心理学ほっとカフェ
By maitake
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Category: Mental Health
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Episodes: 136
Description
心理学の知識をカフェのようなリラックスした雰囲気でゆったり学べるポッドキャストです。
悩みや問題に心理学の視点からアプローチするだけでなく、自己成長につながる気づきやヒントを提供しています。
自分にとってより良い人生を送るためのエッセンスが詰まった心地よい時間をお届けします。
いつもご視聴、応援いただきありがとうございます！
【ご感想・ご質問はお便りフォームまで】
https://forms.gle/Eni6GpyjNAMzDEdw8
パーソナリティ：まいこ 武ちゃん
アクセス：
まいこ https://twitter.com/maimai88883
武ちゃん https://twitter.com/takeshin_raizo
| Episode | Date |
|---|---|
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#133 男らしさと女らしさ
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Apr 26, 2024 |
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#132 傷ついた過去と乗り越えた心
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Apr 19, 2024 |
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#131 封印していたネガティブな気持ちの対処法
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Apr 12, 2024 |
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#130 あこがれの人が気づかせてくれた自分の伸びしろ
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Apr 05, 2024 |
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#129 これからの時代に求められる能力
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Mar 29, 2024 |
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#128 性自認から考える本当のわたし
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Mar 22, 2024 |
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#127 心が楽になった逆転の発想
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Mar 15, 2024 |
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#126 心のブロックを解放する
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Mar 08, 2024 |
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#125 夢や願望の叶え方
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Mar 01, 2024 |
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#124 自分の幸せの見つけ方ーレボリューショナリーロードー
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Feb 23, 2024 |
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#123 自己啓発。成長を促すことへの提起
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Feb 16, 2024 |
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#122 恐怖と不安を理解するとストレスは減らせる
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Feb 09, 2024 |
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#121 自分の才能を遺伝子から探ろう
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Feb 02, 2024 |
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#120 たけちゃん天然！？エピソード10選
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Jan 26, 2024 |
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#119 まいこ流の英語学習術
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Jan 19, 2024 |
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#118 断る勇気
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Jan 12, 2024 |
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#117 クセが強い専属ドライバー
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Jan 05, 2024 |
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#116 インナーチャイルドの癒し方
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Dec 22, 2023 |
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#115 辛い過去の記憶が夢で出てきたら
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Dec 15, 2023 |
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#114 家族の悩みはあなたのせいではない
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Dec 09, 2023 |
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#113 人の気質や性格は変わるのか？
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Dec 01, 2023 |
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#112 人間関係の悩みと心の境界線
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Nov 24, 2023 |
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#111 友達を減らしたい
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Nov 18, 2023 |
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#110 片付けのコツは、カテゴリー分け！
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Nov 10, 2023 |
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#109 片付けが苦手ならどう対処する？
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Nov 04, 2023 |
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#108 まいこ、海外で暮らすの巻②
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Oct 28, 2023 |
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#107 まいこ、海外で暮らすの巻①
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Oct 20, 2023 |
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#106 相談相手はどう選ぶ？
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Oct 13, 2023 |
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#105 遊ぶ会話から幸せを見つける
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Oct 06, 2023 |
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#104 人は何のために生きるのか？
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Sep 30, 2023 |
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#103 心を成長させる客観性
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Sep 23, 2023 |
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#102 家族であっても距離を置いていい？
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Sep 16, 2023 |
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#101 心の舞台裏：100話分の心のトピック
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Sep 08, 2023 |
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#100 フェイクの感情と本当の気持ち
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Sep 01, 2023 |
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#99 怒りの原因と辛い過去
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Aug 25, 2023 |
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#98 モヤモヤ思考を整理してみた
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Aug 18, 2023 |
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#97 枕を〇〇するだけ！誰でもできる簡単な開運法
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Aug 11, 2023 |
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#96 心配ごとは積極的に人に話してみよう
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Aug 04, 2023 |
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#95 コミュ二ケーションが上手くいく会話術
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Jul 29, 2023 |
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#94 助けてと人に言えないあなたへ
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Jul 21, 2023 |
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#93 会話しながら悩みを解決
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Jul 14, 2023 |
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#92 自分の気持ちを尊重するには
