練愛Lab
By 聖鈞/周周
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Category: Religion & Spirituality
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Episodes: 44
Description
歡迎來到《練愛Lab》，一個用故事與對話陪伴你成長的愛情實驗室。聖鈞與周周以不同視角聊愛情、友情與人生，用笑聲化解遺憾、用真心記錄心動與心碎。這裡沒有標準答案，只有一次次「練愛」實驗，幫你找到屬於自己的幸福配方。
每週一晚上19:00更新上線！
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🎧 《練愛Lab》 EP42 | 聊星座，但不被星座綁住：愛情裡的濾鏡與真實自己
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Dec 15, 2025 |
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🎧《練愛Lab》 EP41 | 情慾按摩的雙重人生（18+）
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Dec 08, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP40 | 婚姻不是監牢：一年一簽，不在被那張紙給綁架
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Dec 03, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP39 | 脆時代：被理解，比被看見更重要
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Nov 24, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP38 | 憂鬱症 × NLP：理解，不越界
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Nov 17, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP37 | 破解愛情DNA：為何總愛上同一款人？
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Nov 10, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP36 | 靈媒媽媽第六本書：情緒，是為了讓你看見自己（下）
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Nov 03, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP35 | 靈媒媽媽第六本書：情緒，是為了讓你看見自己
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Oct 27, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP34 | 靈媒媽媽的第七本書（下）：機制的靈性生活，成為想要的自己
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Oct 20, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP33 | 靈媒媽媽的第七本書：機智的靈性生活，成為想要的自己
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Oct 13, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP32 | 喜歡 vs 愛：從心動到心安
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Oct 06, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP31 | 會吵才會愛：把衝突變成彼此靠近的練習
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Oct 02, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP30 | 交往前要聊多深？聊太少踩雷、聊太多尷尬的平衡點
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Sep 29, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP29 | 精神出軌 vs 肉體出軌：哪個更不能原諒？
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Sep 25, 2025 |
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🎧《練愛Lab》EP28 | 邊界感：不失禮的拒絕術，保護自己也保護關係
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Sep 22, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP27 | 從安太歲到四面佛：當我理解「相信自己」其實也是一種信仰
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Sep 18, 2025 |
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🎧《練愛Lab》 EP26 | 鬼月、禁忌和注意事項（feat. 皓凱）
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Sep 15, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP25 | 說話的藝術：讓誠實有溫度、讓訊息被聽見
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Sep 11, 2025 |
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🎧《練愛Lab》 EP24 | 浪漫是什麼：小事的用心，勝過大張旗鼓
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Sep 08, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP23 | 失戀後的成長：愛情走了，人別迷路
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Sep 04, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP22 | 人品 vs 能力：你會選擇跟什麼樣的人合作？
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Sep 01, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP21 | 愛情中的人生觀：你要婚姻、體驗，還是成長？
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Aug 28, 2025 |
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🎧《練愛Lab》 EP20 | 玻璃心：敏感，是一種力量
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Aug 25, 2025 |
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🎧《練愛Lab》 EP19 | 七夕送禮攻略：曖昧期、熱戀期、老夫老妻怎麼送才不踩雷？
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Aug 21, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP18 | 愛情世界觀：戀愛腦、靈魂契合、還是命中注定？
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Aug 18, 2025 |
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🎧 《練愛Lab》 EP17 | 忙窮：你不是太忙，是忙著變窮
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Aug 14, 2025 |
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🎙《練愛Lab》 EP16｜確認關係：誰先開口？誰先認真？
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Aug 11, 2025 |
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🎙《練愛Lab 》EP15｜曖昧：有幾分真？我們都在消耗誰？
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Aug 07, 2025 |
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🎙 《練愛Lab》 EP14 | 輕狂與瘋狂：我們是真的瘋，還是只是很有行動力？
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Aug 04, 2025 |
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🎙《練愛Lab》 EP13 | 前任教會我們的事
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Jul 31, 2025 |
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🎙《練愛Lab》EP12 | 走過背叛的過渡期： 帶你直面背叛的痛楚與療癒的旅程。
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Jul 28, 2025 |
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🎙 《練愛Lab》 EP11｜為什麼你想看對方的手機？
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Jul 24, 2025 |
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🎙 《練愛Lab》 EP10｜感情裡要AA制嗎？平等、計較，還是缺乏安全感？
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Jul 21, 2025 |
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🎙 《練愛Lab 》EP09｜完美主義：是高標準，還是恐懼偽裝的暴政？
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Jul 17, 2025 |
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🎙️Podcast《練愛 Lab》EP8.5｜南京紅姐事件｜那些寂寞、渴望與偽裝出來的溫柔
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Jul 15, 2025 |
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🎙《練愛Lab》EP8｜轉換心情：當生活開始卡關，我們怎麼把自己救回來？
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Jul 13, 2025 |
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🎙《練愛Lab》EP7｜重感情這件事｜重感情不是錯，錯在忘了先把自己擺第一。
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Jul 10, 2025 |
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EP6 | 周周專訪-至暗時刻的抉擇｜創業第5次失敗後，她如何帶著高層思維翻身？
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Jul 07, 2025 |
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15年的管理心法
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Jul 03, 2025 |
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平凡人生？『如何逆襲人生』
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Jun 30, 2025 |
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你不需要被誰愛才有價值
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Jun 26, 2025 |
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收禮，該不該 回禮🎁。
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Jun 23, 2025 |
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鈍感力 ; 學會鈍感，才能對快樂敏感。
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Jun 19, 2025 |
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容貌焦慮
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Jun 16, 2025 |