当下集市

By 戴西

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Category: Religion & Spirituality

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Description

一档有关正念+生活的独白播客 和你分享生活中的正念,练习对当下的觉察和关注。 克服焦虑、轻松成长、成为自己 “下刻皆空,当下即是” 让我们一起练习,轻盈地活在当下。 【联系方式】 公众号:戴西Daisy +微信:daisydxjs(请注明苹果/小宇宙/网易云听友) 【知识星球】 2024年年度社群——戴西正念成长星球2024 一个正念练习+行动打卡的年度陪伴社群 2024年每周一节正念小课+每月一期21天自律打卡+正念音频 (加入星球点击下方链接) https://t.zsxq.com/153UdsZjJ

Episode Date
勇敢地做一个怀抱善意的人 | 当下集市Vol.18
Mar 03, 2024
勇敢一点,现在就去做你最想做的事情 | 当下集市Vol.17
Dec 22, 2023
不要让太多忧虑偷走你的人生 | 当下集市Vol.16
Dec 03, 2023
我想去看更大的世界,用童年时的那一双眼睛 | 当下集市Vol.15
Nov 11, 2023
试试在有限的条件里,活出更宽广的人生 | 当下集市Vol.14
Jun 28, 2023
沉浸在你的专注里,不必害怕任何错过 | 当下集市Vol.13
May 24, 2023
今天就是最好的一天,当下就是最好的一刻 | 当下集市Vol.12
Apr 30, 2023
尝试不评判的生活,回归如其所是的人生 | 当下集市Vol.11
Mar 14, 2023
少一点拥有心,多一点体验心 | 当下集市Vol.10
Mar 01, 2023
大胆一些去生活,我们并没有什么可失去 | 当下集市Vol.9
Feb 11, 2023
新的一年,愿你拥有爱人的能力,和被爱的勇气 | 当下集市Vol.8
Jan 30, 2023
恐惧,等待,爱 | 再见2022 | 当下集市Vol.7
Dec 14, 2022
放弃对确定性的追求,邂逅生命真正的自由 | 当下集市Vol.6
Dec 07, 2022
我并不是完美主义,我只是想要更多的爱 | 当下集市Vol.5
Dec 03, 2022
最孤独的时候,我们仍被世界温柔怀抱着 | 当下集市Vol.4
Nov 16, 2022
放下焦虑,拥抱更轻盈的自我 | 当下集市Vol.3
Nov 10, 2022
对不起,没有在预期的年龄完成应该的事 | 当下集市Vol.2
Oct 17, 2022
接纳人生的下坡和低谷后,我开始真正的生活 | 当下集市Vol.1
Sep 23, 2022