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Jul 07, 2023 |
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#91 家族関係、負の連鎖について考える
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Jul 01, 2023 |
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#90 心のフタを開いたら
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Jun 23, 2023 |
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#89 ナルシストと隠れナルシスト
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Jun 16, 2023 |
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#88 多角的な視点で心の葛藤を解決
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Jun 09, 2023 |
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#87 所有すると生まれたジレンマ
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Jun 02, 2023 |
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#86 ChatGPTを仕事で活用するには
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May 27, 2023 |
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#85 今話題のChatGPTを活用してみた！
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May 19, 2023 |
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#84 心理テスト：あなたが騙されやすいのはこんな人
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May 15, 2023 |
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#83 勇気を出して話してみました
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May 06, 2023 |
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#82 MRIが怖かった体験のおはなし
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Apr 29, 2023 |
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#81 悩みは思考グセが9割
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Apr 15, 2023 |
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#80 効果的な花粉症対策をみつけた
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Apr 07, 2023 |
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#79 人生を変えるキューバの旅 後編
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Apr 01, 2023 |
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#78 人生を変えるキューバの旅 前編
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Mar 24, 2023 |
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#77 自分探しに意味はある？
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Mar 17, 2023 |
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#76 マウントを取り合うより肩を並べて歩こう
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Mar 10, 2023 |
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#75 無知は罪じゃない
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Mar 03, 2023 |
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#74 説明すればわかる、と思ってるのってどうなん？
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Feb 24, 2023 |
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#73 価値観の共通点を見つけよう
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Feb 18, 2023 |
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#72 心理テストで自分の壁を知ってみよう
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Feb 10, 2023 |
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#71 迷ったとき＆頼みづらいときどうすればいい？
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Feb 03, 2023 |
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#70 よく人に話しかけられるのはなぜ？
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Jan 28, 2023 |
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#69 感情を最適な言葉で伝えよう
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Jan 22, 2023 |
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#68 おめでとうの言葉がもたらすパワー
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Jan 14, 2023 |
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2022年末のご挨拶
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Dec 31, 2022 |
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#67 心理テストで自分の力の使い方を知ろう
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Dec 23, 2022 |
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#66 自らの行動で環境は変えられる
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Dec 16, 2022 |
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#65 アドバイスの落とし穴
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Dec 10, 2022 |
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#64 思考の落とし穴
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Nov 25, 2022 |
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#63 西洋占星術で自己理解を深める
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Nov 19, 2022 |
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#62 時代で変わってきた自己表現
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Nov 13, 2022 |
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#61 想いを伝えることが苦手なのはなぜ？
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Nov 06, 2022 |
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#60 心理テストでモチベーションアップの傾向をつかんでみよう
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Oct 28, 2022 |
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#59 心理テストで自己理解を深める回
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Oct 21, 2022 |
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#58 真逆のタイプが語る問題への対処法
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Oct 07, 2022 |
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#57 テレビドラマから学ぶ心理学
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Sep 30, 2022 |
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#56 何者かになる必要はない
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Sep 24, 2022 |
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#55 エネルギーを戦略的に使う
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Sep 18, 2022 |
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#54 どんな時に飽きる？どうしたら継続できる？
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Sep 10, 2022 |
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#53 飽き性の分析
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Sep 02, 2022 |
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#52 心理テストをやってみよう！
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Aug 28, 2022 |
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#51 幸せを言語化してみた
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Aug 20, 2022 |
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#50 人を信用する時、される時は自己一致がキーワード
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Aug 14, 2022 |
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#49 信頼関係ってどうやって作る？ タケちゃんver
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Aug 05, 2022 |
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#48 信頼関係ってどうやって作る？まいこver
