Ta vare - med Hannah og Oskar
By Mental Helse Ungdom og Nitro
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Mental Helse Ungdom og Nitro
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 123
Description
Hvordan tar du best vare på din psykiske helse? I denne podkasten setter programlederne Hannah Christin Lerfaldet og Oskar Fjørtoft fokus på viktigheten av å «ta vare». Sammen med inspirerende og kloke gjester, snakker de sammen om hvordan de best mulig kan ta vare på sin psykiske helse. "Ta vare - med Hannah og Oskar" er en podkast av Mental Helse Ungdom.Har du tilbakemeldinger, ønsker, eller vil kontakte oss? Send en mail til tavare@mhu.no
| Episode | Date |
|---|---|
|
#122 Takk for oss!
|
Dec 16, 2025 |
|
#121 Lise Klaveness
|
Dec 09, 2025 |
|
#120 Maud Angelica Behn
|
Dec 02, 2025 |
|
#119 Hannah Christin Lerfaldet
|
Nov 25, 2025 |
|
#118 Oskar Fjørtoft
|
Nov 18, 2025 |
|
#117 Henrik Holm
|
Nov 11, 2025 |
|
#116 Vi har en dårlig nyhet...
|
Oct 21, 2025 |
|
#115 Birgit Skarstein og TV-aksjonen 2025
|
Oct 14, 2025 |
|
#114 Karsten Blomvik
|
Oct 07, 2025 |
|
#113 Ingeborg Senneset
|
Sep 30, 2025 |
|
#112 Jeg har tatt med noe
|
Sep 23, 2025 |
|
#111 Thomas Engeset
|
Sep 16, 2025 |
|
#110 Mestring
|
Sep 09, 2025 |
|
#109 AUGUST
|
Sep 02, 2025 |
|
#108 Prokrastingering, ei ny leilighet, og ein gift mann
|
Aug 26, 2025 |
|
#107 Menn og psykisk helse
|
Jul 01, 2025 |
|
#106 Bryllup og Pride
|
Jun 17, 2025 |
|
#105 Vivild Falk Berg
|
May 27, 2025 |
|
#104 Ros, kaffe og United
|
May 20, 2025 |
|
#103 Magnus Devold
|
May 13, 2025 |
|
#102 Sinne, glede og frykt
|
May 06, 2025 |
|
#101 Ola Hoftun Lillelien
|
Apr 29, 2025 |
|
#100 Jubileumsepisode med Cecilie Ramona og Else Kåss Furuseth
|
Apr 23, 2025 |
|
#99 Overtenking
|
Apr 15, 2025 |
|
#98 Silje Sandmæl
|
Apr 08, 2025 |
|
#97 Ekstrovert versus introvert
|
Apr 01, 2025 |
|
#96 Frida Homlung
|
Mar 25, 2025 |
|
#95 vår, eksamen, og Oskar har bursdag!
|
Mar 18, 2025 |
|
#94 Bahare Viken
|
Mar 11, 2025 |
|
#93 Rasmus Wold
|
Mar 04, 2025 |
|
#92 Endring i livet og nostalgi
|
Feb 25, 2025 |
|
#91 Cecilie Ramona Kåss Furuseth
|
Feb 18, 2025 |
|
#90 Emil Berntsen og sesongavslutning
|
Dec 17, 2024 |
|
#89 Nyttårsforsetter, 2024 og 2025
|
Dec 10, 2024 |
|
#88 Glade jul
|
Dec 03, 2024 |
|
#87 Martin Beyer-Olsen
|
Nov 26, 2024 |
|
#86 Mikkel Niva
|
Nov 19, 2024 |
|
#85 Lidenskap, fotball og stand up
|
Nov 12, 2024 |
|
#84 livepod på nieu scene, med Aurora Gude og Egil Skurdal
|
Nov 05, 2024 |
|
#83 Kim Wigaard
|
Oct 29, 2024 |
|
#82 Voksenlivet
|
Oct 22, 2024 |
|
#81 Kasper Kvello
|
Oct 15, 2024 |
|
#80 Gi 8 minutter
|
Oct 01, 2024 |
|
#79 Frida Marie Grande
|
Sep 24, 2024 |
|
#78 Ingeborg og Emilie
|
Sep 17, 2024 |
|
#77 Selvmordsforebygging, kjærlighet og høst
|
Sep 10, 2024 |
|
#76 Arian Engebø
|
Sep 03, 2024 |
|
#75 Skulestart og skuffelse
|
Aug 27, 2024 |
|
#74 Sesongavslutning, sommar og Pride!
