蒋将讲
By 蒋对了
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Category: Religion & Spirituality
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Episodes: 38
Description
你好，欢迎来到「蒋将讲」
一个为你和我预留的慢角落
不追热点，不贩卖焦虑
试着把生活调回0.5倍速
我是主播「蒋对了」
一个还在练习不紧绷的终身学习者
教过高中生
正在教大学生
永远被学生反向教育
同时学古筝、钢琴、尤克里里、电吉他
样样都在“磕”
掌握英/日/韩/粤语的平平无奇小天才
没有速成，也不催你变好
把节奏还给自己
把生活过成想慢慢翻看的书
请允许偶尔停更
因为我也在认真休息
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EP38:为何我们总盯着20%的不完美？——对抗“瑕疵放大”心理
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Jun 14, 2026 |
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EP37:女性脆弱的力量——不是天生坚强，也能自在如风
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Jun 09, 2026 |
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EP36:焦虑型和回避型，为什么总是在相爱相杀？
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Jun 07, 2026 |
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EP35：姐踩过的坑，你别再踩了｜30岁姐姐给年轻女孩的财务×情感避雷指南
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Jun 02, 2026 |
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EP34：数据变差了，还要继续录吗？一个普通主播的心态自救
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May 26, 2026 |
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EP33:母女一场，把捆绑的结，慢慢松解成连接的纽带
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May 19, 2026 |
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EP32：低能量时刻，也要好好照顾自己
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May 12, 2026 |
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EP31 蒋xin事|春天的碎碎念
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Apr 28, 2026 |
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EP30:讨好型人格的自我重建——我可以说“不”吗？
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Apr 22, 2026 |
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EP29 情绪闪回全指南：当你被过去的愤怒与痛苦“附体”时，该怎么办？
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Apr 11, 2026 |
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EP28 蒋xin事|和春天贴贴~
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Apr 04, 2026 |
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EP27 放下救世主情结，才能真正地爱这个世界
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Apr 03, 2026 |
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EP26 “弄脏床单罚款180元”：谁在定义月经是脏东西？
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Mar 23, 2026 |
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EP25 当最好的朋友不再联系——学会告别，然后继续前行
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Mar 22, 2026 |
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EP24：别再因为失控而责怪自己了！心理学告诉你：为什么节食总是晚上失败？
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Mar 18, 2026 |
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EP23：人类丰容计划，把自己当成一只动物来养
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Mar 16, 2026 |
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EP22：蒋xin事|生活疗愈：从专注到自我和解
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Mar 13, 2026 |
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EP21:你的胃不是垃圾桶，你真的知道什么是吃饱吗
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Feb 01, 2026 |
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EP20 蒋xin事|身心归处，自有力量，最近非常幸福的一些小收获
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Jan 28, 2026 |
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EP19 近期感悟：身体给我的荒诞哲学课
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Jan 07, 2026 |
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EP18 职场减负指南：停止内耗，把自己放在第一位
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Oct 30, 2025 |
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EP17 讨好型人格把别人感受当 KPI？揭穿大脑的谎言！
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Oct 18, 2025 |
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EP16 一紧张就忘词？从“大脑空白”到“临事不乱”的科学训练法
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Sep 25, 2025 |
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EP15 反驳型人格：为什么有人天生爱抬杠？
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Sep 14, 2025 |
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EP14 i人还是e人？你的大脑决定了社交是你的充电宝还是耗电器
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Sep 09, 2025 |
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EP13 “自我养育”—— 如何做自己的理想父母
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Sep 07, 2025 |
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EP12 别让“窝里横”，寒了最亲近人的心
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Sep 02, 2025 |
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EP11 流水线上的大脑：你厌倦重复性工作吗？
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Aug 31, 2025 |
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EP10 从和AI谈恋爱聊起：当聊天机器人比恋人更“懂”你，AI只是工具而不是纯粹的替代品
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Aug 26, 2025 |
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EP09 同福客栈平行宇宙实验：额错了！当初选这条路真的错了吗？
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Aug 24, 2025 |
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EP08 总为别人的错 “买单”？这届情绪，该学会 “拒签账单” 了
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Aug 19, 2025 |
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EP07 是女儿是妈妈：从母亲的镜子里，照见自己的新生
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Aug 19, 2025 |
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EP06 “低能量老鼠人”自救指南：社交并非唯一解药
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Aug 17, 2025 |
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EP05 “能量小偷”识别指南：哪些关系/事正在悄悄吸走你？
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Aug 16, 2025 |
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EP04 无色无味但剧毒的老实人：你让我看起来像疯子
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Aug 12, 2025 |
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EP03 心碎急救室：走大运前必过情关
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Aug 12, 2025 |
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EP01 心脉受损：现代人的心理能量告急状态
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Aug 10, 2025 |
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EP02“窝囊大作战”夺回自己的主体性
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Aug 10, 2025 |