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Jul 30, 2022 |
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#47 言いたいことを言えないあなたへ
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Jul 23, 2022 |
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#46 世間と同調する自由とそうでない自由
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Jul 16, 2022 |
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#45 人間について話していたら五感に辿り着いた
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Jul 08, 2022 |
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#44 人間とはなんぞや？
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Jul 02, 2022 |
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#43 宮古島での出来ごと
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Jun 25, 2022 |
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#42 自分の親が毒親だったらどうすればいい？
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Jun 19, 2022 |
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#41 毒親ってどういったことを言うの？
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Jun 11, 2022 |
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#40 不安や悩みを解消するおすすめの方法はコレ！
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Jun 04, 2022 |
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#39 アゲアゲのアゲって知っていますか？
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May 28, 2022 |
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#38 寂しい時は何してる？
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May 14, 2022 |
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#37 理想的なコミュニケーションってこんな感じ
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May 07, 2022 |
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#36 ド関西人がミスチル愛を標準語で語ります
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Apr 30, 2022 |
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#35 性格が悪くても腹黒くても、、良いんじゃない！？
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Apr 22, 2022 |
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#34 嫉妬で苦しんでいるあなたに聞いて欲しい話
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Apr 15, 2022 |
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#33 嫉妬という名のモンスターはなぜ生まれる！？
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Apr 08, 2022 |
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#32 HSPを隠れた視点から考えてみた
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Apr 02, 2022 |
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#31 嫌な上司にどう対応すればいいか
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Mar 25, 2022 |
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#30 おもいっきりじだんだを踏んだ話
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Mar 18, 2022 |
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#29 自分のことがどうしようもなくムカつく時
|
Mar 12, 2022 |
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#28 人間関係でハラハラするのは案外思い込み？
|
Mar 05, 2022 |
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#27 新時代において強いのは女性か？男性か？
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Feb 19, 2022 |
|
#26 サイゼで何が悪い
|
Feb 11, 2022 |
|
#25 気づいていないラッキーを見つけよう
|
Feb 04, 2022 |
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#24 【神回】スルースキルの効果と使い方
|
Jan 28, 2022 |
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2022の抱負
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Jan 21, 2022 |
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#23 眠れないときどうしてる？
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Jan 15, 2022 |
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#22 関西人が標準語を話すとこうなった
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Jan 08, 2022 |
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2021振り返り
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Dec 24, 2021 |
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#21 楽しく自己探求するアートワーク
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Dec 18, 2021 |
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#20 劣等感に打ち勝つシチュエーションを編み出してみよう
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Dec 10, 2021 |
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#19 アドラー心理学から学ぶ劣等感を活かす術
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Dec 04, 2021 |
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#18 劣等感を赤裸々に振り返ってみよう
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Nov 26, 2021 |
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#17 「見ればわかるだろ」と言われたらどうすればいい？
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Nov 12, 2021 |
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#16 ワイは標準語を話したいんですねん
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Nov 06, 2021 |
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#15 本当の優しさってなんだろう？
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Oct 29, 2021 |
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#14 優しい人は行動力がハンパない!?
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Oct 23, 2021 |
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#13 九九は全部覚えなくていい
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Oct 09, 2021 |
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#12 親の気持ち、子の気持ち、どんな気持ち?
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Oct 02, 2021 |
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#11 反抗期も人によって違う!?
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Sep 19, 2021 |
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#10 食事ルールは親によって違う!?
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Sep 14, 2021 |
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#9 才能について自由に考えてみた
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Aug 26, 2021 |
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#8 心を創る、時間の作り方
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Aug 19, 2021 |
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#7 健康と食品を自由に考える
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Jul 11, 2021 |
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#6 接することでわかるコト
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Jul 10, 2021 |
|
#5 自適に解釈する自由な発想
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Jun 28, 2021 |
|
#4 言葉の力は無限大
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Jun 13, 2021 |
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#3 心配と愛情
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May 30, 2021 |
|
#2 波長が合う、自由に合う
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May 18, 2021 |
|
#1 自由な自己紹介
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Apr 06, 2021 |