Mediteren met Steven Laureys
By steven laureys, eva kestemont
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by steven laureys, eva kestemont
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 5
Reviews: 0
Episodes: 7
Description
Mediteren is populairder dan ooit. Dat is niet zo verwonderlijk, want steeds meer studies tonen aan dat het heel wat voordelen heeft voor onze gezondheid, ons stressgehalte en de werking van onze hersenen. Zeven weken lang duikt neuroloog Steven Laureys in de wetenschap achter het fenomeen, om je daarna aan het werk te zetten.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#7 Slaap lekker
|
Aug 24, 2022 |
|
#6 Buiten mediteren
|
Aug 24, 2022 |
|
#5 Druk van de ketel
|
Aug 24, 2022 |
|
#4 Meditatie en emoties
|
Aug 24, 2022 |
|
#3 Zintuigen op scherp
|
Aug 24, 2022 |
|
#2 Adem in, adem uit
|
Aug 24, 2022 |
|
#1 Wat is mediteren?
|
Aug 24, 2022 |