Komme zu Dir, komme nach Hause
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Dec 19, 2021 |
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#35 3. Adventsmeditation | Abend Meditation für einen erholsamen Schlaf
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Dec 13, 2021 |
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#34 2. Adventsmeditation | Morgen Meditation für einen zauberhaften und erfolgreichen Tag
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Dec 05, 2021 |
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#33 1. Avdentsmeditation | Meditation für mehr Ruhe & Gelassenheit
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Nov 28, 2021 |
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#32 Yoga Nidra für Selbstliebe & Entspannung | Tiefe Erholung durch yogischen Schlaf
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Jun 17, 2021 |
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#31 Was Pranayama bedeutet und warum unser Atem so wichtig für unsere Gesundheit ist | inkl. 10 Min Atemübung
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May 20, 2021 |
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#30 Abendmeditation | Loslassen und Entspannen | Freudvoll einschlafen
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May 13, 2021 |
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#29 "Ich bin" - Affirmationen für (Selbst-)Vertrauen, Selbstliebe, Self-Empowerment & Innere Stärke
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May 06, 2021 |
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#28 Warum es so wichtig ist, dass Du dich Selbst liebst | inkl. Selbstliebe Affirmationen
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Apr 29, 2021 |
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#27 Vergebungsmeditation | Vergebe und öffne dein Herz dem Mitgefühl
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Apr 22, 2021 |
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#26 5 Min Morgenmeditation | Selbstfürsorge & Intuition | Verbinde Dich mit deiner inneren Weisheit
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Apr 15, 2021 |
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#25 Neumond Meditation | Setze Intentionen für deine Wünsche, Pläne & Vorhaben | Verbinde Dich mit der Kraft der Neumondin
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Feb 11, 2021 |
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#24 Warum Deine inneren Widerstände zu deiner Realität werden und was du dagegen tun kannst | "What You Resist Persists"
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Feb 04, 2021 |
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#23 Vollmond Meditation | Verbinde Dich mit der Mondin, um alles Alte loszulassen | Neugebinn in Frieden & Liebe
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Jan 28, 2021 |
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#22 Wie du mit deinem Herzen & dem Universum kommunizierst
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Jan 07, 2021 |
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#21 5 Inspirationen, um 2020 in Frieden abzuschließen & 2021 voller Freude zu beginnen | Inkl. Visionboard Anleitung
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Dec 30, 2020 |
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#20.1 Weihnachtsmeditation Special
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Dec 24, 2020 |
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#20 Wie Du zu Weihnachten in die Liebe gehst | inkl. Weihnachtsmeditation
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Dec 24, 2020 |
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#19 Meditation: Verbinde Dich mit deiner Intuition
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Dec 17, 2020 |
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#18 Wie du mit deiner Intuition in Verbindung treten kannst | 5 Methoden & Tipps für Dich
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Dec 10, 2020 |
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#17 Evening Meditation | Fall asleep grateful, calm and relaxed
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Nov 26, 2020 |
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#16 Gehe mit Vertrauen durch Veränderungsprozesse | Urvertrauen Meditation
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Nov 19, 2020 |
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#15 Meditation: Selbstliebe & Selbstwert stärken | Dein Unterbewusstsein mit liebevollen Affirmationen positiv ausrichten
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Nov 12, 2020 |
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#14 7 Min Strahlendes Selbst SpiritTalk - Starte deinen Tag voller Positivität
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Oct 29, 2020 |
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#13 5 Min Morgenmeditation | Voller Freude, Achtsamkeit, Inspiration und Dankbarkeit in den Tag starten
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Oct 23, 2020 |
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#12 Friedensmeditation Special | Geführte Meditation für mehr inneren Frieden - Inner Peace Meditation
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Oct 08, 2020 |
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#11 Wie Du Frieden in Dir & für Dich erschaffen kannst | Methode zum Umformulieren von Glaubenssätzen & Geführte Innere Frieden Meditation
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Oct 08, 2020 |
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#10 Warum lebe ich seit 7 Jahren vegan? | Anfängliche Herausforderungen, Nachhaltigkeit & Veganismus, Tipps für Dich
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Oct 01, 2020 |
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#9 5 Min. Abend PowerTalk | Verbinde dich mit deinem Herzen sowie deinem Höheren Selbst und lasse Vergangenes los
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Sep 24, 2020 |
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#8 Was ist Stress & wie gehen wir am besten damit um? - Interview mit Prof. Dr. Niko Kohls
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Sep 12, 2020 |
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#7 Geführte Meditation - Transformiere dein Leben in Liebe | Alte Blockaden lösen & Ängste loslassen
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Aug 27, 2020 |
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#6 Wie du mehr Fülle in dein Leben ziehst | Fülle Meditation
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Jul 08, 2020 |
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#5 Der Spirit von Hawaii - Huna Philosophie, Ho'oponopono & Selbstvergebung
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Jun 20, 2020 |
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#4 Abendmeditation | Ruhig & entspannt einschlafen
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Jun 13, 2020 |
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#3 Wer ist Ich & was streckt hinter dem Verlangen nach Glück? - Interview mit Prof. Dr. Peter Pfrommer
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Jun 10, 2020 |
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#2 Geführte Herzmeditation
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Jun 07, 2020 |
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#1 Wie du deinen Körper lieben lernst | Inkl. Körperliebemeditation & Vergebungsmeditation
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May 27, 2020 |
|
Autogenes Training - Mehr Ruhe, Entspannung & Gelassenheit erleben
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May 24, 2020 |
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Gehmeditation für mehr Bewusstsein, inneren Frieden & Dankbarkeit
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May 22, 2020 |
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Intro - LightfulYou Podcast
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May 21, 2020 |