悠然漫步

By 颜木

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Category: Religion & Spirituality

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Description

一档聚焦「自我疗愈」,「自我成长」,「旅行和情感」的独立播客,主打真实和自洽。 人生是从35岁真正开始, 23岁之前还在读书, 30岁之前在工作养活自己, 35岁之前在体验不一样的生活方式, 然后开始获得了一些新鲜,持续向内的生活感受, 我们每一种情绪的产生都是有原因的, 我们可以为自己的感受付出,满足自己的需求, 这个节目,会借由文字和声音,分享个人成长、阅读、旅行、职场收获&所思所想,一起探索更多可能性, 或许在「自我实现」这条路上,我们都是同路人, 希望这个节目能在这个精彩复杂的世界, 平复你的迷茫、焦虑、恐惧,带来坚定、勇气、和力量。 人生不是给别人看的商业纪录片, 观众只有自己, 希望你看的时候没有辜负自己。 by 一名10年+大厂运营 & 自由独立坚韧的水瓶座

Episode Date
E09 旅行二三事:自驾游,solo游,欧洲自由行的见闻和感受
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E08 如何真正长出“主体性”?拒绝客体化
Dec 22, 2024
E07 人格修炼|如何成为雌雄同体,阴阳平衡的人?
Oct 08, 2024
E06 情绪自由|不要内耗自己,可以适度发疯
Sep 12, 2024
E05 聊聊睡眠:脑波,睡眠周期,失眠的运行机制和缓解方法
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E04 比美丽更重要的是:拥有旺盛的生命力
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E03 注意力危机:如何在信息爆炸时代战胜分心,保持专注?
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E02 心理探索:浅聊内在动机和行为归因
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