Дальше слов. Медитации.

By Feyruz

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Feyruz

Category: Mental Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 4

Description

«Дальше слов» — это пространство коротких медитаций, которые помогают возвращаться к себе. Для тех, кто живёт в ритме города, но ищет покой внутри. Для тех, кто хочет погружаться в тишину и чувствовать покой своего сердца, изящество настоящего момента. Для тех, кто хочет жить глубже — не медленно, а осознанно.


В этом подкасте:

— медитации на разные случаи жизни: пробуждение, работа со стрессом, от бессонницы ;

— дыхание, чтобы очистить мысли и сердце;

— голос, который не кричит, а приглашает и успокаивает;

— и ничего лишнего. Только ты, Настоящий Момент и Тишина.


Episode Date
Медитация осознанности и практика любящей доброты. Снижение стресса на основе осознанности. MBSR-медитация.
Jun 06, 2025
Шавасана. Глубокое расслабление.
May 22, 2025
Медитация для расслабления и перезагрузки. Йога Нидра для начинающих.
Apr 28, 2025
Утренняя медитация "Магия утра". Настройся на самый лучший день.
Apr 14, 2025