|
Jun 04, 2024 |
|
#73 Hasse Hope og Andreas Hedemann fra Nerdelandslaget
|
May 28, 2024 |
|
#72 Simon Nitsche
|
May 21, 2024 |
|
#71 Tilhørighet
|
May 14, 2024 |
|
#70 Adelina Ibishi
|
May 07, 2024 |
|
#69 BYGDA
|
Apr 30, 2024 |
|
#68 Erik Thorstvedt
|
Apr 23, 2024 |
|
#67 Stress
|
Apr 16, 2024 |
|
#66 Ida Elise Broch
|
Apr 09, 2024 |
|
#65 Identitet, påske og dagbok
|
Mar 26, 2024 |
|
#64 Karin Klouman
|
Mar 20, 2024 |
|
#63 Kjærleik, vennskap og forelskelse
|
Mar 05, 2024 |
|
#62 Hege Schøyen
|
Feb 27, 2024 |
|
#61 Noman Mubashir
|
Feb 20, 2024 |
|
#60 Gran Canaria, urettferdighet og trygghet
|
Feb 13, 2024 |
|
#59 Å være alene
|
Feb 06, 2024 |
|
#58 Livepod på nieu scene
|
Dec 05, 2023 |
|
#57 Kurt Nilsen
|
Nov 07, 2023 |
|
#56 Jenny Gehrken
|
Nov 02, 2023 |
|
#55 Emil Meek
|
Oct 24, 2023 |
|
#54 Martin Lepperød
|
Oct 17, 2023 |
|
#53 Vita og Wanda
|
Oct 10, 2023 |
|
#52 Hausten er her!
|
Oct 03, 2023 |
|
#51 Annika Momrak
|
Sep 26, 2023 |
|
#50 Kristine Grændsen
|
Sep 19, 2023 |
|
#49 Ahmed Mamow
|
Sep 12, 2023 |
|
#48 Selda Ekiz
|
Sep 05, 2023 |
|
#47 Sommerspesial- med Hannah og Oskar
|
Jul 11, 2023 |
|
#46 Isah
|
Jul 04, 2023 |
|
#45 Bjørn Eidsvåg
|
Jun 27, 2023 |
|
#44 Ina Svenningdal
|
Jun 20, 2023 |
|
#43 Jan Åge Fjørtoft
|
Jun 13, 2023 |
|
#42 Lisa Tønne
|
Jun 06, 2023 |
|
#41 Desta Marie Beeder
|
May 30, 2023 |
|
#40 Odd Magnus Williamson
|
Mar 21, 2023 |
|
#39 Solveig Kloppen
|
Mar 14, 2023 |
|
#38 Else Kåss Furuseth
|
Mar 07, 2023 |
|
#37 Iman Meskini
|
Feb 21, 2023 |
|
#36 Gisle Agledahl
|
Feb 14, 2023 |
|
#35 Morten Hegseth
|
Feb 07, 2023 |
|
#34 Erna Solberg
|
Jan 31, 2023 |
|
#33 Mona Berntsen
|
Jan 24, 2023 |
|
#32 Synne Vo
|
Jan 17, 2023 |
|
#31 Sigrid Bonde Tusvik
|
Jan 10, 2023 |
|
#30 Selma Ibrahim
|
Jan 03, 2023 |
|
#29 Ingrid Gjessing Linhave
|
Dec 27, 2022 |
|
#28 Bård og Vegard Ylvisåker
|
Dec 20, 2022 |
|
#27 Fay Wildhagen
|
Dec 13, 2022 |
|
#26 Mayoo Indiran
|
Dec 06, 2022 |
|
#25 Dennis Siva
|
Nov 29, 2022 |
|
#24 Linnea Løtvedt
|
Nov 22, 2022 |
|
#23 Niklas og Benjamin
|
Nov 15, 2022 |
|
#22 Live Nelvik
|
Nov 08, 2022 |
|
#21 Bjarte Tjøstheim
|
Oct 03, 2022 |
|
#20 - Martin Holmen
|
Sep 19, 2022 |
|
#19 Gutt, 14år - bonusepisode
|
Jul 12, 2022 |
|
#18 Hilde SKAAR
|
Jul 05, 2022 |
|
#17 Adam Schjølberg
|
Jun 28, 2022 |
|
#16 Emma Bones
|
Jun 14, 2022 |
|
#15 Tone Damli
|
Jun 07, 2022 |
|
#14 Galvan Mehidi
|
May 31, 2022 |
|
#13 Tiril Eckhoff
|
May 24, 2022 |
|
#12 Big Daddy Karsten
|
May 10, 2022 |
|
#11 Ingrid Simensen
|
Apr 12, 2022 |
|
#10 Øyunn Krogh
|
Feb 21, 2022 |
|
#9 Lars Berrum
|
Feb 07, 2022 |
|
#8 Fenriken - Geir Aker
|
Jan 24, 2022 |
|
#7 Daniel Kvammen
|
Jan 10, 2022 |
|
#6 Andrine Stolsmo Hegerberg
|
Dec 20, 2021 |
|
#5 Thea Sofie Loch Næss
|
Dec 06, 2021 |
|
#4 Angelica Sophie Thorsen
|
Nov 22, 2021 |
|
#3 Espen PA Lervaag
|
Nov 08, 2021 |
|
#2 Sofie Frøysaa og Maria Østhassel
|
Oct 25, 2021 |
|
#1 Kathrine Nygård
|
Oct 11, 2021 |
|
Teaser: Ta vare
|
Oct 11, 2021 |