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Category: Religion & Spirituality

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Episodes: 66

Description

Si cet épisode t’a nourrie et t’a appris quelque chose, prends une minute pour laisser des étoiles et un commentaire sur ton application d’écoute. C’est ce qui permet à ces rappels de toucher d’autres cœurs in shā’ Allah Merci pour ta présence et ta confiance :) Rejoins ma newsletter pour ne rater aucun évènement (https://cours.myfirdaws.co/newsletter) Livret offert : Les douas des blessures de l'âme avec auto diagnostique et conseils pratiques (https://cours.myfirdaws.co/Dua-blessure) Je suis Firdaws. Depuis des années, j’accompagne les femmes à sortir de la tension permanente, de la survie émotionnelle, et de l’adaptation qui épuise. Mon travail : restaurer une féminité digne, stable, calme, rayonnante. J’accompagne celles qui veulent aimer sans se perdre, guérir sans se couper, et avancer avec Allah comme repère Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Date
La peur de te tromper ou de prendre la mauvaise décision
Jul 05, 2026
Pourquoi tu restes… alors que tu sais que ça te fait du mal ?
Apr 05, 2026
Ce n’est pas parce qu’Allah tarde à répondre, que ta doua n’est pas entendue
Mar 18, 2026
Le jour où tu n’as plus envie… c’est là que ta foi commence
Mar 18, 2026
Comment passer de celle qui sait, à celle qui fait ?
Mar 16, 2026
Astaghfirullah : la porte invisible qui débloque ta vie
Mar 15, 2026
Ce qui t’épuise vraiment (et pourquoi tu n’arrives pas à rester constante)
Mar 14, 2026
Yawm al-Mazīd : Le jour où tu verras Allah
Mar 13, 2026
Quand Allah t’apprend la solitude avant la compagnie
Mar 12, 2026
Parfois, la paix commence le jour où tu cesses de lutter contre ce qui est écrit.
Mar 11, 2026
Le secret pour rester constant dans la prière… toi et ta descendance
Mar 10, 2026
Quand tu apprends enfin à fixer des limites
Mar 09, 2026
Ce que beaucoup appellent “sabr” est parfois de l’anxiété
Mar 08, 2026
Si tu as l’impression de ne jamais être assez
Mar 07, 2026
Ces phrases qui abiment ton coeur, ces propagandes auxquelles je n'adhère plus
Mar 06, 2026
Toi qui cours toute la journée
Mar 05, 2026
La miséricorde d’Allah est plus grande que ton passé, ta culpabilité
Mar 04, 2026
Ce que tu vas apprendre sur toi peut tout changer.
Mar 03, 2026
Allah ne promet pas le bonheur, Il promet la sakînah
Mar 02, 2026
Le jour où ton cœur a décidé de ne plus avoir besoin de personne
Mar 01, 2026
Tu ne manques pas de confiance, tu débordes de conscience
Feb 28, 2026
Les règles, menstrues, expliquées aux jeunes filles : tes Rahimettes
Feb 27, 2026
Changer est un signe de vie. Allah crée des femmes vivantes.
Feb 26, 2026
La formule oubliée qui guérit les attentes
Feb 25, 2026
Le verset qu'Allah t'a offert pour te protéger
Feb 24, 2026
Ramadan et menstrues
Feb 23, 2026
Les phrases qui fatiguent les femmes
Feb 22, 2026
Le besoin fondamentale de la Femme
Feb 21, 2026
Baisse le volume de tes plaintes
Feb 20, 2026
Les autres te traitent comme TU te traites
Feb 19, 2026
La règle oubliée des relations qui durent
Feb 18, 2026
Tu t'épuises pieusement
Feb 04, 2026
Pourquoi certains croyants ne guérissent pas
Jan 25, 2026
Ta spiritualité c'est pour vivre ou pour TENIR ?
Jan 14, 2026
Comment tu sais que c'est le bon ?
Jan 07, 2026
Les séparations qui sauvent une femme
Dec 31, 2025
On ne change pas un comportement. On sécurise un système.
Dec 24, 2025
Pourquoi t'attires souvent les même profils ?
Dec 17, 2025
Pourquoi c’est TOI qui gères tout… et jamais eux, Arrête de sauver tout le monde. Personne ne te sauve.
Dec 11, 2025
N'attends plus d'aller mal, pour aller mieux
Dec 03, 2025
Tu n'es pas fatiguée, tu es émotionnellement vidée
Nov 26, 2025
L'Enfant que j'ai blessé sans le vouloir et celui m'a réparée sans le savoir
Nov 19, 2025
T'as toujours besoin que quelqu'un t'approuves ? Stop à cette dépendance silencieuse.
Nov 12, 2025
La dépendance affective expliquée autrement : Aimer sans se perdre
Nov 05, 2025
Détox avant de jeuner = épuisement garanti.
Oct 29, 2025
Chaque nuit, FOUS TOI LA PAIX
Oct 26, 2025
Tu dis : "c'est passé, mais ton corps répond MDR !"
Oct 23, 2025
Si t'en as marre de faire semblant d'aller bien
Oct 21, 2025
Tu penses être Nulle ?
Oct 20, 2025
Et Si Ton Corps Était Ton Premier Lieu d’Adoration ?
Feb 01, 2025
Pourquoi ta vie te semble chaotique ? Je te donne la clé !
Feb 01, 2025
Pourquoi Tu T’épuises En Silence : 3 Mécanismes Cachés Qui Sabotent Ta Paix Intérieure
Feb 01, 2025
13. L'effet du sourire
Sep 26, 2023
12. Les regrets les plus exprimés
Dec 16, 2022
11. La douche psychique
Nov 23, 2022
10. Etre parfaite signifie changer souvent
Nov 14, 2022
09. Ecrire sur son passé pour s'en libérer
Nov 08, 2022
08. L'importance de découvrir ton identité familiale
Oct 31, 2022
07. Arrêter ces comportements qui t'épuisent
Oct 25, 2022
06. Comment transformer les difficultés en opportunités
Oct 21, 2022
05. Tes sphères identitaires : valeurs réelles ou fake ?
Oct 17, 2022
04. Sagesses pour une relation saine
Oct 13, 2022
03. Déterminée ou conservatrice ? Comment avancer sereinement dans ta vie
Oct 10, 2022
02. Comment devenir actrice de ta vie
Oct 08, 2022
01. La psychogénéalogie ou transmission familiale, connaître ses ancêtres pour mieux se comprendre soi
Oct 04, 2022
00. Pourquoi j'ai créé ce podcast
Oct 04, 2022