Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene
By Sukadev Bretz
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Category: Alternative Health
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Description
Übe Yoga zuhause – lass dich zum Yoga anleiten: Kurze und lange Yogastunden. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Yogastellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung. Aufgenommen bei Yoga Vidya. Ein Tipp für Anfänger: Suche nach den Yogastunden, die im Titel das Wort “Anfänger” haben. So kannst du gut beginnen.
| Episode | Date |
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Yoga bei Ängsten und Sorgen – 10 Minuten Faszienyoga | mit Patrik | Yoga Vidya
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Apr 29, 2024 |
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20 Minuten Yoga auf dem Stuhl für Menschen Ü60, Anfänger und Büropausen | mit Adishakti | Yoga Vidya
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Apr 22, 2024 |
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Yoga für Anfänger:innen oder sanfte Praxis – 30 Minuten Yoga Vidya Grundreihe mit Durga
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Apr 17, 2024 |
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Entspannt in den Feierabend – 25 Minuten Vinyasa Yoga | mit Patrick | Yoga Vidya
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Apr 15, 2024 |
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Harmonisiere deine Energien | angeleitete Tiefenentspannung mit Sukadev | Yoga Vidya
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Apr 08, 2024 |
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Erhöhe deine Schwingung – Pranayama mit Sukadev | Atemübungen | Yoga Vidya
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Apr 01, 2024 |
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Fit im Alter & im Büro | 10 Minuten Yoga auf dem Stuhl mit Adishakti | Yoga Vidya
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Mar 25, 2024 |
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Einschlafprobleme? Yoga für Ruhe und Entspannung – 10 Minuten Faszienyoga | mit Patrik | Yoga Vidya
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Mar 18, 2024 |
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Rückenyoga exakt … | mit Ravi | Yoga Vidya
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Mar 11, 2024 |
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Stressabbau durch Schulter- und Nackenübungen | mit Premajyoti | Yoga Vidya
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Mar 04, 2024 |
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Von der Kraft in die Ruhe – 50 Minuten Power Breath Yogastunde | mit Sukadev | Yoga Vidya
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Feb 26, 2024 |
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Jubiläumsyogastunde | mit Sukadev | Yoga Vidya
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Feb 19, 2024 |
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Hanuman Fitness Flow mit Patrick – 30 Minuten Vinyasa Yoga – Kraft, Muskelaufbau und Willensstärke
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Feb 12, 2024 |
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Manipura Chakra Flow mit Sonya | Vinyasa Yoga für mehr Lebensenergie & Mut | mit Sonya | Yoga Vidya
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Jan 22, 2024 |
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Svadhisthana Chakra Yoga Flow mit Sonya | Komme ins Fließen | Lebensfreude & Kreativität | Yoga Vidya
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Jan 15, 2024 |
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Muladhara Chakra Yoga Flow mit Sonya – Stabilität & Urvertrauen – Yoga Vidya
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Jan 08, 2024 |
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Yoga Sonnengruß – langsam und exakt – mit Sukadev
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Dec 25, 2023 |
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Yogatherapie für eine gute Resilienz | mit Premajyoti | Yoga Vidya
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Dec 18, 2023 |
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Yogastunde mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung | Anfänger | Yoga Vidya
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Dec 04, 2023 |
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Yogastunde Mittelstufe Chakrakonzentration | mit Vani Devi | Yoga Vidya
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Nov 27, 2023 |