Yoga zwischendurch überall
By Sukadev Bretz
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Category: Alternative Health
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Description
Kurze Übungen, um immer wieder neue Entspannung, Energie und Freude zu empfinden
| Episode | Date |
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Anti Stress Yoga – 10 Minuten Faszienyoga mit Patrik – Entspannung und Leichtigkeit | Yoga Vidya
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Feb 05, 2024 |
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Yoga für Morgenmuffel – 10 Minuten Faszienyoga | mit Patrik | Yoga Vidya
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Nov 20, 2023 |
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Anahata Chakra Meditation mp3 podcast
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Oct 28, 2023 |
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Bringe deinen Geist zur Ruhe | Tiefenentspannung | Kurze Anleitung | Shavasana für Zwischendurch
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Sep 18, 2023 |
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Asanas Extrem Exakt | Tadasana | Die Berghaltung | Yoga Vidya
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Aug 07, 2023 |
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Asanas Extrem Exakt | Der Schneidersitz | Sukhasana | Yoga Vidya
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Jul 31, 2023 |
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Yoga Nidra – Tiefenentspannung mit Varuni
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Jul 03, 2023 |
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Einschlafprobleme? Yoga für Ruhe und Entspannung | 10 Minuten Faszienyoga mit Patrik | Yoga Vidya
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Jun 29, 2023 |
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Yogatherapie | Stressabbau durch Schulter & Nackenübungen mit Premajyoti
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Apr 03, 2023 |
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Swara Yoga – Hamonisiere deine Energien durch Nasenlochverschluss
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Mar 17, 2023 |
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Meditatives Pranayama mit Shankari | 20 Minuten Atemübungen
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Feb 06, 2023 |
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Innere Ruhe durch Bienensummen | Brahmari Atmung Pranayama mit Premajyoti
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Jan 16, 2023 |
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Sonnengrußvariationen mit Jula | Surya Namaskar
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Jan 09, 2023 |
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Agni Sara und Uddiyana Bandha – Aktiviere deine Bauchenergie
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Dec 20, 2022 |
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Harmonisiere deine Energien | Angeleitete Tiefenentspannung mit Sukadev Bretz
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Dec 19, 2022 |
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Erwecke dein Prana – Tiefenentspannung, Entspannung, Relaxing mit Julia
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Nov 28, 2022 |
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“Entspannt durch den Tag” | Yoga Tiefenentspannung mit Kati
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Oct 31, 2022 |
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Blitzentspannung Atembeobachtung Oberlippen – Meditation
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Oct 27, 2022 |
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Tiefenentspannung im Sitzen – Yoga Übungsanleitung für Gelassenheit
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Sep 17, 2022 |
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Blitz-Entspannung: Atembeobachtung Nasendurchgänge
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May 27, 2022 |